Вважати свій зайву вагу хворобою шкідливо
Відео: # Kofe_polza_i_vred |. # Kofe_polza_ili_vred.
Це заважає уважному ставленню до власного здоров`я.
Відео: Корисне схуднення. Від яких хвороб можна позбутися, скинувши зайву вагу.
У Медичної асоціації США переконані, що ожиріння - це справжня хвороба, яку необхідно лікувати. Однак нещодавно медики задумалися про психологічну сторону проблеми: чи варто прямо говорити людям із зайвою вагою, що вони хворі? Нещодавно проведений експеримент показав, що така установка тільки заважає людям худнути. Вони відчувають себе приреченими і перестають обмежувати себе в нездорової їжі.
Добровольців, які погодилися взяти участь в експерименті, розділили на три групи. Після цього всім їм дали почитати статті. Перша група прочитала замітку, яка розглядала ожиріння як серйозне захворювання, друга - текст, в якому говорилося про зайву вагу в нейтральному ключі, третьої дали статтю, заперечує зв`язок ожиріння і хвороб.
Відео: Зайва вага. Частина 1
Після цього добровольцям запропонували кілька страв на вибір. Самі калорійні страви вибрали учасники з першої групи - мовляв, раз ми хворі, втрачати нам уже нема чого. Висновок учених: не варто ставити знак рівності між ожирінням і хворобою - це шкодить пацієнтам із зайвою вагою. Замість цього потрібно підтримувати в них бажання схуднути.
