10 Тиждень вагітності
Десятий тиждень - це досить значиме час для вагітної жінки. Почувається майбутня мама на 10 тижні вагітності чудово
Зміст
Розвиток малюка на 10 тижні вагітності
Плід на 10 тижні вагітності вже вільно рухається в амніотичної рідини. Його зріст - близько 8 см, а важить малюк від 15 до 18 м Виглядати він починає більш пропорційно, так як тулуб розвивається швидше, ніж голова. Пальці на руках і ногах розділилися, і на них утворилися нігті. Саме зараз і закладається унікальний малюнок пальців. Очі досі закриті століттями, хоча райдужна оболонка вже сформована. З`являється ледве помітний пушок там, де потім будуть брови і вії. Губи багато ворушаться, при цьому малюк вже бере в рот палець і смокче його. У яснах вже є зачатки зубів, а в гортані - голосових зв`язок.
Визначити стать дитини в 10 тижнів вагітності на УЗД вже не важко. Так як тестостерон у хлопчиків сприяє швидкому розвитку їх статевих органів. Тому при правильному положенні дитини досвідчений лікар вже зможе назвати стать майбутньої дитини. Хоча на цьому терміні досить часто дані припущення бувають помилковими.
Головний мозок малюка на 10 тижні вагітності зазнає значних змін - кора диференціюється, система судин ще більше розвивається. Відбувається закладка найважливіших ядер головного мозку.
Рефлекси продовжують посилюватися. Дитина вже починає відвертатися від яскравого світла, відповідати легкими поштовхами на поштовхи ззовні, і при подразненні матки він відсмикує ручки. На десятому тижні закінчилося формування серця. Тепер воно має 4 камери і повноцінно працює, частота ударів досягає 160.
До кінця першого триместру плацента значно зміцнюється, і тепер вона забезпечує життєдіяльність малюка. Завдяки цьому, зв`язок між матір`ю і малюком стає міцнішою, а стан вагітної день у день поліпшується.
Відчуття жінки на 10 тижні вагітності
Прилив сил і енергії зазвичай відчувають жінки в кінці першого триместру. Загроза викидня позаду, токсикоз відступив, постійна зміна настрою ослабла. Зовнішній вигляд став краще. Але зате з`явилася тривога і занепокоєння за майбутнього малюка, що може викликати навіть безсоння. В цьому випадку вагітній жінці потрібно більше розслаблятися і відволікатися на інші речі.
Також проблемою на 10 тижні вагітності може стати варикозне розширення вен. Пояснюється таке явище тим, що збільшена матка тисне на кровоносні судини в малому тазі, і це провокує застій крові в судинах ніг. Відня розширюються, і там утворюються тромби. У таких випадках лікарі радять носити компресійні колготи і приймати ліки, що розріджують кров.
Матка на цьому терміні вже піднялася в черевну порожнину, так як тазобедренная область для неї стала тісною. За рахунок цього живіт на 10 тижні вагітності вже досить помітний, і деякі жінки воліють перейти на більш вільний одяг. За рахунок розтягування шкіри в області живота може з`явитися свербіж. Щоб уникнути розтяжок вже зараз можна починати користуватися спеціальними кремами, причому і в області грудей і стегон, а не тільки живота.
Майбутня мама може відчувати внизу живота болю на 10 тижні вагітності. Слабка біль є нормою і пояснюється натягом зв`язок і зміщенням центру ваги. Але постійна або тягне біль - це привід негайно звернутися до лікаря. Також варто відвідати лікаря, якщо виділення на 10 тижні вагітності стають іншого кольору. Однією з поширених інфекцій в цей період буває молочниця, з якої допоможе боротися хороший лікар.
Гормон прогестерон сприяє розширенню діафрагми, через що шлунковий сік з легкістю потрапляє стравохід. Звідси і виникає багатьом відома в період вагітності печія. Саме на 10 тижні вагітності вона дає про себе знати.
Перше ультразвукове дослідження
Якщо УЗД ще не було призначено раніше, то на 10 тижні вагітності його обов`язково проведуть, щоб визначити:
- Чи немає позаматкової вагітності;
- Який розмір плода;
- Чи відповідає плід нормам;
- Стать дитини;
- Тонус матки і її загальний стан;
- Кількість амніотичної рідини;
- Приблизну дату пологів.
При цьому перше УЗД на 10 тижні вагітності проводиться в рамках скринінгу, який покаже, чи є у майбутнього малюка аномалії в розвитку. Зазвичай перше узі - це довгоочікувана подія в родині, адже це перша зустріч малюка з мамою.
Раціон на 10 тижні вагітності
Окремою теми для розмови заслуговує харчування жінки на 10 тижні вагітності, адже токсикоз вже позаду і можна зробити свій денний раціон більш різноманітним. Ні для кого не секрет, що жінка в період вагітності може проявляти найрізноманітніші смакові пристрасті. Те, що вона любила до вагітності, зараз переходить в розряд найбільш ненависних блюд. Не варто їсти все, що входить в список корисних продуктів. Кожному з них можна знайти гідну альтернативу. Але збагачувати свій організм вітамінами, білками і мінералами потрібно весь час.
