Як обчислити харчову алергію у дитини
Відео: У якому віці дитина переростає харчову алергію? - Доктор Комаровський
Зміст
Алергія - це реакція імунної системи. Прояви алергії надзвичайно різноманітні: вона може здатися в вигляді шкірних висипань, нежиті, кашлю, запору, набряку, часом небезпечних для життя. Головним способом лікування алергії у найменших є виняток харчових продуктів, що містять небезпечний алерген. Як же обчислити харчову алергію?
Визначаємо групу ризику
Нерідко харчова алергія виникає на тлі таких факторів, як нераціональне харчування (надлишок в меню жирного або солодкого, перевагу одного і того ж продукту) і шлунково-кишкові захворювання. Відомо, що діти, що знаходяться на штучному вигодовуванні, частіше страждають від алергії. Також схильність до харчової алергії передається у спадок.
Встановлюємо факт алергії
У дитини лущиться шкіра, він насилу ходить в туалет, нескінченно чхає або тре очі. Ці симптоми можуть бути показником початку захворювання, паразитоза або алергії на зовнішні чинники, на зразок пилку або побутової хімії. Більш-менш точно можна підозрювати харчову алергію, в тих випадках, коли ви бачите подібні прояви відразу після прийому певних продуктів і виключили всі інші можливі причини.
спостерігаємо
У разі харчової алергії алерген потрапляє в організм дитини за допомогою їжі і пиття і ніяким іншим способом. Якщо ви запідозрили у дитини харчову алергію, починайте вести харчовий щоденник, в який записуються всі продукти, які з`їдає дитина протягом дня, із зазначенням кількості і реакції організму. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, мамі теж слід вести такий щоденник.
Відео: Як усунути харчову алергію у дитини
Важливо розуміти, що одні продукти викликають алергію, а інші мають здатність посилювати дію цих шкідливих продуктів. Результатом ведення харчового щоденника протягом 1-2 тижнів стане список потенційно алергенних продуктів.
Виключаємо і замінюємо
Спробуйте по одному виключати підозрілі продукти з меню дитини. Кожен потенційно алергенний продукт забирається як мінімум на місяць, адже алерген накопичується в організмі поступово, тому прояви алергії проходять далеко не відразу. Найчастіше, почати радять з молочних і кисломолочних продуктів, яскравих фруктів і горіхів.
Виключати продукти слід строго по одному. При цьому потрібно намагатися зберегти повноцінне харчування для дитини і підшукати адекватну заміну забороненому продукту: наприклад, суміш і продукти на основі коров`ячого молока можна спробувати замінити на суміші і каші, зроблені на козячому молоці (наприклад, компанії Бибиколь). Якщо прояви алергії пройшли через якийсь час, значить джерело алергії визначено.
Звертаємося до фахівця
Лікар-алерголог проведе шкірні проби на основні алергени, а також призначить вам аналіз крові з вени, щоб визначити факт алергії і виключити непереносимість глютену. Зіставивши результати обстеження фахівця і власних зусиль, ви зможете з великою точністю обчислити алергію і почати курс лікування.
