Рівень гормонів впливає на психічний стан жінки
Відео: Нормалізація рівня тестостерону у жінок Ізохронні биття
Зміст
Психологічна уразливість жінок залежить від фази менструального циклу.
Відео: Жінкам потрібно тренуватися згідно фазам менструального циклу
Жінки в деяких періодах менструального циклу можуть бути особливо уразливі до деяких ситуацій, пов`язаних з перенесеним раніше стресом - до такого висновку прийшли дослідники з Університетського коледжу Лондона (University College London).
Вчені вивчили наслідки стресових подій, пов`язаних з різними фазами менструального циклу. Учасницями дослідження були 41 жінка у віці від 18 до 35 років, які мають регулярний менструальний цикл і не беруть оральні контрацептиви. Кожній учасниці показали 14-хвилинний фільм, що містить сцени смерті, фізичних ушкоджень, або інших стресових ситуацій. Потім у учасниць експерименту були взяті зразки слини для аналізу рівня гормонів. Наступним кроком експерименту були щоденникові записи: протягом наступних кількох днів жінок просили фіксувати думки про переглянуті відео (якщо вони виникали).
Дослідники виявили, що у жінок, які подивилися відео в період 16-20 днів від початку циклу, в 3 рази частіше виникали нав`язливі думки про переглянуті відео, ніж у тих, хто дивився його при інших фазах циклу.
«Це свідчить про те, що, дійсно, існує деякий вузьке вікно в циклі, коли жінки особливо важко подолати занепокоєння після стресових подій», - вважає автор дослідження, викладач психології Університетського коледжу Лондона Сунджів Камбоджа (Sunjeev Kamboj).
Отримані результати мають велике значення для лікування жінок у випадках посттравматичного розладу, вважають вчені. «Ця робота, можливо, визначила корисне напрям для лікарів, допомагаючи їм виявити потенційно уразливих жінок, щоб запропонувати їм профілактичну терапію, - каже Камбоджа. - Однак це тільки перший крок. Хоча ми виявили, який ефект на здорових жінок надає м`який стрес, ми не знаємо, яке буде вплив подібного травматичного події в реальній ситуації. Подальші дослідження також необхідні, щоб визначити, як впливає на цей процес прийом протизаплідних таблеток ».
