Вибираємо бандаж для майбутньої мами
Хороше самопочуття майбутньої мами і правильний розвиток плоду - ось дві складові ідеальної вагітності. Крім вільного одягу, для зростаючого животика можуть знадобитися і спеціальні бандажі для вагітних. Поговоримо про те, в яких випадках вони необхідні і як їх правильно вибрати.
Для чого він потрібен
На початку другого триместру вагітності відзначається активне зростання плоду. Живіт починає збільшуватися, і жінки без жодного жалю розлучаються зі старим одягом і приміряють обновки - вільного крою плаття, блузки та брюки зі спеціальними вставками. Настає час подбати про придбання нової деталі гардероба - бандажа.
«Бандаж необхідний майбутній мамі. Починати носити його рекомендується з 22-25 тижнів вагітності, - розповідає кандидат медичних наук, акушер-гінеколог Анна Сорокіна. - Особливо необхідний бандаж при багатоплідній вагітності, рубці на матці, при таких ускладненнях, як загроза невиношування, передлежання плаценти і т. Д. Бандаж виконує кілька функцій:
- знімає навантаження зі спини і допомагає при болях у попереку;
- сприяє правильному положенню плоду (головкою вниз);
- дозволяє жінці відчувати себе більш комфортно в положенні стоячи і при ходьбі;
- запобігає перерозтягнення м`язів передньої черевної стінки і запобігає утворенню розтяжок на шкірі в області живота ».
Які бувають і як їх носити
Існує кілька різновидів дородових бандажів.
- Бандаж-труси У високі труси вшита спеціальна широка стрічка - вона проходить ззаду по попереку і попереду під животом. Стрічка еластична і тому розтягується в міру збільшення живота. Бандаж-труси надягають замість звичайних боягузів або поверх нижньої білизни. У першому випадку однієї пари мало, потрібно придбати кілька таких трусів для щоденного використання. У деяких моделях передбачені спеціальні кнопки, розташовані між ніг, - коли потрібно в туалет, кнопки легко розстібаються і застібаються.
Виробники таких бандажів постаралися і придумали для жінок багато симпатичних моделей - з мереживами, труси-стринги або труси у вигляді шортиків. В таких трусах спекотно влітку, зате комфортно в холодну пору, а труси-стринги дозволяють навіть вагітній жінці носити обтягуючі сідниці штани.
З точки зору більшості гінекологів, такі моделі не забезпечують достатньої підтримки і зовсім не підходять на пізніх термінах вагітності.
- Бандаж-пояс - Це стрічка з еластичного матеріалу, яка «обіймає» жінку за поперек і проходить попереду під животом. З боків у такої стрічки є спеціальні клапани на липучках, які дозволяють регулювати бандаж, не знімаючи його, і забезпечують йому ще більш комфортне облягання.
Ще плюси - він зручно фіксується в положенні лежачи, в ньому не так спекотно влітку, він не здавлює живіт, надягати його можна поверх трусів або колготок.
- Бандаж з «капюшоном» складається з еластичної стрічки, що підтримує живіт знизу, і тканинного каптура, що облягає живіт знизу вгору. Це зручний, практичний і дуже симпатичний варіант.
Відео: Курси для Майбутніх Мам
Його переваги: він забезпечує хорошу підтримку, непомітний під одягом, не вимагає щоденного прання (на відміну від бандажа-трусов).
- універсальний бандаж - Це бандаж у вигляді стрічки - широкої з одного боку і вузькою з іншого. Під час вагітності бандаж надівається широкою стороною на поперек, а вузька його частина простягається під живіт. Після пологів навпаки - широка сторона надаватися на живіт, а вузька кріпиться за спиною.
Такий бандаж хороший тим, що може використовуватися і до, і після пологів. Але в той же час він досить широкий і щільний по фактурі і може бути помітний під облягає одягом.
важливо:
- Бандаж-пояс потрібно надягати в положенні лежачи - тоді він буде підтримувати живіт, ніде не здавлюючи і не перетискаючи його. Застібати бандаж слід так, щоб під ним вільно проходила долоню.
- Носити бандаж потрібно не постійно, а в той час, коли ви ходите, стоїте, займаєтеся фізичними вправами. Якщо ви сидите або лягаєте відпочити, то на цей час його можна зняти. Спати в бандажі не потрібно.
Відео: Товари для майбутніх мам
Після пологів
«Носити підтримує бандаж після кесаревого розтину в перший місяць після пологів жінці потрібно обов`язково. Він фіксує післяопераційний шов і підтримує м`язи передньої черевної порожнини, - пояснює Анна Сорокіна. - Думки фахівців про те, чи обов`язково потрібно носити післяпологовий бандаж жінкам, які народили природним шляхом, розходяться. Але носіння післяпологового бандажа, звичайно, допоможе зміцнити м`язи преса і швидше знайти колишню стрункість, а крім того, дозволить запобігти опущення кишечника (що іноді відбувається після пологів) ».
Крім вже описаного вище універсального, післяпологові бандажі бувають декількох видів.
- Бандаж-пояс - Це широка стрічка, яка охоплює область від талії до стегон і фіксується попереду на липучці. З боків у такого пояса іноді є спеціальні гачки для більш щільного або, навпаки, вільного прилягання. Такий пояс можна буде надіти вже через кілька годин після пологів - в палаті пологового будинку він особливо зручний. А ось після виписки, коли жінка почне носити звичайний одяг, він може доставити масу незручностей тим, що буде постійно підніматися нагору.
- Інша справа бандаж-труси, у яких є спеціальна вставка в області живота. Бандаж не тільки приховує живіт, але і добре підкреслює талію, дуже комфортний в носінні, його можна надягати замість нижньої білизни. У деяких моделях передбачені бічні застібки на гачках.
Бандаж-труси з корсетом завдяки спеціальним внутрішнім вставкам різної довжини тягне кілька проблемних зон і робить фігуру стрункішою. Бандаж з подовженими «штанцями» ще більше стрункішою фігуру і формує красиву лінію стегон.
Поради перед покупкою
- Купувати бандаж краще не в інтернет-магазині, а в аптеці або в спеціалізованому магазині для майбутніх мам, де вам допоможуть консультанти. Для підбору потрібного розміру знадобиться виміряти окружності живота і стегон. Добре, якщо у вас буде можливість приміряти бандаж перед покупкою. Бандаж буде «рости» у міру збільшення живота - ви просто будете послаблювати бічні вставки і комфортно фіксувати стрічку.
- Вартість бандажів - від 500 руб. *, Найдорожчі моделі - бандажі-пояса. Бандажі у вигляді трусиків або бандажі «з капюшоном» обійдуться в середньому в 700-1300 руб. * Післяпологові бандажі стоять в середньому від 600 до 2000 рублів *.
- Бажано, щоб тканина, з якої виготовлений бандаж, містила велику кількість бавовни (це натуральний, гіпоалергенний матеріал, який добре пропускає повітря). У той же час в ній повинні бути і штучні волокна - саме вони надають тканини еластичність, забезпечують здатність розтягуватися, облягати і підтримувати живіт.
- Не варто носити бандаж, вже був у вжитку, навіть якщо він використовувався вами при попередній вагітності, так як тканина з часом розтягується і втрачає свої властивості підтримувати живіт.
* - Ціни квітня 2010 року
