6 Найпоширеніших дитячих осінніх захворювань
Відео: TOP 20 Most Unbelievable Phobias
Зміст
Міжсезоння - гаряча пора для батьків. Саме восени мами починають ділитися один з одним на диво схожими історіями: «Два дня в садок ходимо, потім два тижні вболіваємо!» Це не випадково, адже осінь - це не тільки листопад і урожай, але і осінній імунодефіцит. Для осінніх хвороб є об`єктивні причини. Перша з них - це різка зміна погоди, організм реагує на похолодання падінням імунітету. Також саме восени багато дітей знову йдуть в дитячі сади і школи, що супроводжується неминучим стресом. Там же дитина знаходиться постійно в ситуації великого скупчення людей, що теж провокує хвороби. Отже, з якими ж проблемами зі здоров`ям найчастіше стикаються малюки восени?
1. Загострення хронічних захворювань. Хронічними лікарі називають такі хвороби, які тягнуться дуже довго, практично не піддаються лікуванню або залишаються зовсім не вилікуваними, переходячи час від часу в гостру фазу. На жаль, з різних причин, навіть дуже маленькі діти сьогодні мають неприємності такого роду. Найпоширенішими хронічними захворюваннями дітей дитсадівського і шкільного віку є хронічний тонзиліт, атопічний дерматит, хронічний пієлонефрит, хронічний фарингіт, а також риніт і синусит. Всі ці хвороби так і чекають переохолодження, нервового стресу або будь-якого іншого чинника, який сприяє зниженню імунітету, щоб перейти в стадію загострення.
Як запобігти?
- Регулярно проходите обстеження у фахівців і при перших же ознаках загострення хронічного захворювання запишіться на прийом до лікаря.
- Як тільки гостра фаза захворювання відступила, лікування, призначене лікарем, не припиняється. Крім того, в міжсезоння корисно проходити повторне профілактичне лікування курсом (це може бути дієта або лікарські засоби, запропоновані лікарем).
- Профілактика краще лікування. Осінь і зростаючі ціни на свіжі продукти, фрукти та овочі, не причина відмовляти собі в них. Саме восени організм потребує додаткової підживлення вітамінами і корисними макро- і мікроелементами, не обійтися також без клітковини, тому по можливості харчування перед настанням холодів має бути збалансованим і різноманітним.
- Різні інфекційні захворювання потребують постійного моніторингу. Необхідну частоту здачі аналізів встановить лікар, вам же залишиться тільки слідувати його розпорядженням.
2. ГРВІ (ГРЗ). Вірусне захворювання, вражаюче верхні дихальні шляхи - це, мабуть, чемпіон дитячих поліклінік. Восени кабінети педіатрів повні дітей з температурою, нежиттю і червоним горлом, - саме такими є основні симптоми такого роду вірусів. Щепитися від них марно, оскільки існує сотні різновидів збудників, що викликають ГРВІ, а ось захворіти у малюків виходить запросто, дитячий організм дуже сильно піддається атакам цих вірусів.
Як запобігти?
- Ведіть здоровий спосіб життя всією сім`єю: загартовуйтесь, висипайтеся, добре харчуйтеся, займайтеся спортом і позбудьтеся від шкідливих звичок.
- Менше нервуйте і допомагайте дітям в подоланні труднощів у школі: їм зараз як ніколи потрібна ваша підтримка і розрядка.
- Частіше і якомога ретельніше мийте руки: гігієна кистей рук знижує захворюваність на вірусні інфекції в 10 разів.
- Частіше бувайте в людних місцях або, навпаки, не бувайте там зовсім. Перше буде працювати як загартовування імунітету: постійний контакт з вірусами стимулює захисні функції організму. Якщо ж імунітет ослаблений, краще не піддавати його випробувань і обмежитися поїздками на особистому транспорті та прогулянками на свіжому повітрі.
Відео: Дитячі пісні | Дитячі кліпи | Baby Time
3. Інфекції верхніх дихальних шляхів (Тонзиллофарингит, бактеріальний риносинусит, гострий середній отит). Батьки часто плутають ці поширені захворювання з ГРВІ, однак збудником цих інфекцій не є віруси, а бактерії. Вони і стають причиною гострих гнійно-запальних захворювань середнього вуха і навколоносових пазух, які, до речі кажучи, досить складно лікувати: спектр можливих збудників дуже широкий, так що лікаря не завжди дуже просто буває підібрати відповідний антибактеріальний препарат. До речі, найчастіше ці інфекції з`являються в якості ускладнення після перенесеної або не вилікувана до кінця ГРВІ.
Як запобігти?
- Визначити джерело захворювання - віруси або бактерії - допоможе лікар. Він призначить необхідні аналізи. У першому випадку лікування проводиться за допомогою противірусних та імуностимулюючих препаратів, у другому (при тяжкому перебігу захворювання) призначаються антибіотики. Пам`ятайте, самолікування антибіотиками неприпустимо!
- Щоб не виникали ускладнення, виконуйте всі розпорядження лікаря і постільний режим. Тільки після повного відновлення організму можна продовжити роботу, навчання або відвідування дитячого дошкільного закладу.
4. Ангіна (тонзиліт). Взагалі кажучи, горло у дітей болить так часто, що аденоїдит, гіпертрофовані мигдалини і перехід тонзиліту в хронічну стадію вважаються досить поширеними проблемами. Збудниками ангіни і тонзиліту стають бактерії, які вражають мигдалики, в горлі з`являються гнійники, а сама хвороба супроводжується слабкістю і високою температурою. Дуже часто ангіні передує запалення в носоглотці, вірусне захворювання, іноді дитина просто скаржиться на першіння в горлі. У такому випадку батькам необхідно вжити заходів для лікування горла, щоб не допустити розвитку тонзиліту. Для лікування цього захворювання лікарі призначають антибіотики, які вбивають хвороботворні бактерії і перешкоджають розвитку ускладнень.
Як запобігти?
- При схильності до ангіні перевірте гланди. Можливо, ангіну провокує постійний запальний процес в мигдалинах, характерний для хронічного тонзиліту. Лікування мигдалин допоможе вибрати лікар - воно може бути операційним і безопераційним.
- Корисні для профілактики при постійних ангінах полоскання травами. Ця процедура не тільки дезінфікує порожнину рота і глотку, а й шляхом масажу зміцнює слизові, сприяючи припливу крові. Полоскання абсолютно нешкідливі як для дорослих, так і для дітей.
- Щоб мигдалики не запалювалися, не вживайте в їжу продукти, які їх засмічують. Це всілякі горішки та насіння, дрібні зернятка фруктів (ківі, полуниця) і тому подібні продукти. Якщо мигдалини запалилися, зверніться до лікаря, не чекаючи настання неприємних наслідків.
5. Інфекції нижніх дихальних шляхів (бронхіт, пневмонія). Здавалося б, захворіти такою хворобою не так-то просто, адже бактеріям, що викликають бронхіт, доводиться подолати імунний бар`єр слизових оболонок верхніх дихальних шляхів. Неприємність ситуації в тому, що саме восени цим шкідливим бактеріям не так вже й складно проникнути в дитячий організм: батареї, що включаються у всіх дитячих установах і квартирах, пересушують повітря, а разом з ним слизові оболонки носа і горла, через що у дитини легко починається кашель і ускладнення після простудних і вірусних хвороб в нижніх дихальних шляхах.
Як запобігти?
Відео: 10 НАЙПОШИРЕНІШИХ нічні кошмари
- Слідкуйте за рівнем вологості в квартирі.
- В якості профілактики після консультації з лікарем можна використовувати спреї на основі морської води: вони значно зміцнюють місцевий імунітет.
- Регулярно проходите обстеження легенів - флюорографію.
- При тривалому кашлі і субфебрильної температури (37-37,5 градусів) обов`язково зверніться до лікаря: дані симптоми можуть говорити про наявність уповільненого запалення легенів.
6. Проблеми з кишечником (рідкий стілець, запори, метеоризм). Ми вже згадували про те, що восени малюки відчувають багато стресу, у них знижується імунітет. Крім того, саме в цю пору року у дітей змінюється раціон харчування, вони їдять менше клітковини, більше мучного і м`ясного, а також менше рухаються. Все це сприяє погіршенню травлення і посилення колишніх проблем з шлунково-кишкового тракту, якщо вони вже мали місце бути. В якості основного засобу корекції лікарі призначають пробіотики і здорову дієту.
Як запобігти?
- Ретельно і якомога частіше мийте руки. Правильне миття рук позбавляє від захворювань шлунково-кишкового тракту, викликаних патогенними мікробами, практично повністю.
- Ретельно мийте посуд: для цього ідеально підійде режим 70 градусів в побутових посудомийних машинах.
- Харчуйтеся тільки тією їжею, в якості якої ви впевнені.
- Обов`язково обробляйте продукти термічно: фрукти і овочі ретельно миють гарячою водою.
- Яйця, м`ясо, риба та інші продукти тваринного походження повинні піддаватися достатньої термічної обробки (не менше 10 хвилин в окропі для яєць, не менше 40 хвилин для розмороженої курки і так далі).
Відео: 5 НАЙСТРАШНІШІ ДЗВІНКІВ В 911
В осінній період сім`ям з дітьми особливо важливо вести здоровий спосіб життя і дотримуватися режиму дня. Медики відзначають, що діти, які правильно харчуються, висипаються, ведуть активний спосіб життя і багато сміються, хворіють значно менше.
