Секрети здорових зубів
Багато людей мріють гарною посмішкою і здоровими зубами. Але одними мріями в цьому питанні не обійтися. Існує кілька правил, які допоможуть втілити цю мрію в реальність або хоча б наблизитися до неї.
Зміст
Відео: Марина Кисельова: Секрети здоров`я зубів після 35
Перше правило, відоме навіть малюкам, - потрібно чистити зуби кілька разів на день. Здавалося б, що це правило навіть не потрібно згадувати, адже з раннього дитинства батьки намагаються прищепити нам цю звичку. Але в той же час з сучасним шаленим ритмом життя у багатьох людей не залишається сил і часу почистити зуби на ніч або скористатися зубною ниткою протягом дня. Саме це є основною помилкою, так як при нерегулярній чищенні зубів наліт не змусить довго себе чекати. Більш того, бактерії, що знаходяться в порожнині рота, можуть потрапити в кров, що викличе серйозні наслідки.
Ще одне правило, про який нам все життя нагадують з екранів телевізорів і сторінок журналів, - треба регулярно відвідувати стоматолога. Крім стандартного огляду, непогано також один або два рази на рік робити профілактичну чистку зубів. Похід до стоматолога у багатьох навіть дорослих людей асоціюється зі страхом і болем. Саме з цієї причини більшість людей відкладає похід в стоматологічну клініку до останнього моменту. Не забувайте, що вже давно існують якісні знеболюючі препарати. Своєчасний похід до лікаря для огляду і лікування зубів може позбавити пацієнта від болю, яка може виникнути в майбутньому через несвоєчасне лікування зубів.
Відео: Як зберегти зуби здоровими до глибокої старості
Любителям жувальної гумки, що не становить свій день без неї, лікарі радять вибирати ту, яка проводиться без додавання цукру. У продажу є гумки на основі цукрового спирту, який надає позитивний вплив на зуби. Він допомагає запобігти появі карієсу.
Є також речі, від яких слід утриматися власникам здорових зубів. Наприклад, слід уникати частих перекусів, особливо, що складаються з солодкої їжі і напоїв. Це може сприяти розмноженню бактерій, що знаходяться в порожнині рота.
Відео: Vlog: Секрети красивої посмішки | Здоров`я ваших зубів, Правила і Поради, Відбілювання.
Як можна помітити, не існує якихось особливих секретів, завдяки яким можна знайти гарну посмішку і здорові зуби, не знайомих середньостатистичній людині. Але в той же час людина, яка виконує ці нескладні правила, навряд чи буде мати проблеми з зубами.
