healthukr.ru

Якість сперми

Якість сперми визначається шляхом її спеціального дослідження - аналізу сперми (спермограми), який полягає в дослідженні всього отриманого еякуляту для визначення кількісних, якісних і морфологічних характеристик сперми.

Як правило, спермограма призначається в сукупності з іншими аналізами для виявлення причини безпліддя в шлюбі, а також при чоловічому безплідді та наявності запальних або гормональних захворювань органів чоловічої статевої сфери.

Крім того, спермограма в обов`язковому порядку проводиться перед ЕКО і штучної інсемінацією.

Підготовка до здачі еякуляту

Для того щоб показники сперми були достовірними, необхідно підготуватися до її здачі:

Відео: Утримання перед зачаттям! Чи необхідно? Способи поліпшення якості сперми ...

  • утримання від 2 до 7 днів (оптимально 3-5 діб);
  • відмова від вживання алкоголю, міцного чаю, кави і лікарських препаратів протягом усього періоду утримання;
  • відмова від відвідування лазні, сауни, прийому гарячої ванни і душа, заборона на солярій і сонячні ванни на вказаний вище проміжок часу.

Сперма здається безпосередньо в лабораторії (спеціальному приміщенні) шляхом мастурбації. Можливо принести еякулят з дому, отриманий в процесі перерваного статевого акту в медичний презерватив, але час доставки повинно бути не більше трьох годин, а температура доставляється сперми повинна бути близько 36 ° C (під пахвою). Слід враховувати, що еякулят, отриманий поза лабораторією, може по дорозі до неї розплескатися, що вплине на показники сперми.

норми спермограми

Об `єм

Норма еякуляту становить 3-5 мл. Знижений (менше 2 мл) свідчить або про порушення доставки сперми в лабораторію, або про недостатність функцій статевих залоз (простати, сім`яних пухирців і інших). Збільшення кількості сперми говорить про наявність запального процесу в статевих органах.

колір

Відео: Якість сперми можна поліпшити з Йохимбе Форте

У нормі колір еякулята білуватий, сіруватий або з відтінком жовтого. Червона або буре забарвлення сперми свідчить або про травму статевих органах, або про каменях в простаті або хронічному везикулите (червоний відтінок обумовлений домішкою еритроцитів).

кислотність

Норма рН сперми становить 7,2-7,8 (лужна). Відхилення в ту або іншу сторону говорять про запальний процес статевих залоз.

час розрідження

Час розрідження сперми повинна не перевищувати 60 хвилин. У разі подовження часу розрідження сперматозоїди в кислому середовищі піхви витрачають свою енергію і втрачають активність, що значно знижує їх здатність до запліднення яйцеклітини. Найчастіше тривалий час розрідження спостерігається при хронічному простатиті та / або везикулите.

в`язкість сперми

Для визначення в`язкості еякуляту вимірюють довжину нитки, що стікає з кінця піпетки. У нормі вона не більше 0,5 см.

Подовжена нитка (підвищена в`язкість) свідчить про хронічний або простатиті, або везикулите. Густа і в`язка сперма значно знижує шанси на зачаття, так сперматозоїдом важко пересуватися в піхву, що ще більше посилює негативний вплив на них кислого середовища.

Кількість сперматозоїдів в 1 мл еякуляту

У нормі в 1 мл сперми повинно міститися більше 20млн. сперматозоїдів.

Зниження щільності сперми називається олигозооспермия, що свідчить про неефективну роботу яєчок (зниження андрогенів, запальний процес яєчок, токсичне ураження сперматогенного епітелію яєчок в анамнезі, ослаблений імунітет, порушення обміну речовин та інше).

Знижена концентрація зменшує шанси на запліднення. Збільшення щільності сперми або полізооспермія (понад 120 млн. В 1 мл) передує олигозооспермии.

Загальна кількість сперматозоїдів

Загальна кількість сперматозоїдів в досліджуваному еякуляті має бути більш 60млн. Зниження щільності пов`язано з тими ж факторами, що і зниження концентрації сперматозоїдів в 1 мл сперми.

рухливість сперматозоїдів

Від рухливості сперматозоїдів залежать шанси на запліднення. Виділяють 4 групи спрямовує:

  • група А - активні рухливі сперматозоїди з прямолінійним рухом;
  • група В - малорухливі спермії з прямолінійним рухом;
  • група С - малорухливі сперматозоїди, руху яких коливальні або обертальні;
  • група Д - сперматозоїди нерухомі.

У нормі повинно бути більше 25% сперматозоїдів з групи А або 50% сперматозоїдів з групи А і В.



Знижена рухливість сперматозоїдів носить назву астенозоосперія і свідчить про запальні процеси статевих органів, токсичних уражень і теплових впливів на чоловічі статеві залози (яєчка).

Морфологія

За допомогою даного показника визначається кількість нормальних сперматозоїдів.

У нормі незмінених сперматозоїдів має бути більше 20%. Про тератозооспермії кажуть, коли кількість нормальних сперміїв менше 20%.

Впливають на морфологію сперматозоїдів токсичні і радіаційні ураження, запальні та інфекційні процеси, а також екологія.

живі сперматозоїди

Даний показник оцінює відсоток живих сперміїв в еякуляті. Чим він менше, тим нижча ймовірність зачаття. У нормі живих сперматозоїдів має бути більше 50%.

Про некроспермії говорять при зниженні описаного показника, що може бути тимчасовим явищем при інтоксикації, інфекційному захворюванні, стресі. Постійна неркоспермія спостерігається при ураженні яєчок радіацією, токсичними речовинами або тепловому впливі.

клітини сперматогенезу

Кількість слущенних клітин сперматогенного епітелію сім`яних канальців має бути не більше 2%.

Аглютинація і агрегація

У нормі склеювання сперматозоїдів (аглютинація) і скупчення сперміїв в згустки відсутня.

Лейкоцити і еритроцити

У нормі в еякуляті еритроцити відсутні, а кількість лейкоцитів не перевищує 3-4 в полі зору. Якщо лейкоцитів більше, це вказує на запальний процес в чоловічих статевих органах.

слиз

У нормі слизу в спермі немає або вона в невеликій кількості. Виявлення значної кількості слизу говорить про запальний процес простати і сім`яних пухирців.

Відхилення від норми

  • олигозооспермия - низька концентрація сперматозоїдів;
  • астенозооспермия - низька рухливість сперматозоїдів;
  • тератозооспермия - знижене кількість морфологічно нормальних форм;
  • азооспермия - сперматозоїдів в еякуляті немає;
  • аспермия - немає еякуляту;
  • олігоспермія - кількість сперми менше 2 мл;
  • лейкоспермія - підвищений число лейкоцитів;
  • акіноспермія - все сперматозоїди нерухомі;
  • кріптоспермія - дуже низький вміст сперматозоїдів, які визначаються тільки після центрифугування еякуляту.

Методи підвищення якості сперми

Крім усунення запальних і ендокринних захворювань, лікування яких призначає лікар (антибіотики і гормони) для поліпшення якості сперми необхідно дотримуватися нескладних правил:

Температурний режим

Яєчка є єдиним органом, який знаходиться за межами черевної порожнини. Отже, нагрівання яєчок сприяє погіршенню якості сперми: знижується активність сперматозоїдів і з`являються патологічні морфологічні форми.

Відповідно, варто відмовитися від частого прийому гарячої ванни / душа, рідше відвідувати баню і сауну, відмовитися від задоволення поніжитися в джакузі.

Крім того, одяг (нижню білизну і брюки) повинна бути свобідною, не здавлювати яєчка і не перегрівати їх. Рекомендується відмовитися від облягаючих трусів, тісних джинсів.

уникати стресів

Стресові ситуації «б`ють» не тільки по нервах, а й по сперматозоїдам. По можливості слід уникати конфліктів, перевтоми, нервового напруження.



статеве життя

Не менш важливу роль в якості сперми грає ритм статевого життя. Занадто рідкісні статеві акти ведуть до зниження рухливості сперматозоїдів, і, навпаки, часті інтимні контакти роблять сперму «рідкої», тобто вміст у ній сперматозоїдів значно знижується.

Оптимальний ритм сексуального життя це 4-6 разів на тиждень.

Вага і спорт

Відео: Др. Олена Березовська - Низький вага і якість сперми

Надлишкова маса тіла - це накопичення зайвого підшкірно-жирового шару, який продукує естрогени, що негативно позначається і на активності сперматозоїдів.

Нормалізації ваги допоможе раціональне харчування і регулярні (2-3 рази на тиждень помірні фізичні навантаження). Особливо корисні фізичні вправи, спрямовані на зміцнення м`язів тазового дна і черевного преса.

Раціональне харчування

Необхідно відмовитися від напівфабрикатів і продуктів, які містять консерванти і підсилювачі смаку.

У їжі повинні бути присутніми продукти, які містять у великій кількості вітаміни Е, групи В, С, і мікроелементи селен і цинк.

Перераховані біологічно активні речовини благотворно впливають на якість сперми.

У список продуктів слід включити морепродукти, зелень (кріп, петрушка, кінза, селера), морква, гарбуз, часник, спаржу, помідори, гранати, яблука, банани та авокадо.

Також в раціон обов`язково повинні входити молоко і молочні продукти, яловичина і телятина, риба, горіхи у великій кількості, гриби, гречка, вівсянка, печінка і бобові.

Шкідливі звички

Дуже негативно на кількість і активність сперматозоїдів впливають шкідливі звички. Необхідно відмовитися від куріння і вживання алкоголю (або хоча б знизити кількість), особливо пива, в якому у великій кількості містяться фітоестрогени.

І, безумовно, повна відмова від наркотиків. Те ж саме стосується і надмірного вживання міцного чаю і натуральної кави. Ці напої краще замінити свіжовичавленим соками і мінеральною водою.

екологічні фактори

Відео: IPscience0814 310 Як підвищити якість сперми і уникнути епілептичних припадків Спосіб один Поміняти

Нормалізувати екологію навколо не під силу одній людині, але можна мінімізувати вплив шкідливих факторів. Не слід тримати ноутбук на колінах (перегрів яєчок), намагатися зменшити контакт з токсичними речовинами (лаки, фарби, побутова хімія та інші «шкідливості»), частіше дихати свіжим повітрям.

Відхилення спермограми від норми і ЕКО

Практично 50% чоловіків мають ті чи інші відхилення від нормальних показників спермограми. Частині з них досить налагодити режим дня і відпочинку, раціоналізувати харчування, відмовитися від шкідливих звичок - це покращує якість сперми і підвищує фертильність (здатність до запліднення).

Але в деяких випадках зачати дитину допоможе тільки ЕКО, процедура якого включає вибірку активних і без патологічних відхилень від морфології сперматозоїдів.

При патологічних результатах спермограми (наявність азооспермії, тератосперміі, некроспермії, астенозооспермії і інших) процедура ЕКО розширена, одним з етапів якої стає ІКСІ.

ІКСІ є допоміжною технологією і складається з декількох етапів:

  • отримання з яєчка за допомогою мікрохірургічної операції життєздатних сперміїв;
  • культивація сперматозоїдів;
  • вибір найкращого і активного спермия;
  • впровадження сперматозоїда за допомогою інтрацитоплазматичної ін`єкції в яйцеклітину;
  • заморожування залишилися життєздатних сперматозоїдів на майбутнє.

Крім відхилень від норми аналізу сперми, ІКСІ проводять при наявності антиспермальних антитіл, як у жінки, так і у чоловіка.

прогнози

Прогноз після процедури ЕКО в сукупності з ІКСІ залежить від двох чинників. По-перше, шанси запліднення яйцеклітини підвищуються при отриманні активних життєздатних сперматозоїдів з яєчка або еякуляту. А по-друге, чим вище якість яйцеклітин, отриманих від жінки, тим вище відсоток їх запліднення.

При проведенні ІКСІ запліднення яйцеклітин відбувається в 60-70% випадків, що значно вище (на 30%) при проведенні стандартної процедури ЕКО.

Крім того, в 90-95% із запліднених яйцеклітин розвивається ембріон.


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Якість сперми