Чим загрожує здоров`ю знижена кислотність шлунка?
Відео: Ф Бікбаєва "Анемія при зниженій кислотності шлунка "
Зміст
- Відео: Ф Бікбаєва "Анемія при зниженій кислотності шлунка "
- Як визначити у себе знижену кислотність?
- Відео: Психоаналіз захворювань (психосоматика): кислотність шлунка
- Відео: Хронічний гастрит зі зниженою кислотністю
- Причини і наслідки зниження кислотності
- Імовірність печії і гастриту
- Кілька порад щодо нормалізації кислотності шлунка
Щоб встановити рівень кислотності, потрібно йти до лікаря-гастроентеролога, який в умовах лабораторії виміряє pH шлункового соку шляхом зондування шлунка. Ось тільки хто з нас добровільно погодиться на цю екзекуцію, якщо явного дискомфорту з боку шлунково-кишкового тракту немає? При підвищеній кислотності жирна, гостра, кисла їжа провокує неприємну печію і відрижку з кислуватим присмаком. Країни, що розвиваються на цьому тлі хвороби шлунка - Гастрити, виразки шлунка і дванадцятипалої кишки супроводжуються болем різного типу - від нападоподібному до ниючий. А ось підступність ознак зниженої кислотності шлунка полягає в тому, що явно вони ніяк себе не демонструють.
Як визначити у себе знижену кислотність?
Апетит найчастіше відсутня. Шлунково-кишковий тракт млявий - ніде і ніяк не болить, але активно функціонувати не хоче. На випитий натщесерце склянку соку з кислого сорту яблук або з`їдений без цукру лимон організм негативно не реагує. Інтуїтивно тягне з`їсти щось кисле або те, що підсилює продукування соляної кислоти в шлунку: чорний хліб, гіркі і гострі приправи, пряні спеції. Після їди знижена кислотність шлунка проявляється наступними симптомами:
Відео: Психоаналіз захворювань (психосоматика): кислотність шлунка
- відчуття тяжкості або розпирання в шлунку;
- метеоризм тонкого кишечника;
- запори.
Детальніше про те як самостійно визначити кислотність шлунка, можна дізнатися тут.
Відео: Хронічний гастрит зі зниженою кислотністю
Причини і наслідки зниження кислотності
Загальновідомо, що в процесі перетравлення в шлунку їжі бере участь соляна кислота, що міститься в шлунковому соку. Справжні причини зниження кислотності діагностувати важко. Можливо, не дуже інтенсивно працюють фундального залози, або занадто швидко настає її нейтралізацію лужними ферментами. Недолік кислоти в шлунку створює ідеальне середовище для розмноження хвороботворних мікроорганізмів. В результаті виникають запальні та інфекційні процеси, не засвоюється в повній мірі білкова їжа. Як наслідок, з`являється гнильний запах з рота, здуття живота, стійкі проблеми з дефекацією, інтоксикація. Побічно весь цей негатив буде помітний по алергічних проявів, ламким і розшаровується нігтям, нездорової шкірі і т. П. Страждає також імунітет, різко зростає ризик вірусних захворювань.
Імовірність печії і гастриту
Якщо печія при зниженій кислотності і буває, то набагато рідше, ніж при підвищеній. Пояснити її можна надходженням в стравохід або накопичилися в шлунку органічних кислот (оцтової, яблучної та ін.), Або надлишку жовчі. До гастриту справа може дійти при кислотності, близькою до нуля, і проявлятися він буде не гострими болями, а нездужанням в легкій формі, специфічним присмаком в ротовій порожнині. Причиною гастриту при зниженій кислотності є запалення слизової стінок шлунка. При відсутності кислого середовища існує ймовірність переростання такого запалення в рак.
Кілька порад щодо нормалізації кислотності шлунка
Підняти кислотність шлунка можна шляхом підбору правильного харчування. У дієту при зниженій кислотності включите:
- медову воду, відвари і настої з шипшини, обліпихи;
- абрикоси і виноград;
- свіжі огірки, морквяний сік, терту редьку, ягоди чорниці, сік з чорної смородини, квасоля;
- трави - корінь лепехи, оман, полин, звіробій, деревій, безсмертник і ін .;
- мінеральну воду типу Єсентуки 4, 17.
Тренує виділення соляної кислоти в потрібному обсязі вживання м`ясної їжі. Однак підходити до експерименту слід обережно. Вибирайте нежирну телятину, кролика, індичку, курячу грудку, поєднуйте м`ясо з овочами, дотримуйтеся роздільного харчування.
