Чим лікувати ожиріння?
Продовжуємо важку, об`ємну тему «Що таке ожиріння?», Підняту нами в однойменній статті
Зміст
Ми розібралися в тому, що людство почало жиріти, промінявши природу на цивілізацію. І що є менше смачної їжі, при її катастрофічною (для наших тіл і гаманців) доступності, сучасні люди зможуть, лише навчившись стримувати почуття голоду.
Речовини, що пригнічують голод, називаються анорексигенні. Це Гаразону центральної дії, які діють на контакти між нейронами головного мозку. У системі, що регулює відчуття голоду, збудження передається головним чином за допомогою нейромедіатора дофаміна, а в системі, що відповідає за відчуття насичення - за допомогою норадреналіну. Природно, що таблетки «проти голоду» повинні насичення посилювати, а бажання гальмувати.
Норадреналін виділяється в нервових закінченнях системи насичення і збуджує рецептор наступного, що приймає нейрона. Але частина норадреналіну повертається назад (так званий «зворотний захоплення» або «реаптейка») - щоб не було перезбудження.
Є велика група анорексигенні, схожих за структурою на молекулу норадреналіну. Це дозволяє їм зайняти в нервовій клітині те місце, куди б повернувся медіатор при зворотному захопленні. А коли йому нікуди повертатися, концентрація норадреналіну підвищується і без їжі виникає відчуття насичення.
Серед таких засобів можна відзначити амфетамін і фепранон.
В системі регуляції голоду медіатором служить дофамін, на який схожі анорексігени фенфлурамин і дексфенфлурамін. Вони обманним шляхом займають ту ділянку на рецепторі приймає нейрона, куди б сів дофамін. Це призводить до того, що почуття голоду гальмується.
Але, на жаль, на норадреналіну і дофаміну працюють не тільки системи голоду і насичення. Гіпоталамус в їх «трудовій книжці» займає досить скромне місце і можна сказати, що відсутність апетиту - це скоріше побічна дія вищеописаних ліків.
Амфетамін і його похідні, активно застосовувалися в медицині 1930-50 років, викликають ейфорію, сплеск волі і, як наслідок, звикання - амфетамін досить давно заборонений як наркотик. Ось, як змінюється зовнішність у того, хто вирішив "схуднути" з амфетаминами, та не зміг або не захотів зупинитися:
Фепранон іноді ще призначають, але обмежено, неохоче і ... в першій половині дня, бо цей анорексіген позбавляє не тільки апетиту, але і сну - годин на вісім.
Фенфлурамин більше 20 років вважався найкращими ліками від обжерливості, але в кінці 1990-х потрапив під заборону разом з т.зв. «Тайськими таблетками», до складу яких входив. Виявилося, псує серцеві клапани і викликає звикання. Дексфенфлурамін начебто в наркогенного ні поки помічений і використовується у вигляді таблеток ізоліпан, яких, втім, в аптеці не знайти.
Відео: Лікування ожиріння. 295.8 гц, 10000 гц. Ізохронні тони.
Останнім часом найпопулярнішим анорексигенні є сибутрамін, що інгібує зворотне захоплення норадреналіну і серотоніну. Цей біологічно активний амін знайшов себе у складі популярних засобів для схуднення - «Ліда». «Жуйдемен», «Мерідія», «Рідкісні». При тривалому застосуванні сибутрамін може викликати психози і захворювання серцево-судинної системи. Тому з 2010 року в США цей препарат взагалі заборонений, а в Росії прирівняний до наркотичних речовин.
Відео: ОЖИРІННЯ. Ступеня ожиріння. Лікування ожиріння. Причини ожиріння. Навчальне відео.
Тепер зрозуміло, чому анорексігени центральної дії прописують лише в крайніх випадках, а також чому ними користуються в «рекреаційних» цілях, наприклад, на дискотеках.
Положення, однак, не безнадійно. Існують природні механізми, що пригнічують апетит у здорових індивідів, які змушують людей встати з-за столу, а тварина - відійти від годівниці. Коли їжа транспортується по кишечнику, вона дратує особливі рецептори. Це призводить до рефлекторному викиду в кров спеціальних гормонів - ентерінной. Один з них, холецистокінін, викликає почуття насичення і тим самим спонукає сказати «спасибі» і встати з-за столу. Без такого механізму ссавцям довелося б їсти доти, поки перші порції їжі не пройдуть всі відділи шлунково-кишкового тракту і всмокчуться в кров. А це зайняло б довгі, виснажливі години їжі без зупинки!
Відео: Ожиріння як БИЧ 21 століття! Лікування ожиріння.
Кишкові гормони допомагають прикинути, скільки енергії отримає організм. Адже практично з будь-якою їжею ваше тіло вже мало справу в минулому. У несвідомої пам`яті відображене: з`ївши стільки-то, ми наповнимо кров таким-то кількістю поживних субстанцій.
Чому б не напрацювати побільше холецистокініну і не давати його болісно огрядним людям як ліки? На жаль, цей гормон, як і таблетки, описані вище, не можна вважати чистим анорексигенні. Його знаходять в системах, ніяк не пов`язаних з харчуванням і насиченням. Крім того, дози, при яких він, будучи введений за допомогою шприца, регулює апетит, на порядок вищі за ті доз, які для тієї ж мети виділяє організм.
Однак, відомий інший ентерінной, який діє в невеликих, фізіологічних концентраціях. Тобто це справжній анорексіген, розроблений ще в СРСР. Він називається арентерін. На жаль, з розвалом і розпадом Союзу всякі роботи по арентеріну були забуті, а фармакологічним корпораціям до зовсім недавніх пір було простіше і вигідніше пригощати тих, що худнуть стимуляторами ЦНС, фактично наркотиками.
Отже, чи можна підвести хоч якісь позитивні підсумки?
Ожиріння - явище дуже непростий. У кожному разі треба розбиратися індивідуально, з аналізами і кваліфікованими (!) Лікарями. Як і багато інших «чуми століття», ожиріння легше запобігти, ніж лікувати. Будьте, однак же, обережні зі «стовідсотково вірними» дієтами. Даремно перенісши довгі муки, ви рано чи пізно повернетеся до звичного способу життя - і тоді виявиться, що просто для підтримки нормальної ваги (навіть не того, до якого ви прагнули) треба відчутно урізати звичний раціон. Давно доведено, що в результаті недоїдання різко зростає схильність до накопичення жиру - енергії «про запас».
Емпіричне правило - краще їсти потроху і часто - цілком справедливо. Час понад звичайний інтервалу між трапезами може бути сприйнято організмом як початок періоду голодування, і тоді ймовірність накопичення жиру після першої ж їжі зростає. Ті, хто погано обідає і об`їдається за вечерею, поправляються не тому, що їли на ніч дивлячись, а через те, що у організму стрес і він, дурний такий, «готується до голодної зими».
Краща їжа для запобігання ожиріння - гірка. Але мучити себе не треба, намагайтеся часто і помірно їсти просту, грубу їжу. Нехай вона буде несмачною.
Відео: Гіпноз відео - лікування ожиріння
Словом, як не банально це звучить, не робіть з їжі культу!
