15 Тиждень вагітності
При настанні п`ятнадцятої тижні вагітності можна вже надіти вільний одяг, так як животик помітно подався вперед, і навколишні помітили, що жінка перебуває в особливому становищі.
Плід на 15 тижні вагітності
Розмір плоду на 15 тижні вагітності становить 17 см, а важить малюк майже 140 г. Це означає, що плід зараз розміром з долоню.
На тілі малюка виникає первородна мастило кольору топленого молока. Це мастило тепер є головним захистом дитини від зовнішніх інфекцій. Крім цього, на даній стадії розвитку починає утворюватися підшкірний жир, який також є захисником дитини від інфекцій і пошкоджень.
Кожен день приносить щось нове в розвитку дитини. З кожним днем малюк стає все більш захищеним. На 15 тижні вагітності він починає виробляти інтерферон і імуноглобулін, а це означає, що починає функціонувати імунна система.
Серце дитини стає повноцінним органом, так як закінчилося його формування і розвиток. Тепер серце буде перекачувати великі обсяги крові. Активним стає гіпофіз, а наднирники починають виробляти гормони.
Крім цього, на 15 тижні вагітності відбувається закладка постійних зубів. Якщо жінка чекає на дівчинку, то саме зараз у малятка починає своє формування матка.
Крім фізичного розвитку, починається і психоемоційний. Дитина починає розрізняти звуки за інтонацією. Він розуміє, ласкаво, грубо або схвильовано розмовляють навколо нього. Тому потрібно багато розмовляти з малюком і долучати до цього процесу тата.
Відчуття жінки на 15 тижні вагітності
Можливо, на цьому терміні вагітна жінка стане розсіяною і почне швидко втомлюватися. Це абсолютно нормальний стан, тому що єдиною метою організму зараз є зберегти дитину, і всі сили йдуть на це. Щоб уникнути хронічної втоми і безсоння, лікарі радять багато гуляти і займатися допустимими видами спорту.
Якщо на 15 тижні вагітності багато гуляти і виконувати легкі вправи, то кров буде насичуватися киснем, і приплив її до головного мозку покращиться - а це найголовніше. Адже саме мозок через нестачу кисню посилає сигнали про втому.
Вже практично всі навколишні жінку люди, здогадалися про те, що вона знаходиться в положенні. Про це вже недвозначно говорить випирає живіт на 15 тижні вагітності. Але, якщо раптом живота поки не видно, це означає, що плід прикріплений до задньої стінки матки або знаходиться нижче, ніж у більшості жінок. Переживати не варто, протягом найближчих пару тижнів живіт стане помітний.
Зазвичай вагітна жінка відчуває поперекові болі на 15 тижні вагітності. Це абсолютно нормально, адже маса тіла збільшується, зростаючий живіт дає додаткове навантаження на хребет і крижі, центр ваги зміщується. Все це виливається в підсумку в спинну біль. І це є сигналом до покупки бандажа. Також бандаж допоможе зняти біль внизу живота і з боків, так як буде підтримувати зв`язки.
Починаючи з п`ятнадцятою тижні, жінка починає прислухатися до будь-яких відчуття в животі. Адже в будь-який момент можна відчути перше ворушіння малюка. Дату цієї події потрібно запам`ятати, а краще записати, бо лікаря така інформація вкрай необхідна. Перше ворушіння дає дозвіл від дитини на спеціальне УЗД на 15 тижні вагітності, де можна буде прослухати стукіт серця майбутнього малюка. З цього моменту така процедура стане обов`язковою при кожному прийомі у лікаря.
На п`ятнадцятому тижні виношування дитини може загостритися молочниця, і її лікуванням потрібно займатися тільки за призначенням лікаря. Виділення на 15 тижні вагітності стають рідшими і по консистенції починають нагадувати сирий яєчний білок.
Харчування майбутньої мами
Всі рекомендації, які давалися на попередніх тижнях вагітності залишаються в силі. У їжі обов`язково повинне бути присутнім необхідну кількість білка. До того ж необхідно дотримуватися балансу вітамінів і мінералів, а також мікро- і макроелементів. Щодня на 15 тижні вагітності потрібно їсти фрукти, а ось від гострої, смаженої їжі доведеться відмовитися.
Крім цього, жінкам в положенні не рекомендують пити каву. А солоного потрібно уникати через набряклості.
У меню обов`язково потрібно ввести каші, супи і киселі - ті продукти, які обволікають стінки шлунка і не дають кислоті вийти в стравохід.
Їсти краще частіше і легкими порціями, щоб не доводити до запорів, так як матка в даний період активно тисне на кишечник, заважаючи його нормальній роботі.
Щоб після пологів було неважко повернутися до колишньої фізичній формі, не потрібно захоплюватися борошняних і солодким під девізом: «Вагітним все можна!». Звичайно, можна, тільки в обмежених кількостях. У всьому треба знати міру, і навіть будучи вагітною, зберігати розумне ставлення до їжі.
