Чи не страшний чорт: як перемогти страх фарбами і олівцями
Відео: Мультик Angry birds space, angry birds transformers, кращі мультфільми 2014
Зміст
«Мама, я боюся! Мені страшно! »Скільки разів ви чули це від свого крихти і як реагували? Нерідко батьки недооцінюють силу і серйозність дитячого страха.Псіхолог Катерина Демура розповіла Krokha.RU, що може ховатися за віковими фобіями, і поділилася простою методикою позбавлення від них.
Найгірше, що може придумати батько в якості реакції на скарги - насварити малюка за те, що він вигадує, надумує і згущує фарби. На страхи дитини потрібно звертати увагу, і при цьому не притупляти (в цьому випадку вони розвиваються ще більше і в буквальному сенсі паразитують), а долати конструктивно.
Загнані всередину страхи заважають дитині рости внутрішньо спокійним і врівноваженим, ставлять перепону між крихіткою і гармонійним розвитком. І при цьому самі по собі дитячі страхи -це нормально. Це реакція людини на те, що йому незрозуміло, незрозуміло, чи не упізнано ім. Страх - прояв почуття самозбереження, яке допомагає вижити.
У кожному віці у малюків свої типові страхи, через які вони повинні пройти, щоб зміцніти психологічно. Завдання батьків - допомогти це зробити.
Я розповім про класну психологічну техніку боротьби з «монстрами», яка актуальна не тільки для діток, а й для дорослих.
«Малюємо свій страх» - покрокова методика подолання вікових фобій
- Якщо дитина вдається до вас і розповідає, що йому страшно, тому що в кімнаті бабай / привид / монстр і т.п., ви ні в якому разі не відмахується, а обіймаєте малюка і пропонуєте йому помалювати.
- Берете папір, олівці, фарби, починаєте малювати разом, захоплюючи дитину. І через деякий час питаєте: «А яким був монстр, якого ти злякався? Давай його намалюємо, зможеш? »
Якщо дитині 4-5-6 років, то він вже цілком може накидати щось адекватне своїм спогадам або уявленням. Тим, хто молодший, батько може скласти «фоторобот», задаючи навідні запитання ( «А які у нього були вуха, ніс, рот, тіло і т.д») і дивлячись на дитину. Якщо він киває головою, підтверджуючи ваші слова, ви малюєте деталь, якщо немає - продовжуєте питати! Такий же підхід можна використовувати і для старших діток, якщо вони самі відмовляються малювати налякала чудовисько.
Відео: Minecraft туторіал 4 Як знайти алмази, свинячо-ферма
- Так не поспішаючи ви з`ясуєте, як же виглядав жахливий бабай. Коли малюнок буде готовий, запропонуйте малюкові найголовніше - самостійно домалювати на ньому щось веселе. Мета - перетворити монстра в веселе істота і показати дитині, що він не такий страшний, як здається.
Відео: 4 кроки - Як подолати страх і невпевненість в собі
Наприклад, якщо монстр з сумною усмішкою, домалювати куточки вище і зробити, щоб він посміхався. Домалювати мову, сережки у вухах, дати в руки монстру гармошку і кульки ... Фантазія не обмежена нічим!
- Коли чудовисько перетвориться в комедіанта, обов`язково обговоріть з дитиною ось таке важливе питання: монстр став монстром через те, що його ніхто не любить, а якщо йому сказати: «Дорогий монстр, ти хороший, не гнівайся і не лякай мене, давай з тобою будемо дружити!», т. е. якщо проявити до нього симпатію, то він негайно зміниться на краще!
Страх у дитини може бути надуманим через брак батьківської уваги. Як тільки ми, батьки, починаємо активно слухати малюка, спілкуватися з ним, приділяти йому увагу, то такого плану маніпуляція йде, в ній вже немає необхідності.
Також дам ще одна порада щодо страху, особливо якщо дитині здається, що вдома, в його кімнаті живе чудовисько: промовляти дитині, що він господар своєї кімнати, що він має право вирішувати, кому там жити і бути. А раз він це вирішує, значить, своїм бажанням не допускає того, щоб монстр оселився в його куточку. Що квартира / будинок - це власність батьків і дітей, і в них немає місця іншим, чужим істотам! Що чудовиська і монстри з`являються тільки тоді, коли ми боїмося, а якщо ми сміливі, то вони і не з`являються. Їм такі дітки нецікаві!
