Поява пігментних плям на обличчі і руках: догляд за шкірою
Чому під час вагітності на шкірі з`являються пігментні плями? І як майбутній мамі доглядати за шкірою в сонячні дні? Про засоби косметології в боротьбі з пігментними плямами у вагітних - розповідає дерматолог-косметолог Юлія Савчук.
Зміст
Відео: Крем від веснянок і пігментних плям Dior One Essential. Відгук Beauty Ksu
В чому причина?
Майбутня мама виглядає в дзеркало і з незадоволенням зауважує у себе пігментні плями на руках і обличчі. Найчастіше вони виникають над верхньою губою, під очима, на лобі, на щоках. Це мелазми - ділянки шкіри з підвищеним виробленням фарбувального пігменту меланіну. Мелазми не чешуться, що не лущаться, не болять, вони просто відрізняються від інших ділянок шкіри більш темним кольором, тобто це чисто косметичний недолік.
Одна з основних причин підвищеної пігментації - Гормональні зміни в організмі, що відбуваються під час вагітності. Під впливом гормонів посилюється розмноження меланоцитів - клітин, що виробляють меланін, звідси і виникають пігментні плями на обличчі. Мелазми можуть з`явитися не тільки в період очікування дитини, але і в інших випадках, коли відбувається гормональна перебудова, - при використанні гормональних контрацептивів, збої менструального циклу, аборти і т. Д.
мелазми зазвичай бувають на тлі гормональних змін і зникають після того, як стан організму стабілізується. Тобто найчастіше після пологів мелазми зникають самі собою. Якщо ж гормональний фон нормалізувався, а пігментні плями залишилися, то ми вже маємо справу з хлоазмах - це більш стійкі освіти, від яких доведеться позбавлятися за допомогою косметологічних методів.
Імовірність появи пігментних плям на руках та обличчі підвищується, якщо:
- є спадкова схильність до їх утворення;
- у жінки смаглява шкіра;
- шкіра була травмована (малася ранка, прищ і ін.);
- вагітна страждає захворюваннями шлунково-кишкового тракту.
Відео: ЩО ТАКЕ WELLTOX? Відбілюючий крем для обличчя Welltox - відгуки, ціна, інструкція
Обережно: сонце!
Попадання на шкіру ультрафіолетових променів сприяє розмноженню меланоцитів, тому ймовірність появи пігментних плям в весняно-літній час набагато вище, ніж восени або взимку.
- З приходом теплих сонячних днів майбутній мамі в цілях профілактики обов`язково потрібно користуватися сонцезахисним кремом.
- Для Середньої смуги добре підходять креми з фактором захисту SPF20, для південних країн - SPF50. При придбанні подібного кошти дивіться, щоб на упаковці було зазначено, що воно захищає від променів двох типів - UVA і UVB.
- Пам`ятайте, що в жарку погоду людина пітніє, у нього підвищений саловиділення, а через це швидко змивається шар засобу, що захищає від сонця, тому крем потрібно періодично наносити заново.
- Деякі речовини підсилюють вироблення в шкірі пігменту меланіна- вони називаються фотосенсибілізатори. До них відносяться, наприклад, речовини, що містяться в цитрусових. Якщо ви на пляжі їсте апельсин і його сік потрапляє на шкіру, то потім на цих ділянках можуть з`явитися невеликі, більш темні за кольором цятки.
- Вагітним жінкам не слід наносити на шкіру масла апельсина, бергамота, а також використовувати парфумерні засоби, до складу яких входять цитрусові, через ризик підвищеної пігментації шкіри.
- Якщо пігментні плями на обличчі при вагітності все ж з`явилися і ви мрієте їх позбутися, не поспішайте робити радикальні заходи. По-перше, після пологів мелазми можуть пройти самі собою і вам нічого не знадобиться робити, а по-друге, під час вагітності серйозні косметологічні процедури (Elos, лазер) не рекомендуються.
Майбутній мамі не рекомендується відвідувати солярій (Особливо в I триместрі!). Дія штучних ультрафіолетових променів набагато більш інтенсивне і, отже, більш агресивне, ніж природного сонячного світла. Для отримання необхідного для організму вітаміну D, що виробляється в шкірі під дією ультрафіолетових променів, вагітної досить просто більше гуляти, залишаючи відкритими обличчя, шию, руки.
Що робити в період очікування дитини
- Використовуйте сонцезахисний засіб з високим SPF фактором
Наносите на шкіру перед кожним виходом на вулицю сонцезахисний крем з фактором SPF100 (іноді позначається як «sun block») - він забезпечує максимально можливий захист від ультрафіолетових променів. - Робіть пілінги шкіри
Завдяки пілінгу видаляється поверхневий роговий шар, що містить максимальну кількість меланіну, і шкіра «оновлюється» за рахунок зростання нових клітин, в результаті чого пігментні плями стають менш помітними. Можна робити пілінги як в домашніх умовах, так і в косметологічному салоні. Вагітним дозволені м`які хімічні пілінги, наприклад з фруктовими кислотами. Процедури роблять один раз в тиждень (може знадобиться до 10 процедур). Можна робити пілінги з додаванням ретинолу. Ретинол - це вітамін А, який благотворно впливає на шкіру, сприяючи її оновленню, а також гальмує вироблення меланіну. Але тільки концентрація цієї речовини повинна бути дуже незначною. У великій кількості ретинол протипоказаний вагітним, так як він може надавати тератогенна вплив на плод.Некоторие дерматологи-косметологи не рекомендують використовувати для відбілювання обличчя і шиї скраби, що містять тверді абразивні частки, так як вони легко травмують шкіру. Ви можете тільки ускладнити ситуацію, адже на травмованих ділянках більше ймовірності підвищеного вироблення меланіну. Також не рекомендується робити брашінг (косметологічна процедура, яка представляє собою механічну очистку шкіри за допомогою спеціальних щіточок). - Підберіть собі відповідний відбілюючий крем
Відбілюючий крем добре допомагає боротися з підвищеною пігментацією: що входять до його складу речовини пригнічують синтез меланіну, сприяють освітленню плям. Однак не всі креми однаково підходять для вагітних. Деякі речовини, що входять до їх складу, протипоказані для майбутніх мам, наприклад гідрохінон, що викликає ушкодження клітинних структур шкіри. Тому дуже важливо підібрати крем, який б не завдав шкоди самій жінці і її майбутній дитині. За порадою по підбору крему можна звернутися до досвідченого косметолога або застосовувати відбілюючі креми, спеціально призначені для вагітних. - Elos-процедури
Технологія Elos поєднує в собі вплив на шкіру різних видів енергії - світловий і електричної. Elos випалює клітини меланоцити, що відповідають за вироблення фарбувального пігменту, в результаті чого хлоазми бліднуть і стають менш помітними. За одну процедуру випалюється від 10 до 30% меланоцитів, тобто повністю позбутися від пігментних плям жінці можна за кілька сеансів (проводяться один раз на місяць). - фракційний лазер
Іноді хлоазми бувають настільки стійкими, що видалити їх за допомогою Elos-процедур не вдається. Тоді на допомогу приходить лазер. Він надає більш сильний фізичний вплив на шкіру. У деяких випадках достатньо пройти одну процедуру з використанням лазера, а потім перейти на більш щадні процедури із застосуванням Elos. Справа в тому, що лазер дробить групи близько розташованих один до одного меланоцитів, в результаті чого вони втрачають здатність до розмноження.
Elos або лазер?
Процедури з використанням лазера чинять сильніший вплив на шкіру, але вони більш болючі.
- Після застосування Elos шкіра може трохи червоніти і шелушіться- після лазера спостерігаються більш виражені явища - сильна почервоніння шкіри, набряклість, поява щільної кірки.
- Період загоєння шкіри після Elos-процедур займає близько 10 днів, після лазера - 7 днів.
- Орієнтовна вартість Elos- процедури - 9 000 руб., Лазерної процедури - 20 000 руб. (Все обличчя).
- Якщо у вас хлоазми на певних ділянках шкіри обличчя і ви маєте намір пройти процедуру з використанням лазера, то краще, щоб оброблялася вся поверхня особи, так як іноді після застосування лазера залишаються більш світлі ділянки шкіри, які будуть виділятися на обличчі.
- Після проходження і тієї, і іншої процедури не можна засмагати протягом місяця, так як оброблені ділянки дуже чутливі до сонця і під впливом ультрафіолету на них знову можуть з`явитися пігментні плями. Обов`язково потрібно перед виходом на вулицю наносити на шкіру сонцезахисний крем (SPF50). Тому подібні процедури рекомендується проводити в осінньо-зимовий період, коли сонячні промені не такі активні.
Якщо після пологів пройшло кілька місяців, гормональний фон стабілізувався (відновився менструальний цикл), а пігментні плями так і залишилися, можна спробувати більш радикальні методи боротьби з хлоазмах.
Народні засоби для відбілювання шкіри
- Огіркова маска
Огірок натріть на тертці і з`єднайте з невеликою кількістю сметани, додайте 1 ч. Л. лимонного соку. Нанесіть на пігментовані ділянки шкіри на 15 хвилин, після чого вмивайтеся. Таку маску можна робити 1-2 рази в тиждень. - сік петрушки
Протирайте пігментовані ділянки шкіри соком свіжої петрушки 3 рази в день. - сік грейпфрута
Приготуйте свіжовичавлений сік грейпфрута. Змочіть ватяний тампон в соку, протріть їм пляма і не змивайте 20 хвилин. Повторюйте процедуру вранці і ввечері.
