Засіб для запобігання розтяжок при вагітності
Вагітну чекає безліч труднощів, і в процесі виношування, і після пологів. Однією з неприємностей може стати виникнення розтяжок на шкірному покриві.
Зміст
Відео: Засіб від розтяжок - Все буде добре - Випуск 139 - 27.02.2013 - Все буде добре
Розтяжки під час вагітності виникають через те, що в даний період у жінок значно знижується синтез двох важливих складових шкіри, а саме білків-полімерів еластину, а так само колагену. В результаті дефіциту даних речовин і через збільшення обсягів шкірний покрив починає стоншується.
Природно, витончення відбувається тільки в тих місцях, які найбільше цього схильні, а саме живіт, стегна, груди, сідниці.
У фізичному плані розтяжки не заподіюють абсолютно ніякого дискомфорту, але з ними шкіра втрачає красу і естетичність. Які ж косметологічні засоби від розтяжок можна застосовувати з профілактичною метою?
Масло кокоса і какао
Відео: Профілактика виникнення розтяжок під час вагітності
Дуже результативним засобом, призначеним для запобігання розтяжок вважають саморобний масло. Щоб його зробити, вам потрібно просто змішати в рівних частинах масло какао і кокоса, після нагріти все і старанно розмішати. Як тільки отримана суміш охолоне можна наносити її на місця, де теоретично можуть виникнути розтяжки, наприклад живіт, груди, і багато інші проблемні зони.
мед
Дієвим засобом у боротьбі з розтяжками вважають і мед. У разі якщо додати в ванну дві чайні ложки меду, то таким чином ви добре зволожите шкіру.
Кваліфіковані косметологи іноді називають мед природним скрабом. Природно, мова йде про трохи зацукрованому меді, який має крупинки.
Відео: Кошти від розтяжок під час вагітності. Мої 7 помічників.
Натуральну глину фахівці вважають одним з надійних засобів при догляді за шкірним покривом. У разі якщо з`єднати їх разом, то успіх гарантований. В результаті у вас вийде корисний, ніжний і головне натуральний скраб. Завдяки своїм змістом даний скраб універсальний, оскільки його можна застосовувати для всього тіла, шиї, обличчя, і не боятися при цьому спровокувати роздратування.
Крім того мед багатий на наявність мікро- і макроелементи, завдяки яким відбувається пом`якшення шкіри, а ще мед добре захищає від впливу зовнішнього середовища.
Фізичні навантаження і повноцінне харчування
Для того, щоб запобігти розтяжки, настійно радять їсти по більше білка, так як саме він виступає «будівельним матеріалом» шкірного покриву, а крім того сприяє регенерації шкіри, їх здорового стану, еластичності.
Відео: Мої Must Have на Вагітність: Одяг, Книги, Засоби від розтяжок, Взуття ..
А ще слід вживати їжу, яка насичена мінеральними речовинами, вітамінами. Молочні продукти здатні забезпечити організм необхідним обсягом кальцію, риба наситить організм фтором, м`ясо з бобовими - залізом, а банани, курага, родзинки, томати, груші необхідним обсягом калію. Також потрібно стежити, щоб в раціоні жінки обов`язково присутні оливкова, соєва олія, вітаміни А, Е.
З метою попередження, а так само зменшення розтяжок, які вже з`явилися мало харчуватися правильно, систематично робити масаж і застосовувати косметологічні засоби. В даному випадку потрібні ще й фізичні навантаження, оптимальним варіантом стане відвідування басейну. Намагайтеся якомога більше рухатися, обов`язково гуляйте на свіжому повітрі. У разі якщо у вас сидяча робота, то намагайтеся раз на годину робити перерву і ходити по робочому приміщенню.
