Чому не варто застеляти ліжко після сну
Відео: Про найголовніше: Чи варто заправляти ліжко, мед, сухість у роті
Зміст
Незвичайне думку британського експерта.
Відео: ЧОМУ НЕ ТРЕБА застилати своє ПОСТІЛЬ ?!
Застеляти ліжко після сну - звичка, яку з дитинства прищеплюють хорошим дівчаткам і хлопчикам. Однак британський експерт в області гігієни Еджі Макензі впевнений, що це не такий вже і корисний ритуал.
А все тому, що за ніч ліжко просочується потім, особливо в літню пору. Тепле вологе середовище - кращі умови для розмноження пилових кліщів.
Відео: ЧОМУ НЕ ПОТРІБНО застилати своє ліжко вранці. Ось це несподівано! Оце так поворот!
Продукти життєдіяльності пилових кліщів можуть викликати у людей алергічні реакції і навіть призводити до розвитку бронхіальної астми.
Для того щоб знизити ризик розмноження пилових кліщів, Макензі рекомендує після сну відкинути ковдру і протягом 10 хвилин провітрити кімнату, відкривши вікно.
Відео: не будеш лежати холодна в постіль! Бажання ПІСЛЯ ПОЛОГІВ
Крім цього, фахівець в області гігієни радить регулярно пилососити матрац, міняти постільну білизну не рідше одного разу в тиждень і два рази в рік прати подушки і ковдри.
А також позбутися від звички є в ліжку - залишилися крихти можуть стати середовищем для розмноження мікроорганізмів і цвілі.
