healthukr.ru

І знову докори

Подружжя звинувачують один одного

Закиди руйнують наші відносини. Побажання, висловлені у вигляді докорів, не досягають мети.

Звичайно, вам відомі фрази на кшталт: «Вічно ти запізнюєшся, коли мені потрібно допомогти» або «Ти ніколи не подаруєш мені навіть квіточки!». На такі закиди чоловік зазвичай здивовано знизує плечима або замикається в собі. Він все усвідомив? Нічого подібного! Ці «вічно» і «ніколи» відбивають у нього охоту змінити що-небудь в майбутньому. Але, незважаючи на це, ми знову і знову наступаємо на одні й ті ж граблі. Чому? За стандартним докором «Ти ніколи не даруєш мені квітів» таїться не тільки мрія, а й непохитне переконання в своїй правоті. Якщо ви весь час чекаєте його з квітами, то кожен раз, коли він приходить без них, вас наздоганяє розчарування. І ви зміцнюєте в почутті, що вам такого випадку і не дочекатися. Але це ваша суб`єктивна правда.


Покінчимо з голосінням



А якщо поглянути на це з іншого боку, все буде виглядати, можливо, інакше. Хіба він не приніс вам в річницю весілля букет квітів, що було несподіваним для вас? А в день народження? А втім, це не тільки чисто жіноча проблема. У іншого боку свої претензії. Коли ваш чоловік каже: «Твоя мати завжди дзвонить саме тоді, коли ми сідаємо вечеряти», він теж вважає, що прав. Але і ця правда суб`єктивна. Ви-то знаєте, що за останні три місяці так дійсно було, але лише пару раз, а чоловік сприйняв це дуже болісно, і в його пам`яті ці неприємні моменти відклалися як відбуваються постійно. Проблема в тому, що фрази типу «Ти завжди повертаєшся занадто пізно» сприймаються як докір, ніж вони дійсно і є. Такі узагальнення чоловік сприймає як велике перебільшення, а часто і як брехня. Бо швидше за все він повертається занадто пізно не завжди, а лише зрідка. У той момент, коли ви сказали це підступне «завжди», він згадав, можливо, як він насилу вибирався з пробки на дорозі, щоб заради вас же постаратися прибути додому вчасно. Навіть якщо це було вже давно, він відчуває несправедливість по відношенню до себе. До тих пір, поки кожна сторона знає тільки свою правду, результату від докорів не передбачається. І шанси зробити партнера пунктуальнішим і уважним дорівнюють нулю.

  • Вмійте бачити знаки любові. Багато чоловіків через свого виховання зазнають труднощів в такому способі вираження своїх почуттів, якого чекають від них жінки. Самі жінки вміють це робити краще. Чоловіки теж проявляють свої теплі почуття, але інакше. Наприклад, в тому, що вони виконують важку роботу по дому, ведуть на футбольне поле свого сина-підлітка, ходять на батьківські збори або без нагадувань стежать за тим, щоб в будинку працювали всі побутові прилади.


Будьте уважні до прихованих сигналам

Важливо, щоб ви не дивилися тільки в тому напрямі, звідки чекаєте доказів його любові, а помічали й інші порухи душі чоловіка. Змініть кут зору, під яким ви розглядаєте вчинки чоловіка.

Відео: Піар чи позиція: Савченко відкрито дорікає Порошенко

  • Прямо говорите, чого б ви хотіли. Замість постійних докорів у тому, що він щось робить неправильно або не чинить зовсім, скажіть, наприклад: «Я була б дуже рада, якби ти приніс мені квіти» або «Ось було б добре, якби ти прийшов сьогодні вчасно, тоді я б не нервувала так ». Сенс тут в тому, що закиди зазвичай відкидаються, а на позитивну формулювання легше відреагувати позитивно. Труднощі і в тому, що інтонація часто не приховує, а підкреслює докір. І партнер це відчуває. Часто трапляється так, що, хоча перше речення сформульовано досить мило, за ним слід пара інших зі старою піснею: «Раніше ти приносив мені квіти кожен день» або «Я затрималася лише раз на минулому тижні, тому що ти знову не міг відірватися від своєї улюбленої роботи ».
  • Підкреслюйте свою радість. Це означає, що, якщо ваш чоловік дійсно прийшов раптом з квітами або він приходить додому завжди вчасно, покажіть і скажіть йому, як ви зраділи. Так він зможе зрозуміти, що це дійсно важливо для вас, буде сам радий і в майбутньому намагатиметься виконувати ваші бажання. Так може відкритися нова сторона ваших стосунків. Але будьте обережні: це буде дієво лише тоді, якщо ви справді відчуваєте щастя від такого його відносини, а не сімуліруете його з вихованості. Якщо ваша похвала - лише маневр, він тут же помітить це.
  • Зберігайте в пам`яті приємні хвилини. Щоб радість не була штучною, ви повинні бути внутрішньо готові до неї. Милі знаки уваги швидко забуваються в метушні буднів. А буває, що ви так швидко відвернулися, що це і не відобразилося в пам`яті.


Поверніться обличчям до хорошого



Якщо ваш чоловік дійсно виконав ваше бажання, зупиніться, відчуйте цю мить. Тільки так можна відчути радість і відобразити її в пам`яті. Якщо прожити з усвідомленням щастя ці одну-дві хвилини, дати йому оволодіти вами повністю, це дасть набагато більше, ніж всі ті години, які ви провели разом, намагаючись взаємними докорами змінити свою половину. Ваш чоловік зможе зрозуміти ваші таємні бажання тільки в тому випадку, якщо вони «послані» йому з теплим почуттям, а не тільки лише правильно сформульовані. Це буде крок назустріч один одному. У такій спільній програмі виграють обидва.

Відео: Володимир Жириновський про неприпустимість втручання в особисте життя

На шляху до вдосконалення ваших відносин з другою половинкою вам допоможуть публікації нашої постійної рубрики "Психологія і секс".


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!