Запор у малюка
За статистикою, 35% маленьких дітей страждає запорами. Як же допомогти малюкові, і які корективи потрібно внести в раціон?
особливості харчування
На грудному вигодовуванні
Стан немовляти безпосередньо залежить від того, що їсть мама. Якщо у вашому раціоні мало фруктів і овочів, ви вживаєте недостатньо рідини, то цілком можливо, що малюк буде страждати запорами. Їжте більше продуктів, багатих на клітковину, а ранок починайте зі склянки холодної води і жмені чорносливу - можливо, що тоді проблема запорів у дитини вирішиться.
На штучному вигодовуванні
Якщо малюк харчується молочною сумішшю і при цьому у нього спостерігаються часті запори, поговоріть з педіатром: можливо, він порадить перевести дитину на іншу суміш. Існують штучні суміші з лактулозою і галактоманнаном, що стимулюють рухову активність кишечника.
вводимо прикорм
Дітям, що страждають запорами, прикорм рекомендується починати з овочевих і фруктових пюре, а не з каш. Віддавайте перевагу пюре з кабачка, цвітної капусти, яблука, чорносливу.
вода
Приблизна добова кількість води для немовляти розраховується за формулою 30 мл на 1 кг ваги. Вважається, що дитині на грудному вигодовуванні давати воду не обов`язково, але, якщо у нього є запори, то бажано. Искусственнику вода необхідна.
Перша допомога при запорах
- Якщо ви бачите, що малюк напружується, тужиться, але стільця все немає, допоможіть дитині: гладьте його животик у напрямку руху годинникової стрілки з трохи більшим натисканням в лівій клубової області.
- Зігніть ніжки малюка в колінах і притисніть їх до черевця: таке становище полегшує відходження стільця.
Як ставити клізму
У деяких випадках, коли стільця домогтися так і не вдається, а дитина сильно мучиться, доводиться ставити клізму. Але вдаватися до цього заходу можна вкрай рідко, інакше кишечник дитини розучиться працювати.
- Для малюка використовується клізма обсягом 50 мл.
- Спочатку попередньо прокип`ятіть спринцовку протягом 5 хвилин і почекайте, поки вона охолоне.
- Залийте в спринцівку прокипяченную воду, охолоджену до кімнатної температури.
- Змастіть наконечник дитячим маслом або вазеліном.
- Покладіть дитину на бік або спину, притисніть ніжки до живота.
- Обережними, вкручують рухами введіть наконечник у пряму кишку і стисніть спринцовку. Випрямити ніжки малюка.
- Через 3-5 хвилин можна очікувати стільця.
Наталія Данілова- консультант: Ольга Мінькіна, педіатр
Стаття опублікована в № 2 за 2015 рік журналу «Мій Кроха і Я».
