Секс і любов
Все більше подружніх пар вирішується на цей крок: якщо, незважаючи на любов, пропадає статевий потяг, вони звертаються до фахівців.
Зміст
Сексотерапия
Секс «під контролем» - в чому і як може допомогти терапія?
По середах Лена, 28 років, і Денис Г., 33 року, йдуть в гурток танців. вони не тільки вчаться різним па під музику: Олена і Денис проходять курс спеціальної терапії, і танці - їх «домашнє завдання». Тут під час уроків танців вони повинні навчитися відчувати своє тіло і тіло партнера.
Вони люблять один одного, але в ліжку у них справа не клеїться, та до того ж уже давно - з самого початку подружнього життя. Олена знає про оргазм тільки з чуток, під час статевого акту у неї часто виникають болі. Реакція Дениса - розчарування, при цьому він звинувачує у всьому тільки себе.
Відео: Любов і секс. Частина 1.
Як і багато пар в подібній ситуації, Лена і Денис ніколи не розмовляли про це відверто. Нарешті лікар-гінеколог порадив Олені звернутися до сексопатолога. У розмові з`ясувалося, що Лена в силу суворого і консервативного виховання не могла виробити в собі невимушеного і природного ставлення до власного тіла. Вона була занадто боязкою, скутою, не довіряла своїм відчуттям, коли треба було просто розслабитися і сміливо вдатися почуттєвого насолоди.
Терапія допомогла Олені по-новому поглянути на своє тіло і полюбити його. Найпростіші вправи (треба було навчитися правильно стояти, енергійно ходити і рухатися, глибоко дихати, розслабляти мускулатуру) зняли напругу. Чоловік підключився до занять пізніше. Тепер обидва вправляються в танцях, поки що не замислюючись про секс.
Лена і Денис - не єдиний у своєму роді випадок. Дуже багато хто любить подружні пари стикаються з проблемами в інтимній сфері, багато шлюбів розпадаються саме з цієї причини.
Найбільш часті сексуальні розлади
- У одного з партнерів (у жінок частіше, ніж у чоловіків) не виникає ніяких еротичних почуттів, немає потягу до сексу. У медицині це називається розладом лібідо (лат. «Статевого потягу»).
- Жінка не досягає оргазму.
- Вона або він відчувають біль при статевих зносинах.
- У чоловіка спостерігається слабка або рідкісна ерекція.
Відео: Фільм «Кохання, секс і хімія» 2014 Трейлер # 2
За цими проблемами можуть ховатися органічні причини, наприклад хвороби (скажімо, діабет), гормональні порушення або недостатність кровоплину. Лікар повинен це встановити і при необхідності призначити лікування. Якщо в ліжку негаразд, причиною може бути прийом ліків або протизаплідних засобів. Як правило, все нормалізується, коли припиняється прийом ліків або використовуються інші протизаплідні засоби. Однак в більшості випадків, як відзначають фахівці, мова йде про функціональні сексуальні розлади. Все пояснюється не фізичним станом організму, а перш за все психікою людини.
Зрозуміти один одного
Для того щоб в рішенні своїх інтимних проблем довіритися фахівцеві, подружні пари повинні набратися мужності. І все-таки варто зважитися. Не завжди необхідна тривала психотерапія. Розлади, що мучили подружню пару протягом багатьох років, іноді усуваються після декількох нетривалих бесід-консультацій. Наприклад, Павло Б., 31 рік, завідувач відділом продажів, хотів, щоб його дружина Марія, 30 років, працює в банку, відчувала себе задоволеною і щасливою. Він був переконаний, що для цього при статевих зносинах обов`язково потрібна довга ніжна прелюдія. Але чомусь саме під час цих любовних ігор у нього пропадала ерекція, і він став вважати себе імпотентом. Хоча він і дарував Марії всю свою ласку, але справжнього щастя і задоволення вони не відчували. І звичайно ж, страждали від цього. Після десяти бесід з психотерапевтом пара прийшла нарешті до взаєморозуміння в ліжку. У цих бесідах мова йшла насамперед про різні статевих реакціях у чоловіків і жінок. Павло зрозумів, що він не повинен так довго вичікувати, зосереджуючи всю свою увагу на дружині, а потім, після прелюдії, відчувати власне безсилля (досить звичайна реакція, про імпотенцію не може бути й мови). А для Марії довга попередня гра була, як виявилося, не дуже-то і важлива. Перш за все їй хотілося, щоб і чоловік був задоволений.
Найчастіше незадоволеність в ліжку не має нічого спільного з сексуальним розладом, це лише наслідок недостатнього взаєморозуміння між партнерами, коли один не знає, що думає і хоче інший. Фахівці називають це втратою комунікації. Психотерапевт допомагає чоловікові і жінці навчитися розмовляти і сперечатися. Так, вони можуть бути не згодні один з одним, стикатися з різними думками і уявленнями.
Партнери визнаються в своїх побоюваннях і способах самозахисту. Вони вчаться розуміти один одного і прояснювати найрізноманітніші і гострі питання.
Відео: Sex and love in numerals
І ось що найдивовижніше: часто сексуальні розлади припиняються вже після кількох бесід з терапевтом, причому розмова стосується не тільки сексу.
Перед Ольгою С., 23 роки, сексуальна терапія відкрила такі речі, про які вона й не підозрювала. Довгий час вона страждала вагинизмом (спазмом піхви), навіть не могла використовувати тампони під час менструації. Ольга повністю відмовилася від статевих зносин з чоловіком, хоча дуже його любила і відчувала статеве збудження і потяг до нього. Всі труднощі були усунені в кілька місяців. Допомогли бесіди з сексопатологом, аутогеннетренування для зняття напруги. Однак в цілому терапевтичне лікування тривало більше двох років. Як з`ясувалося, корінь сексуального розладу знаходився в проблемах особистісного характеру, що вимагало тривалого психотерапевтичного лікування.
Від декількох годин до декількох років - сексуальна терапія не є універсальним лікуванням. Щоб найкращим чином допомогти тій чи іншій подружній парі, потрібно знати перш за все їх індивідуальні специфічні проблеми. Але мета завжди одна: розслаблення, позбавлення від страхів, знайомство з власним тілом, дружба з ним, довіру до самого себе і до партнера - і досягнення сексуальної насолоди.
Відповіді на часті питання
Терапія має сенс, якщо:
консультації у інших лікарів не помоглі- вже півроку одні й ті ж проблеми-страхи заходять так далеко, що чоловік і жінка взагалі не вступають в статеві сношенія- між партнерами постійно виникають гострі конфлікти.
І так і ні. Власне, будь-яка терапія починається з консультацій. Спочатку пацієнт і лікар повинні познайомитися один з одним. Чи підходять вони один одному? У цьому сенсі будь-який психотерапевт є консультантом.
Консультації можуть допомогти тоді, коли подружні пари недостатньо розбираються в питаннях сексу або просто хочуть побільше знати про функції тіла.
Такі консультації можуть проводити і лікарі, які не мають спеціальної психотерапевтичної освіти. Часто досить просто інформації, яка усуває проблеми подружньої пари.
Найчастіше за відгуками людей, які вже пройшли терапію у даного фахівця. Або ж звернутися до медичних центри, де працюють такі фахівці.
