Діти стурбовані своєю вагою
Проблема зайвої ваги «молодшає» з кожним роком.
Зміст
Проблема зайвої ваги, яка гостро стоїть в сучасному суспільстві, не обійшла стороною навіть дітей. Ледь досягли восьмирічного віку хлопчики і дівчатка переживають, як вони виглядають.
Британські психіатри дуже стурбовані цією проблемою і тому вирішили дослідити комплексно здоров`я дітей і їх батьків, щоб зрозуміти, в чому криється причина такого раннього дорослішання дітей.
Фахівці вважають, що оцінка своєї зовнішності з критичної точки зору в такому ранньому віці повинна неодмінно змусити батьків уважніше поставитися до поведінки дитини і задуматися про те, що такі діти входять до групи ризику по ряду захворювань психологічного характеру, а також розладів харчової поведінки, включаючи анорексію і булімію.
Вчені помітили, що діти, стурбовані своєю вагою у віці восьми років, вже в 14 років мають проблеми з харчовою поведінкою, в той час як задоволені собою їх однолітки ні з чим подібним не стикаються.
Британські експерти вважають, що важливо з самого дитинства навчити дитину, як правильно харчуватися, при цьому не відзначати недоліки його фігури, навіть якщо такі є.
Можна, наприклад, розділити всі продукти на ті, які їдять завжди, тому що вони смачні і корисні і ті, що можна тільки в дуже рідкісних випадках, тому що вони хоч і смачні, але можуть завдати шкоди здоров`ю.
Відео: # 39 Моя товста історія .... або як я стежу за своєю вагою
Категоричні заборони в даному випадку часто призводять до зворотного ефекту - діти починають вживати шкідливі чіпси і газовану воду потай і в неконтрольованому кількості.
І ще один цікавий висновок зробили експерти, у дітей, які в ранньому віці переживають через свою вагу, найчастіше матері мають проблеми з харчовою поведінкою.
Відео: 44 ВПРАВИ ЗІ СВОЇМ ВАГОЮ ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ
В даному випадку діти копіюють поведінку дорослих, щодня вони спостерігають, як мама постійно сидить на дієті і надмірно турбується про те, як вона виглядає.
