Люди чистять зуби неправильно

Відео: "Стиль життя": SPA для зубів

У цьому впевнені лондонські вчені.

Відео: Як правильно чистити зуби. Правильна чистка зубів в Дентал Фентезі.

Експерти з Університетського коледжу Лондона провели аналіз самого популярного і часто рекомендованого стоматологами способу чищення зубів: «від ясен». Це коли за допомогою кругових і поперечних рухів счищается наліт з емалі, а потім змахує щіткою рухом від ясен.

В результаті вони з`ясували, що даний спосіб чистки зубів навряд чи можна вважати правильним, для цього просто немає серйозних доказів. Провідний автор даного проекту доктор Джон Уейнрайт вважає, що головний акцент під час чищення зубів слід робити на очищенні тих місць, де скупчується найбільше нальоту - це жувальна поверхню задніх зубів і стики ясен і зуба. Щітку під час процедури чистки слід тримати як олівець - трьома пальцями, а не повністю затискати в кулаці. Тільки так можливо ретельно очистити поверхню зубів від нальоту, запобігти потраплянню бактерій під слизову і уникнути розвитку захворювань ясен.