Ожиріння печінки загрожує інфарктом
Відео: Ч3 Чому підвищується артеріальний тиск
Через те що ожиріння стало бичем постіндустріальної цивілізації офісів і фастфуду, і мало не у кожного другого людини в організмі накопичився абсолютно непотрібний йому жирок, як ніколи актуальними в світі нинішньому набуває серйозний розлад здоров`я, відоме як неалкогольна жирова хвороба печінки (НЖБП). Це захворювання є передумовою розвитку неалкогольного цирозу і фіброзу печінки, а в деяких випадках - гострої печінкової недостатності. Гірше того, НЖБП - це безкомпромісний провісник небезпечної хвороби коронарної артерії.
Спеціаліст по гепатологии з Х`юстона (США) доктор Хауард Монсурі каже, що більшість пацієнтів з жировим переродженням печінки ризикують померти від серцевого нападу. Це стосується в основному тих, кому за 50.
Відео: Здоров`я і ми
НЖБП - це жир в клітинах печінки. Він накопичується там через пияцтво, наркотиків і, головне, обжерливості. Ризик серцевого нападу значний у тих пацієнтів, чий обхват талії перевищує 90 сантиметрів і чиє кров`яний тиск підвищений.
За даними міністерства охорони здоров`я США, майже 30 мільйонів американців страждають НЖБП. Подібно до діабету другого типу, жирову хворобу печінки можна вилікувати дієтою та фізичними вправами.
Енергійна фізкультура - гантельки, штанга, тренажери, плавання, біг або аеробіка по 75-150 хвилин в тиждень, до досягнення пульсу 120 ударів в хвилину, допоможуть вам впоратися з проблемою ожиріння печінки, радить доктор Монсурі. Якщо ви скинете 12% маси тіла, будьте впевнені, що жир з клітин печінки також піде.
Головне - не запускати розвиток захворювання. Тоді можна буде не думати про перспективу цирозу, фіброзу і цукрового діабету, а також про ризик смерті від інфаркту. Інакше - жити буде важко і неприємно. Чи не в петлю ж лізти, справді ...
