Моя дитина - сомнамбула
Somnus по-латині - «сон», ambulare - «ходити». Звідси і слово «сомнамбула» - «лунатик». Раніше люди думали, що ходіння уві сні пов`язано з місячними циклами. Насправді місяць тут ні до чого - справа в особливостях дозрівання нервової системи.
Зміст
Хто такі сновиди
Згідно з даними Національної академії з вивчення проблем дитячого порушення сну, близько 15% російських дітей схильні до лунатизму. Як і багато інших відхилення в розвитку нервової системи, лунатизм у хлопчиків зустрічається частіше, ніж у дівчаток. І в основному проявляє себе у віці від 6 до 12 років в більшості випадків до 15 років проходить.
Відео: це моя дитина ефір від 27.12.2015
Виражається лунатизм в несвідомих діях уві сні. Дитина може пересуватися по квартирі (причому зовсім необов`язково з витягнутими вперед руками, як в мультиках), пересувати речі, щось говорити. Часом про те, що дитина спить, можна здогадатися лише по відсутньому виразу його обличчя, так як очі його залишаються откритимі- але багато хто ходить і / або розмовляють з закритими очима. На звернення лунатики не реагують. Якщо їх раптово розбудити, можуть злякатися і найчастіше не пам`ятають, що робили і як опинилися в цьому місці.
мозковий механізм
Ось як це відбувається. У нормі під час сну всі мозкові процеси природним чином гальмуються. Навіть якщо людині сниться, що він тікає від лиходіїв або веде жваву дискусію, зовні він виглядає мирно сплячим. Але якщо мозок з якоїсь причини засинає в повному обсязі, деякі його ділянки можуть залишатися активними. Наприклад, мовні центри (і тоді дитина починає говорити уві сні) або рухові (що призводить до Снохождение). При цьому ділянки, що відповідають за свідомість і пам`ять, відключені - тому дитина не усвідомлює і не запам`ятовує своїх дій.
Відео: NTL Мій малюк, я з тобою
Може бути і так: гальмування охоплює мозок цілком, але нерівномірно розподіляється. Це призводить до слабких проявів лунатизму: дрібні рухи і несвязная уривчаста мова уві сні. Дитина навіть може сісти в ліжку, але цим все і обмежиться.
Всі ці прояви зазвичай трапляються або на початку ночі, або вже під ранок.
Згідно з дослідженнями американських вчених, існує спадкова схильність до лунатизму. Однак для того, щоб спадковий фактор дав про себе знати, потрібні певні зовнішні умови.
Можливі причини лунатизму
- Слабкість нервової системи, викликана особливостями її розвитку.
- Часті стреси. Наприклад, проблеми в дитсадку або в школі, про які дитина може вдома і не говорити.
- Тривожна обстановка в будинку (батьки розлучаються, хтось із рідних важко хворіє, планується переїзд).
- Надмірні навчальні навантаження (спецшкола, безліч різноманітних гуртків).
- Деякі соматичні захворювання.
- Гельмінтоз в термінальній стадії - коли паразити призводять до інтоксикації організму.
- Наслідки черепно-мозкових травм.
- Патології нервової системи.
- Наявність в організмі нейроінфекцій.
Відео: Женя Тополя "Мій син"
Увага: якщо у дитини був одиничний випадок сомнамбулізму - це ще не говорить про серйозні проблеми. Велика ймовірність того, що причина - якесь сильне і неприємне переживання або банальне перевтома. Але якщо напади повторюються регулярно, краще все-таки відвідати невропатолога.
Як з цим жити
Багато батьків мріють про чарівну таблетці: дав її дитині, і всі проблеми перетворилися в спогад. На жаль, в більшості випадків це утопія. При лунатизме медикаментозне лікування буде призначено, тільки якщо обстеження покажуть, що у дитини є серйозне захворювання (що, на щастя, буває не так часто). Якщо ж у вас нічого серйозного не знайдуть, від вас буде потрібно створити дитині максимально комфортну обстановку в будинку.
Відео: Данко - Малюк
- Давайте йому висипатися. Недолік сну мало кому йде на користь.
- По можливості зведіть до мінімуму ймовірність стресових ситуацій. Якщо дитину ображають в дитсадку, якщо хтось в родині постійно на нього підвищує голос, це не школа життя, а фактор, що руйнує нервову систему.
- За дві години до сну - ніякого телевізора і комп`ютера, ніяких гучних ігор. Тільки добрі книжки, тихі розмови і тепла ванна з приємною піною. Можна також попити перед сном заспокійливий чай з мелісою або ромашкою.
- Якщо дитина схильна ходити уві сні, приберіть гострі предмети за межі досяжності, а двері і вікна на ніч щільно закривайте.
- Ніколи не будіть дитину раптово - це може його здорово налякати, а стреси нам ні до чого. Вищий пілотаж - довести його до ліжка, не розбудивши.
- Не здумайте днем сміятися над дитиною або лаяти його. Навпаки, дайте зрозуміти, що нічого страшного не відбувається і що ви його підтримуєте.
