Алергія крізь призму дитячого імунітету: сучасна ситуація
В останні роки кількість дітей з алергічними реакціями значно зросла. Є думка, що це реакція самих маленьких і незахищених з нас на стрімко погіршується екологічну ситуацію. Ми розповімо, як спробувати запобігти появі алергії.
Хибна тривога в організмі
Алергія - це «неправильна» реакція імунної системи. Уявіть собі доблесного поліцейського, який заарештовує ні в чому не винних громадян. Ось щось подібне відбувається в організмі дитини (та й дорослого) при алергічної реакції. Імунна система раптом вирішує, що головний ворог «господаря» - це, наприклад, домашній пил. Або білок молока. Або, скажімо, пилок верби. І починається боротьба.
Відео: Здорові клітини - здорові дітки (прямий ефір)
До п`яти років на малюка повстають в основному харчові алергени. Найчастіші - коров`яче молоко, яйця, горіхи, риба, мед, шоколад і цитрусові. У більш старшому віці захворювання частіше викликають побутові (пил, алергени тварин) і пилкові алергени.
До недавніх пір прийнято було вважати, що основна причина розвитку алергічних реакцій у дітей - спадковість. Якщо у одного з батьків є алергія, ймовірність того, що вона буде і у малюка, - близько 60% - якщо алергіки обидва, ризик досягає 90%. При цьому дитина успадковує не певен вид алергії, а лише схильність до неї. Наприклад, мама чхає від тополиного пуху, а у малюка алергія на коров`яче молоко.
Також ризик алергії підвищують часті інфекційні захворювання в дитинстві і збій в роботі внутрішніх органів. Однак той факт, що дітей-алергіків стає все більше, одними цими факторами не пояснити.
Плата за прогрес
Відео: Види вигодовування
Існує гігієнічна гіпотеза збільшення поширеності алергії. Відповідно до неї, імунна відповідь сучасної людини перебудовується з інфекційного на алергічний. Наші діти мало контактують з інфекціями, адже все, що їх оточує, ми, дорослі, по можливості моєму і стерілізуем- зате потенційних алергенів навколо них знаходиться більш ніж достатньо. Ця версія пояснює те, що серед населення з більш високим соціальним рівнем відзначається велика поширеність дітей з алергічними реакціями.
Ще одна гіпотеза - екологічна. Мало не з самого народження наші діти починають контактувати з усілякою побутовою хімією, сучасні харчові продукти можуть називатися натуральними лише з великою натяжкою, та й вода з наших кранів тече аж ніяк не ключова.
профілактика алергії
На жаль, панацеї від алергічних реакцій у дітей не існує - хіба що виїхати жити в глухе село і цілими днями гуляти лісом. Однак, і живучи у великому місті, знизити їх ймовірність все-таки можна. Наприклад, по можливості годувати дитину грудьми хоча б до восьми місяців (краще - довше) - продукти, що містять глютен (всі, де є пшениця, жито, ячмінь), як і продукти з коров`ячого молока і курячі яйця давати тільки після року, горіхи, рибу і мед - після трьох років.
Вводити прикорм на першому році життя потрібно поступово, ретельно відстежуючи реакції малюка. Кожна здорова новонароджена нагороджений від природи потужним і надзвичайно войовничим імунітетом, який сильно відрізняється від імунної відповіді дорослої людини. На алергени він реагує бурхливо - щедро викидає гістаміни, що викликають свербіж та почервоніння шкіри. Потрібно з максимальною делікатністю привчати його до кожного нового продукту.
Також потрібно намагатися подавати до столу натуральні продукти, регулярно показувати дитини лікаря і вчасно лікувати виникають захворювання.
