Що робити якщо болить зуб?
Здорова, красива посмішка - мабуть, розкіш. Добре, якщо з народження пощастило з прикусом, кольором і якістю зубів. Але є багато факторів, які негативно впливають на зуби людини. Однією з головних проблем зубів є нестача кальцію. Кальцій - це елемент який задіяний в дуже багатьох життєво важливих процесах організму, крім того він у великій кількості потрібен для підтримки міцності кісток, краси волосся, міцності нігтів і, звичайно, краси зубів. Кальцій міститься в дуже багатьох продуктах, але, на жаль, він вкрай погано засвоюється організмом. Добова норма споживання кальцію для дорослої людини - близько 1000 мг. При цьому варто враховувати, що не весь кальцій засвоїться. Стало бути, якщо вважати кальцій, який міститься в продукті, то з`їдати потрібно більше.
Зміст
Напевно, у кожної людини хоч раз у житті хворів зуб. І, по «закону капості», зуб починає хворіти саме в той момент, коли ну зовсім немає можливості піти до лікаря.
Як же допомогти собі в такій ситуації?
Відео: ЩО РОБИТИ ЯКЩО БОЛИТЬ ЗУБ !? 5 способів
Перш за все, потрібно звільнити порожнину рота від шматочків їжі - простіше кажучи, ретельно почистити зуби і прополоскати рот. Полоскати рот потрібно розчином солі і соди (по пів чайної ложки на склянку води) - сіль незначно зніме біль, а сода очистить від залишків їжі, яка може дратувати.
Якщо в домашній аптечці є дубова кора - можна заварити її і прополоскати рот таким відваром. Дубова кора знімає запалення, зміцнює ясна і може навіть запобігти розхитування зубів. Якщо зуби погані в зв`язку зі спадковістю, і людина часто страждає від зубного болю - дубову кору просто необхідно завжди мати під рукою.
Відео: Що робити якщо болить зуб? Як полегшити зубний біль в домашніх умовах
До народних і нетрадиційних засобів медицини, які допомагають терміново зняти зубний біль, відносять:
- покласти шматочок сала на хворий зуб (тільки потрібно його очистити від солі),
- докласти часточку часнику на хворий зуб,
- масаж вказівного пальця під кутикулою тієї руки, з якого боку знаходиться хворий зуб,
- масаж вуха з того боку, де знаходиться хворий зуб,
- при болю в зубах допомагають присідання.
А ще чудово допомагають сльози. І це не жарт, процеси в організмі, задіяні при появі сліз зменшують тиск в яснах і як наслідок - зменшують зубний біль.
Якщо ж біль зовсім нестерпна, можна прийняти підлогу таблетки анальгіну. Через три години, якщо біль не проходить - випити другу половину. Але при цьому варто пам`ятати, що максимальна доза анальгіну для дорослої людини - не більше 4 таблеток на день. Приймати знеболюючі ліки довго не варто, оскільки організм може звикнути, тоді потрібні будуть кардинальні заходи. Краще скасувати плани і відвідати стоматолога. Тим більше, що сьогодні традиційна медицина зробила крок далеко вперед і стоматолог вже не такий страшний, як двадцять років тому.
І ось сталося диво - біль відступила. Тепер не погано б згадати все поради по догляду за зубами і не забувати їх застосовувати.
Поради по догляду за зубами:
Відео: Що робити якщо дуже сильно болить зуб / Як зняти гострий зубний біль швидко в домашніх умовах
- Чистити зуби двічі на день: після сніданку і після вечері - вночі в зубах не повинні залишатися крихти від їжі, яку людина їла протягом дня. Це так само рятує від неприємного запаху з рота вранці. А ось, якщо запах все одно присутній при регулярному чищенні зубів - це сигнал про те, що з організмом щось не так.
- Після чищення зубів обполіскувати зуби зміцнюють відварами трав (шавлія, дубова кора, ромашка).
- Слід пам`ятати, що куріння, а так само такі напої як кава і чорний чай, поступово перетворюють білий гарний колір зубів в жовтий або навіть світло коричневий.
- Горіхи, насіння, сухарики і льодяники - будь-яка тверда їжа пошкоджують зубну емаль, тому потрібно намагатися вживати менше таких продуктів.
