Жінки живуть довше через сліз
Відео: Чеченка в сльозах співає пісню про батька "Ельбіка Джамалдінова - Батько"
Зміст
Сльози були справжньою «живою водою»
Відео: 33 причини, чому жінки живуть довше за чоловіків
Вчені з університету Міннесоти і Ланкастерського університетів відкрили цілющу силу сліз. В ході дослідження вони не тільки виявили, що плакати корисно, а й з`ясували, що саме здатність плакати продовжує представницям жіночої статі життя. Адже сльози дозволяють легше переносити стрес.
Результати дослідження показали, що 89 відсотків людей відчувають емоційне полегшення після плачу. Це пояснюється не тільки психологічними, а й фізіологічними причинами. Справа в тому, що разом зі сльозами з організму виводяться особливі речовини, які провокують розвиток стресового стану. У тих «стоїків», хто не плаче або дає волю почуттям вкрай рідко, ці речовини накопичуються, що може привести лише до більш тяжких наслідків. Такими «стоїками» зазвичай виявляються чоловіки.
Критична концентрація гормону стресу кортизолу і шкідливих стрессопровоцірующіх речовин небезпечна не тільки нервовим зривом, але і гострими серцево-судинними захворюваннями. Саме з цієї причини тривалість життя чоловіків нижче, ніж жінок. Люди кажуть: «Серце не витримало» - саме це і може статися, якщо збирати в собі негативні емоції.
Вчені відзначають, що отримані дані вірні тільки щодо тих сліз, які пов`язані з переживаннями. Про плачі від болю, наприклад, мова не йде. Більш того, ефект очищення відбувається в разі дуже емоційних сліз, практично реву. Людина починає глибоко дихати, тим самим знижуючи рівень кортизолу в організмі. Крім того, плач сприяє регулюванню тиску і очищенню кровоносних судин.
Незважаючи на корисні властивості сліз, дослідники не радять плакати занадто часто. Через втрату великої кількості вологи під час плачу шкіра може змінити свій колір. Як би дивно це не звучало, вчені рекомендують проливати сльози не частіше ніж один раз на тиждень.
