Як одягати дитину влітку і чи можна засмагати?

Як дитина реагує на літню погоду?

Відео: Спекотне літо - Школа доктора Комаровського - Інтер

Літо для немовляти - не найкраща пора. У спеку малюк часто відчуває себе гірше, ніж в прохолодну погоду, адже у нього ще недосконала система терморегуляції і на перегрів він реагує сильніше, ніж на переохолодження. Тому основне завдання батьків - стежити за тим, щоб малюк не перегрівався. У той же час їм потрібно постаратися, щоб малюк отримав максимальну користь від літа і від сонця.

Скільки часу гуляти з малюком?

Влітку намагайтеся якомога більше часу проводити з малюком на вулиці. Навіть якщо дитину тільки виписали з пологового будинку, гуляти з ним можна вже на наступний день. Найоптимальніший варіант - виїхати з дитиною на літній час за місто (там малюк може перебувати на повітрі практично постійно). Але якщо це неможливо, то потрібно по 6-8 годин на день гуляти з ним на вулиці. Краще вибирати для своїх прогулянок парки, де є тінисті доріжки.
Коляска і пристосування до неї захистять малюка від примх погоди.
Якщо на вулиці вітряний день, то високі борти коляски надійно захистять дитину від поривів вітру.
Не забудьте захопити з собою на вулицю накидку на коляску від дощу, адже літні дні часто змінюються і навіть в жарку погоду вас може наздогнати злива.
Для тих, хто проводить літо на дачі або в селі, незамінна річ - москітна сітка на коляску: вона вбереже малюка від докучливих мух і укусів комарів

Як одягати дитину влітку?

+15 ° С - боді з довгими рукавами, кофточка, повзунки, легка шапочка з бавовни-
+20-23 ° С - кофточка з бавовни і ползункі-
+24-25 ° С - легке боді з відкритими ручками і ножкамі-
+26 ° С і вище - трусики.
Завжди беріть з собою на прогулянку легке ковдрочку або пелюшку, щоб накрити малюка в колясці, якщо йому раптом стане прохолодно.
Використовувати одноразові підгузники при температурі вище +24 ° С небажано, так як їх застосування може підвищувати температуру у дитини в паховій області.
Одягати на голову шапочку, панамку треба обов`язково, якщо дитина якийсь час знаходиться на відкритому сонці, а якщо він весь час в тіні, то головний убір йому зовсім не потрібен.

Чи можна дитині засмагати?

Перебувати під прямими променями сонця маленькій дитині не можна. Він повинен отримувати повітряні ванни в розсіяних променях ультрафіолету. Тому краще гуляти з малюком, сховавшись в тіні дерев. Не турбуйтеся, необхідну дозу ультрафіолету дитина все одно отримає, що буде відмінною профілактикою рахіту.
Наносити на шкіру дитини сонцезахисні креми, якщо малюк знаходиться в Середній смузі Росії і перебуває в тіні, не потрібно. Якщо ж малюк відпочиває влітку на півдні, то користуватися сонцезахисними кремами слід обов`язково.

Як часто і де купати дитину?

У спекотну погоду купати малюка потрібно частіше, ніж зазвичай. Якщо ви перебуваєте на дачі, можна наповнювати для крихти маленьку ванну або дитячий басейн. Температура води повинна бути приблизно +25 ° С. Тоді купання стане, дійсно, охолоджуючої процедурою.
Якщо ви відпочиваєте на морі, то для дитини буде корисно купання в морській воді. А ось від купання в дитячих басейнах при готелях краще утриматися - вони часто стають джерелом інфекції. Точно так же краще уникати купання в ставках і озерах зі стоячою водою.

Чи потрібно поїти дитину водою?

Так, обов`язково. Найчастіше пропонуйте дитині пляшечку з дитячою питною водою (НЕ підсолодженою!). Можна давати малюкові спеціальні дитячі чаї. А з 4-6-ти місяців можна пропонувати дитині компоти з яблук і ягід, із сухофруктів, морси з ягід. Малюк повинен отримувати достатню кількість рідини!
Ознака того, що дитині не вистачає рідини, - його яскраво-червоні губи.

Як годувати малюка влітку?

У спекотну погоду дитина може їсти менше звичайного. Це абсолютно нормальне явище - в спеку діти зазвичай менше додають у вазі. Намагайтеся не перегодовувати малюка - організму і так важко, тому краще не давати йому ще й цю додаткове навантаження.
Не слід відлучати дитину від грудей в жарку пору або вводити нові страви прикорму, так як це може погано позначитися на роботі шлунково-кишкового тракту малюка.
Влітку так багато спокус - свіжих фруктів і ягід, але не поспішайте давати дитині все відразу. Дійте поступово і обов`язково стежте за реакцією малюка на фрукти і ягоди, адже вони можуть викликати алергію.

У чому особливості догляду за шкірою?

Найпоширеніша проблема, від якої страждають діти в літній час, - пітниця і попрілості. І те, і інше пов`язане з перегріванням дитини. Тому перше, що потрібно робити батькам, - легше одягати свого малюка.
Як засіб догляду за шкірою при пітнику і попрілості краще використовувати дитячі креми з цинком - вони швидко знімають запалення і приводять шкіру в нормальний стан.

Як створити дитині комфортні умови в квартирі?

У літню пору в будинку обов`язково повинні бути постійно відкриті вікна, щоб в квартиру надходив свіже повітря.
Якщо ви використовуєте кондиціонер, то врахуйте, що його не можна встановлювати в дитячій кімнаті. Небажано, щоб дитина перебувала в приміщенні при включеному кондіціонере- краще, щоб прилад працював в його відсутність.

Чи можна їхати з немовлям на південь?

Відео: ZARA kids Haul Дитячі покупки одягу на ЛІТО з приміркою Як одягнути дитину стильно | Частина 1

Починаючи з трьох місяців, батькам вже можна брати дитину з собою, відправляючись відпочивати на море. Що дивно, немовлята часто акліматизуються краще, ніж діти 3-4 років. До речі, таку подорож буде дуже корисно для тренування імунітету малюка.
Правда, щоб відпочинок приніс користь для здоров`я, потрібно, щоб його тривалість була не менше 3-4 тижнів. Перші 7-10 днів йдуть на акліматизацію, а потім дитина починає по-справжньому відпочивати. А ще краще, якщо у батьків є можливість залишити малюка у моря на все літо.
Вирушаючи на відпочинок, продумайте заздалегідь питання харчування. В європейських країнах зазвичай є великий вибір дитячого харчування - овочевих пюре, м`ясних страв, каш. Але в іншій країні цілком може не виявитися штучної суміші, до якої звик малюк, тому краще захопити потрібну кількість упаковок з собою.
Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, мамі потрібно уважно стежити за своїм харчуванням, щоб не внести занадто серйозних змін в свій раціон, інакше це може позначитися на роботі кишечника дитини.
Морські купання, засмага в тіні дерев, багато чистого, свіжого повітря - все це дуже корисно для малюка. Ви здивуєтеся, яким бадьорим і міцним він повернеться з подорожі!