Природні пологи по мішель оден
Відео: Природні пологи
Зміст
- Відео: Природні пологи
- Що потрібно жінці
- відсутність стресу
- придушення неокортексу
- Відео: Сім`я від А до Я. Бесіди з Мішелем Оденом
- Відсутність гучних звуків
- Відео: Фестиваль proestro.com 2014 - Відкриття Мішель Оден
- Приглушене світло
- Чи не занадто пильне спостереження
- Тілесний контакт з дитиною
- Що залежить від вас?
Відомий французький акушер-гінеколог Мішель Оден дає поради, як створити умови для природних пологів.
Що потрібно жінці
Мішель Оден - перший, якщо не єдиний в світі чоловік-гінеколог, який відводить жінці в пологах не пасивну, а активну роль. Це вона - головна героїня дійства під назвою «Пологи». І їй потрібна навіть не підтримка, не керівництво і не інструктор. «Їй потрібен захист!» - Наполягає Мішель Оден. Створіть жінці відповідні умови - і вона народить легко, без втручання лікарів і ускладнень для свого здоров`я і здоров`я малюка.
Які це умови?
відсутність стресу
Якщо у жінки в організмі виробляється адреналін, вона не може виділяти окситоцин - головний гормон, який запускає родовий процес. Тобто якщо навколо майбутньої мами є стресові фактори, їй дуже важко народити самій.
Такий захисний механізм діагностується як родова слабкість. Лікарі почнуть застосовувати різні способи стимуляції. Природний родовий процес буде порушений. Але ж простіше спочатку вберегти маму від стресових факторів. Наприклад, від занадто низької температури в приміщенні. Від інших людей, що виділяють адреналін (доведено: підвищений рівень адреналіну передається оточуючим).
придушення неокортексу
Інший можливий фактор, що гальмує природні пологи, - активність нової кори головного мозку, так званого неокортексу. Саме ця частина головного мозку відповідає за інтелектуальну діяльність людини, за раціональне пізнання. І саме вона (при активізації) пригнічує архаїчні відділи мозку, в яких закладені стародавні, первісні інстинкти людини, в тому числі родовий процес. Якщо неокортекс жінки активно трудиться, їй важко увійти в родовий процес. І навпаки - як тільки неокортекс «засинає», жінка відключається від раціонального сприйняття оточуючих, перестає контролювати себе, і пологи йдуть дивовижно легко і просто.
Відео: Сім`я від А до Я. Бесіди з Мішелем Оденом
Відсутність гучних звуків
Що ще «будить» інтелектуальну кору головного мозку? Гучні звуки, особливо слова. Велика кількість слів навколо - часта причина того, що пологи йдуть мляво і неактивно. «Встаньте перед жінкою і поговоріть про сантиметри, відкриття шийки матки - і пологи можуть припинитися, - каже Оден. - Уявіть собі, що в момент інтимної близькості люблячої пари, коли процес ось-ось досягне кульмінації, жінка запитує: &ldquo-А що ми будемо їсти на вечерю?&rdquo- Момент може бути зірваний ». Пологи з точки зору гормонів такий же процес, як і любовний акт.
Відео: Фестиваль ProEstRo.com 2014 - Відкриття Мішель Оден
Приглушене світло
Ще в 70-і роки XX століття Оден з колегами стверджував, що жінки в їх госпіталі в Пітів`єрі народжують неоднаково при яскравому та приглушеному світлі. Приглушене світло допомагав їм увійти в родовий процес. І ось тепер є наукові докази цього факту. Гормон темряви мелатонін знижує активність нової кори головного мозку (як відомо, легше заснути в темряві або при приглушеному світлі). Саме тому при виробленні мелатоніну активніше виробляється окситоцин.
Чи не занадто пильне спостереження
Якщо жінка відчуває, що за нею спостерігають, вона і сама як би дивиться на себе з боку, весь час оцінює, аналізує. А значить, неокортекс в цей час не дрімає. Зате, на жаль, сплять родові інстинкти. Зовсім по-різному протікають пологи з акушеркою, яка стоїть навпроти жінки, і з тієї, яка сидить в куточку віддалік. Здогадайтеся: з якою народжувати легше?
Тілесний контакт з дитиною
А як важливо не відволікати маму в третьому періоді пологів - під час народження плаценти! І в цьому періоді головну роль природа відвела окситоцину. Небувало висока концентрація цього гормону в крові допомагає жінці легко народити плаценту.
Що потрібно, щоб досягти цієї концентрації? Відчувати тілесний контакт зі своєю дитиною, чути його запах, дивитися йому в очі. Як важливо захистити жінку від відволікаючих чинників! Адже високий рівень окситоцину в цей момент - профілактика акушерської кровотечі.
Що залежить від вас?
- Перш за все сформулюйте для себе, які умови вам необхідні для пологів.
- Вибирайте пологовий будинок з близьким вам підходом. Обговоріть з лікарем заздалегідь моменти, які, на ваш погляд, найбільш важливі для благополучних пологів.
- У багатьох пологових будинках сьогодні існує програма «Природні пологи». Акушерки, що працюють за цією програмою, добре знайомі з тими принципами, про які ми розповіли в статті. Завданням акушерки і буде забезпечити вам ту саму захист в пологовому будинку, про яку говорить доктор Оден.
- Якщо ж обраний вами пологовий будинок не працює за програмою «Природні пологи», але правила пологового будинку дозволяють взяти з собою на пологи супроводжуючу особу, запросіть спеціально навченого психолога або Доулу (помічницю в пологах). Ви можете знайти таких психологів і Доул в сімейних і батьківських центрах.
Софія Бакалеева
Стаття опублікована в № 3 за 2015 рік журналу «Мій Кроха і Я».