Як впоратися з цукровим діабетом
Цукровий діабет 2 типу найчастіше захворювання у всьому світі. 8 відсотків людей страждає на це захворювання. У наш час все ще не з`ясовані причини захворювання.
Зміст
Відео: Цукровий діабет. Як боротися.
Відомо що воно може передаватися у спадок. Існують і інші фактори які впливають на появу діабету. Захворювання пов`язане з виробленням інсуліну підшлунковою залозою. Інсуліну виробляється недостатня кількість для того щоб переробити весь цукор надходить з їжі. Викид інсуліну запізнюється. У здорової людини підшлункова залоза миттєво реагує на надходження цукру в кров. У хворої людини цукор в крові підвищений навіть коли він довго не їв. Люди які вже захворіли на діабет довгий час не відчувають ніяких симптомів. Продовжують вести себе звичним чином. Не змінюють режиму харчування при цукровому діабеті. А захворювання прогресує! Схильні до повноти люди похилого віку знаходяться в більшій небезпеці ніж молоді та стрункі. Лікарі називають такий тип діабету діабет літніх або діабет огрядних. Більшість вчених і лікарів вважають основна причина захворювання це ожиріння. Клітини тіла людини втрачають здатність впізнавати інсулін. Людині із захворюванням діабету 2 типу лікар не завжди призначає уколи інсуліну. Тільки лікар може призначити лікування і дози ліків.
симптоми
- 1. Сильна спрага і рясне і часте сечовипускання.
- 2.Аппетіт залишається хорошим, а вага втрачається.
- 3. З`являється слабкість. Людина стає нервовим.
- 4. З`являється порушення зору. Перед очима миготять мушки. Іноді очі застилає пелена.
- 5. Статевий потяг знижено.
- 6. поколює в руках і ногах. 7. Ноги відчувають тяжкість і втому.
- 8. Постійно крутиться голова.
- 9. Довго заживають рани і виразки.
- 10. У ногах з`являються судоми. Якщо ви знайшли у себе кілька симптомів то вам необхідно проконсультуватися з лікарем.
Відео: Як боротися з діабетом?
Дієта.
Дієта це основний засіб яким можна коригувати стан хворого. Люди із захворюванням на діабет зазвичай повні і їм в першу чергу потрібно знизити вагу. Зниження ваги повинно бути повільним. 500 грам в тиждень вважається нормою безпечного зниження ваги. З раціону хворого повинні зникнути всі продукти які містять цукор. Солодкі фрукти, в тому числі. Жирне м`ясо не допускається. Дуже небагато повинно бути в їжі картоплі, макаронів, молока і молочних продуктів. Хліб житній не більше 2 шматків в день. Їжа повинна складатися з відварних і приготованих на пару овочів. Зелені салати можна їсти в будь-якій кількості.
Відео: Цукровий діабет - як з ним боротися?
Спосіб життя у хворих на цукровий діабет повинен бути активним. Цукор в крові допомагають спалювати фізичні вправи. Людина сама повинна визначити при якій дієті він себе почуває краще. Лікар повинен навчити хворого як правильно харчуватися, як доглядати за тілом, щоб уникнути ускладнень.
Лікування.
Якщо хворий дотримується дієти, а рівень цукру не знижується, якщо захворювання продовжує прогресувати тоді приходить черга таблеткам і уколів. Таке рішення може прийняти тільки лікар. Якщо лікар бачить що підшлункова залоза різко скоротила вироблення інсуліну він призначає лікування. За статистикою 15% хворих на діабет переходять на уколи інсуліну. Хворий навчається техніці виконання уколів самостійно. Якщо лікування вчасно не почати, то можна очікувати небезпечні наслідки для здоров`я. З боку судинної системи - інсульт, з боку серця інфаркт, з боку нирок - ниркова недостатність, з боку зору сліпота, з боку кінцівок гангрена, яка загрожує втратою кінцівок. Це трапляється досить часто якщо діабет не лікується. Раннє звернення до лікаря зменшує ризик ускладнень. Тому кожна людина повинна регулярно перевіряти вміст цукру в крові. При його збільшенні негайно звертатися до лікаря.
