Як побороти сильні головні болі?
Мігрень - це не просто головний біль. Як правило, це не тимчасове, а регулярне відчуття болю в голові. Це не м`язова головний біль, при мігрені, стан людини погіршується настільки, що стає нестерпно виконувати звичайну діяльність.
Зміст
- симптоми мігрені
- Відео: Сильні головні болі, чому старі люди згинаються
- Відео: Сильні головні болі запаморочення (вегето-судинна дистания) лікування народними засобами
- Чи можливо полегшити головний біль?
- Відео: У США добровольцям встановили імплантант від виснажливої головного болю (новини)
- лікування мігрені
симптоми мігрені
1. Пульсуючий біль. В основному така біль відбувається в якомусь одному півкулі голови. Такі напади можуть тривати кілька годин, а іноді навіть днів.
Відео: Сильні головні болі, чому старі люди згинаються
2. Нудота, запаморочення, дзвін у вухах, двоїння в очах і світлобоязнь.
3. Головні болі напруги. Найчастіше такі симптоми відбуваються у жінок.
4. Безпосередньо перед нападом мігрені, в деяких випадках у людини стають холодні руки. Також незадовго до чергового нападу, відбуваються перепади настрою і голод.
5. Порушення мови і м`язова слабкість.
Безумовно, мігрень впливає на бюджет людини. Крім цього мігрень впливає на відносини в родині і з оточуючими. Наприклад, ця хвороба є однією з двадцяти причин непрацездатності - таку оцінку дає Всесвітня організація охорони здоров`я.
До сих пір вчені не можуть сказати однозначно, які існують причини виникнення мігрені. Вважається, що виникнення даного захворювання відбувається через розладів нервової системи, які вражають кровоносні судини голови. Мігрень може пошкодити чутливу систему.
Відео: Сильні головні болі запаморочення (вегето-судинна дистания) лікування народними засобами
Причиною цього захворювання може бути втрата сну, тривалі поїздки, нерегулярне харчування, стрес, гормональний фон. Ті, хто страждає від цього захворювання, сильно піддаються тривоги і депресії.
Чи можливо полегшити головний біль?
Звичайно, неможливо повністю змінити особливості своєї нервової системи. Однак попередити більшу кількість таких нападів можливо. Один з рад вести спеціальний щоденник, в якому відстежувати які обставини стають причиною мігрені. У щоденнику можна визначити, які продукти стали результатом нападу. Наприклад, у жінок причиною мігрені може стати менструальний цикл.
Визначити, що провокує цю хворобу дуже складно, так як іноді відразу кілька факторів, можуть стати її причиною. Наприклад, ви можете пити червоне вино, і при цьому відчувати себе спокійно. А при впливі якогось додаткового продукту, разом з червоним вином, може виникати головний біль.
Тим не менш, якщо не вдається визначити, після яких чинників виникає мігрень, можна по-іншому знизити ймовірність виникнення нападу. Лікарі рекомендують у таких випадках, постійно лягає спати і вставати в один, і той же час. Причому це необхідно і в вихідні дні, коли виникає спокуса поспати довше. Причиною може бути і недолік кофеїну, тому при мігрені радиться випивати не більше двох чашок кави в день. Замість кави може підійти кока-кола. Однією з причин може бути голод. Тому, не можна нехтувати регулярним харчуванням в один і той же час. Намагайтеся уникати стресів. Сьогодні складно знайти час для відпочинку, однак при мігрені він просто необхідний. Намагайтеся знаходити час для того щоб розслабитися.
Відео: У США добровольцям встановили імплантант від виснажливої головного болю (новини)
лікування мігрені
Найкращий доктор цієї хвороби - це сон. Хоча від мігрені існують безліч препаратів і ліків, все ж ніщо не замінить здоровий сон. Болезаспокійливі засоби приносять тільки тимчасові полегшення. Найефективнішим засобом лікування мігрені є тріптани. Даний препарат з`явився не так давно і вже встиг завоювати хорошу славу тим, що приніс полегшення багатьом людям. Однак вартість триптанов досить висока. Одна таблетка прирівнюється за ціною одного обіду в дорогому ресторані. Можна відразу зробити висновок, що ці ліки не всім по кишені. Тому, поки не було винайдено ліки, яке повністю виліковується причину спадкової мігрені, найдешевшим і не менш ефективними ліками, залишається здоровий сон.
