Діти, які грають на вулиці, бачать краще, ніж ті, хто сидить удома
Чим більше малюки і школярі проводять часу на денному світлі, під небом, сонячним або затягнутим хмарами, тим менше ймовірність того, що у них розвинеться короткозорість і доведеться носити окуляри. Два недавніх дослідження підтвердили цю гіпотезу офтальмологів. Самим ученим до кінця не ясно, яким є механізм впливу. Деякі експерти вважають, що грає роль рівень дофаміну. Коли цієї речовини в очному яблуці досить, то і ризик короткозорості невеликий.
Зміст
Відео: 2 ангела забирають душу праведну
Короткозорість або міопія - це аномалія зору, при якій людина добре бачить речі поблизу, але не може сфокусуватися на тому, що розташоване далеко. У дитинстві короткозорість піддається корекції. Якщо з міопією жити, зростає ймовірність розвитку таких "сліпучих" недуг очей, як глаукома і відшарування сітківки.
Наука приділяє проблемі короткозорості все більше уваги, тому що поширення цього дефекту в деяких регіонах світу набуло характеру епідемії, особливо в Азії. А в США з 1970 року концентрація короткозорих людей в популяції зросла на 65%.
Часто міопія передається у спадок, але грають роль і чинники виховання, а також середовища, в якій розвивається дитина.
Медики з однієї тайванської лікарні вирішили провести нешкідливий експеримент на 333 дітей. Вибрали дві школи. В одній вчителя виганяли учнів на перервах у двір, і таким чином діти проводили під небом не менше 80 хвилин в день. У другій школі дітей не змушували відпочивати між уроками на повітрі, і більшість школярів воліло залишатися в будівлі.
До початку дослідження і після року його роботи школярів в обох школах обстежили окулісти. І в експериментальної, і в контрольній групі зір у декого з дітей погіршився. Однак серед дітей, які проводили зміни у дворі, дозріло набагато менше нових очкариків. Доктор Пий-Чан Ву, який очолив експеримент, мотивує систему шкільної освіти Тайваню боротися з епідемією короткозорості за допомогою обов`язкових перерв на свіжому повітрі, якщо, звичайно, на вулиці не ллє, як з відра.
В іншому дослідженні експерти проаналізували дані клінічних досліджень 2005 року, в яких брало участь 235 школярів з Данії, які страждають на короткозорість. Учасників розбили на 7 груп, кожна з яких представляла певну пору року. У датських широтах тривалість дня в різні сезони становить від 7 до 18 годин. У різних групах дітей виводили на прогулянки переважно восени, або взимку, або в іншу пору року. В результаті одні школярі "накопичили" більше сонця, ніж інші.
Відео: Нуб перший раз грає в майнкрафт
На початку дослідження і через рік дітям виміряли довжину очного яблука. Чим швидше очей зростає в довжину, тим більше короткозорим він стає. Виявилося, що ті, хто менше всіх гуляв або просто перебував поза домом, бачать гірше, ніж їх ровесники, більше часу проводили на сонці. У перших довжина очного яблука за рік збільшилася в середньому на 0,19 мм, у других - на 0,12 мм.
Відео: Гра ,, Talking Angela" У ГРІ МАНЬЯК?
Китайські медики, які займалися датської статистикою, рекомендують дітям частіше гуляти під небом, а взимку і в погану погоду, коли рано темніє або не до прогулянок і занять у дворі, використовувати в приміщенні для профілактики короткозорості лампи з денним спектром світла.
