16 Тиждень вагітності
За акушерським розрахунками 16 тиждень вагітності означає початок п`ятого акушерського місяця
Зміст
Відчуття майбутньої мами
На 16 тижні вагітності майбутня мама може відчути, як її малюк почав штовхатися. Зазвичай це жінки, які народжують не вперше. Тому що ті, хто завагітнів вперше, відчуття від ворушіння дитини можуть прийняти за переміщення газів в кишечнику, наприклад.
З цього моменту мама і малюк можуть починати спілкуватися, адже тепер дитина відчуває тиск рук, які мама кладе на живіт на 16 тижні вагітності, звук її голосу. Жінці необхідно частіше розмовляти з ним, залучати до цього процесу тата, включати спокійну музику.
Матка продовжує рости і продовжує тиснути на сечовий міхур. Через це жінка починає все частіше бігати в туалет. Терпіти в цьому положенні не можна, це може привести до розвитку циститу, а часті сечовипускання якраз спрямовані на його профілактику.
Іноді у вагітної жінки на даному терміні може крутитися голова, і вона може відчувати слабкість. У рідкісних випадках жінки непритомніють. Причиною цього є низький гемоглобін. Кров зараз розподіляється між плодом і організмом жінки. Матка потребує великого обсягу крові, а судини і серце мами ще не готові до таких змін. Деякі з перерахованих вище відчуттів можуть проявитися, коли жінка різко встає.
Найпоширенішим відчуттям, яке відчуває жінка, виношуючи дитину, є поперекові болі на 16 тижні вагітності. Це пов`язано з щотижня підвищується навантаженням на хребет і поперек. Щоб полегшити неприємні відчуття слід спати на боці, носити зручне взуття без підборів, стежити за своєю вагою, виконувати вправи для вагітних.
Може змінитися характер виділень на 16 тижні вагітності. Вони можуть стати більш в`язкими і рясними. Але це залежить від гормональних характеристик жінки.
Плід в 16 тижнів вагітності
З плодом не перестають відбуватися зміни. Він продовжує рости, і на 16 тижні вагітності розмір плода становить двадцять сантиметрів, а його вага - 200 грам.
Фаланги пальчиків сформувалися до даного терміну. Тепер малюк і спить, і не спить. Печінка перестала виконувати кровотворну функцію і стала працювати як орган травлення. Кишечник накопичує меконій, від якого малюк позбавиться тільки після того, як народиться.
Серце плоду в день перекачує до 28 літрів крові. Наднирник і тимус, які є ендокринними залозами, починають свою роботу.
У хлопчиків на 16 тижні вагітності починає своє формування простата, а у дівчаток утворюються в яєчниках перші яйцеклітини. Слуховий апарат малюка продовжує вдосконалюватися, за рахунок чого він і починає розрізняти голоси і звуки.
Крім цього, плід активно ворушиться - до 8 рухів на годину відбувається в животі у мами. Якщо йому не вистачає кисню, він починає більш активно ворушитися, тим самим покращуючи кровообіг.
Якщо на 10-12 тижнях не був проведений скринінг, то можна його провести зараз або на наступному тижні. УЗД на 16 тижні вагітності дозволить визначити хід розвитку плода, а повний скринінг виявить патології, якщо вони є. Також на даному терміні роблять оцінку плаценти, щоб визначити її розміри, положення і кровопостачання.
Вага та харчування жінки на 16 тижні вагітності
На даному терміні майбутня мама стандартно набирає до 6 кг ваги. Звичайно, в першу чергу цифра збільшення ваги залежить від індивідуальних особливостей організму жінки - її конституції, початкової ваги. Якщо вага збільшується повільно - це не привід для переживань.
На 16 тижні вагітності у жінки може прокинутися тяга до борошняного і солодкого. Абсолютно відмовляти собі в цьому задоволенні не потрібно, але надлишок борошняних виробів в денному раціоні не приведе ні до чого хорошого. До кінця вагітності це відіб`ється як на матері, так і на дитину.
Якщо жінка переїдає, то, швидше за все, вона буде відчувати неприємні болі на 16 тижні вагітності в попереку і страждати набряками. А малюк може сильно збільшитися в розмірах, що призведе до важких пологів.
Відео: 16 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ # P-ONLINE
Три головних правила в їжі в період вагітності - помірність, користь, збалансованість. У раціоні повинні бути присутніми білки і вітаміни. Потрібно обмежити споживання алергенних продуктів - арахісу, цитрусових, меду, екзотичних фруктів і шоколаду.
Газовані напої, квашена капуста і бобові можуть привести до підвищеного газоутворення. Тому їх краще уникати.
Завмерла вагітність
Цей термін є критичним для завмирання вагітності. Виявляється це зазвичай на УЗД в 16 тижнів вагітності, коли не чутно серцебиття плода. Але найпершим симптомом того, що вагітність завмерла, є відсутність ворушіння плода. Хоча на даному терміні помітити це жінка сама навряд чи зможе.
Причинами завмирання вагітності може стати інфекція, шкідливі звички і т.п. При виявленні цього лікар проводить вишкрібання матки. І наступну вагітність можна планувати не раніше, ніж через півроку.
