4 Речі підготувати дитину до іспитів
Відео: Як допомогти дитині без стресу скласти іспити - Все буде добре. Випуск 816 від 26.05.16
Зміст
Екзаменаційна пора - складний час для школярів. Підлітки і так часто не впевнені в собі. Під час іспитів вони виявляються в подвійному стресі - за досить короткий час їм потрібно вивчити великий обсяг матеріалу. Незабаром будуть оцінювати їх знання та вміння триматися перед викладачами. Як допомогти школяреві з честю витримати це випробування, читайте в нашій статті.
Домашня підготовка
Підтримка сім`ї дуже важлива в цей непростий час для школяра. Зараз він потребує особливої підтримки всієї вашої сімейної команди. Є кілька способів допомогти йому, розповімо про них докладніше.
Допоможіть з заняттями
Якщо дитині щось незрозуміло, він насилу засвоює матеріал, йому знадобиться ваша допомога. Пошукайте альтернативні підручники, спробуйте пояснити математичні приклади або закони фізики «на пальцях» - тобто на наочних прикладах, в ідеалі - в експериментальної формі.
Складіть розклад і режим дня
Психіка дитини відчуває дискомфорт, якщо родина не дотримується ритму і чіткого розпорядку. Багато дітей люблять, коли все відбувається в певний звичний час - їжа, прогулянки, сон, заняття. Складіть з дитиною розклад його підготовки до іспитів. Вирішіть разом з ним, в який час дня він буде займатися, обговоріть час занять, перерви. Так школяреві самому буде легше налаштуватися на навчальний процес.
Організуйте місце для занять
Тут дуже важливий індивідуальний підхід. Всі діти дуже різні. Хтось буде добре і продуктивно займатися тільки за столом. Тоді просто перевірте, що світло падає правильно (для правші - зліва, для лівші - праворуч), стілець не скрипить, на столі немає нічого зайвого, відволікаючого від занять. Але є діти з іншим складом характеру: їх стандартне місце для навчання «стіл-стілець-підручники» вводить в ступор. Якщо ваша дитина, сидячи за столом з підручниками, може годинами «зависати» над одним завданням, нічого не розуміючи, додайте творчості в навчальний процес! Переміститеся з підручниками на підлогу, на кухню, в іграшкову намет в центрі кімнати, на вулицю! 
Зміна обстановки може струсити школяра і подіяти сприятливо.
Створіть особливу атмосферу в домі
Звичайно, шкільні або вступні іспити не привід, щоб навколо дитини ходили навшпиньках, виконуючи всі його забаганки і капризи. Але це, безумовно, привід для того, щоб вся сім`я була до нього більш уважна і чуйна в цей складний кризовий для дитини час. Якщо в будинку шумлять маленькі діти, голосно працює телевізор або сваряться дорослі - погодьтеся, в такій обстановці складно вчитися. Позбавтеся на час іспитів від дратівливих чинників (телевізор, гучна музика, комп`ютерні ігри). Займіть молодших дітей іграми або прогулянками. У будинку повинна бути спокійна тепла обстановка.
самостійна підготовка
Школяр може готуватися до іспитів самостійно. Така підготовка не спричинить за собою додаткових витрат для сім`ї, але зажадає свідомості, організованості, вміння планувати свій час і міцних базових знань від дитини. Як спланувати самопідготовку? Для початку потрібно виділити час для занять - це може бути 1 академічна година ввечері. Потім потрібно пройти пробний тест (в інтернеті, за допомогою підручника). Тест покаже рівень знань дитини. Потім дитина виконує роботу над помилками: виправляє невірні відповіді, повторює матеріал. Наступний етап самопідготовки - вивчення демонстраційних матеріалів по ДПА. Школяру доведеться розібрати кілька складних завдань і навчитися їх вирішувати, тоді він отримає перевагу на іспиті. Мінус самопідготовки очевидний: навряд чи дитина зможе самостійно виявити специфіку складання завдань ДПА, а побачити свій варіант можна тільки на іспиті.
Відео: 10 Лайфхак ДЛЯ ШКОЛИ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ВАМ ЗДАТИ БУДЬ ІСПИТ! Як списати зі шпаргалки.
Класична підготовка
Курси з підготовки до ДПА допоможуть, якщо дитина добре засвоює навчальну програму в класі, але пропустив кілька занять. При класичній формі навчання потрібно, як мінімум, приїхати в певний час на заняття. Різні предмети можуть викладатися в різних районах міста, в результаті дорога забирає сили і час. Діти в навчальній групі можуть з різною швидкістю засвоювати матеріал, мати різний рівень підготовки. З іншого боку, ДПА - це свого роду змагання, в якому перевага має той, хто навчився вирішувати завдання, складні для більшості. Працюючи в групі, дитина отримує необхідну зворотний зв`язок. Вартість одного заняття в групі - близько 500 рублів.
Існують також дистанційні курси з підготовки до ДПА, але не кожна дитина добре засвоює матеріал в такому режимі. Навіть дорослі відзначають, що в режимі онлайн-семінару запам`ятовують менше інформації, ніж в групі на занятті.
Експрес-підготовка
Репетитор
Недешевий, але досить ефективний спосіб підготовки до іспитів - запросити репетитора. Професійний педагог зможе швидко виявити прогалини в знаннях і дати дитині саме той матеріал, який йому необхідний. Переваги занять тет-а-тет полягають у тому, що вся увага викладача зосереджено на вашу дитину.
Школяру не доводиться витрачати час на вже вивчений матеріал і чекати навчальну групу. Шукати репетитора і домовлятися з ним про заняття потрібно заздалегідь, адже найчастіше хороші фахівці сильно обмежені за часом. Орієнтовна вартість одного заняття з репетитором - 1000 рублів.
Виїзні групи підготовки
У підлітковому віці найважливішим для дитини стає спілкування з однолітками, його референтною групою. Це хлопці, з якими він дружить, змагається, обмінюється новинами, чиї інтереси розділяє. Навчання в неформальній обстановці в умовах виїзного табору - один з найефективніших і відповідають віковим потребам школяра способів підготовки до іспитів. Сьогодні можна знайти путівки в спеціалізовані затишні табори з теплою сімейною атмосферою. Така поїздка сподобаються і дітям, і їхнім батькам. Тут хлопців можуть чекати комп`ютерні класи, басейн, кінозал, цікаві гуртки і студії, навчальні класи. У такій обстановці разом з ровесниками і цікавими викладачами підготовка до іспитів буде проходити набагато інтенсивніше і ефективніше, ніж удома. Експрес-курси, пропоновані виїзними таборами, допомагають дитині систематизувати знання з математики або фізики за весь рік і заповнити прогалини всього за кілька днів. У такому таборі немає бар`єру між учителем і учнями. Викладачі та школярі вільно спілкуються, дружать, сперечаються, розмовляють. Знання засвоюються швидко і міцно.
Фізична підготовка
Навіть якщо ваша дитина спокійний, що не нервує, продуктивно займається, все одно іспити є стресовою ситуацією. І батьки повинні звернути особливу увагу на психологічний стан школяра. Психологи рекомендують на час іспитів додати в дитячу кімнату жовтого і фіолетового кольору (новий плед, іграшки, картина на стіні) - ці кольори заспокоюють і підвищують інтелектуальну активність. Порадьте дитині не думати (НЕ програмувати себе) про можливий провал на іспиті, а навпаки налаштовуватися тільки на перемогу і високий бал!
В здоровому тілі здоровий дух!
Подбайте заздалегідь про те, щоб на фінішну пряму підготовки до важливих іспитів дитина вийшла загартованим, фізично здоровим і міцним. Прекрасно, якщо ви заздалегідь запишете дитини в басейн або віддасте в спортивну секцію з футболу, волейболу, боротьби (головне, щоб дитині ці заняття були цікаві). Загартовуйте дитину вдома - це корисно і актуально в будь-який час року! Почніть з обливань ніг теплою водою, поступово знижуючи градус.
Баланс навчання і відпочинку
Слідкуйте, щоб дитина добре висипався, гуляв на свіжому повітрі. Батьки повинні бути свого роду «стоп-сигналом» для школяра, який в азарті навчання може забути про сон, їжу і прогулянках. Час підступно - в безтурботний літній день здається, що годинник течуть нескінченно. А в останній вечір перед іспитом - кілька годин пролітає, як пара хвилин! Поясніть це дитині, розкажіть, що краще рівномірно розподілити навантаження, ніж спробувати вивчити величезний обсяг матеріалу за останній вечір.
Відео: 5 СПОСОБІВ СПИСАТИ НА ІСПИТІ
Харчування дитини в період іспитів
Дуже важливо смачно і різноманітно годувати дитину в дні його інтенсивного навчання. Давайте йому багато свіжих овочів, фруктів, м`яса, риби, молочних продуктів, горіхів, сухофруктів. І, звичайно, солодощі - випічка, гіркий шоколад. Глюкоза не тільки добре стимулює роботу мозку, але і приносить задоволення. Іспити - саме час приготувати улюблені солодощі школяра! Проконсультуйтеся з лікарем. Можливо, на період іспитів є сенс давати дитині вітаміни.
