Як вибрати для дитини річний санаторій: 5 порад
Відео: TAG: Що взяти В ТАБІР? || Julia Meys
Зміст
Літо - найкращий час, щоб поправити здоров`я і зміцнити свій організм. Якщо ваша мета - позбутися від хронічного недуги або прискорити процес реабілітації після травми, санаторій в зоні зі звичним кліматом - це те, що потрібно. Про те, як вибрати найкраще лікувально-профілактичний заклад, читайте в нашій статті.
Відео: Як вибрати сумку по фігурі. Поради Все буде добре - Все буде добре - Все буде добре
Порушення роботи шлунково-кишкового тракту, серцево-судинні захворювання, алергія, астма, мігрень, анемія, реабілітаційний період після переломів - ось лише чималий список того, що є показанням до поїздки в лікувальний санаторій. Правильне харчування, режим, сонце, чисте повітря і мінеральні води зцілять багато хвороб за короткий термін! Залишилося лише вибрати те лікувально-профілактичний заклад, який влаштує вас у всіх відносинах.
вік дитини
Сімейний санаторій. Більшість санаторіїв не беруть на лікування дітей у віці до трьох років. З малюком дошкільного віку в санаторій їде хоча б один з батьків або вся родина. При цьому можливо спільне проживання в одному номері вдвох чи втрьох. Іноді пацієнтам пропонується окремий котедж. Про умови проживання ви можете дізнатися на сайтах санаторію або по телефону. Діти старше 7 років можуть відпочивати в санаторії окремо від батьків. Тоді їх розміщують в номери разом з іншими дітьми.
Дитячий санаторій. У такі спеціалізовані літні лікувальні установи найчастіше приймаються діти від 4 років. У дитячому санаторії група дітей відпочиває без батьків так само, як у літньому дитячому таборі, але для малюків підготовлений комплекс оздоровчих процедур.
Якщо вам хочеться спокою або з вами їде зовсім маленький малюк, краще заздалегідь довідатися, де знаходиться розважальна зона. У санаторії в якості вечірнього дозвілля часто організовується дискотека. Але навряд чи вам захочеться танцювати в своєму номері під звуки диско, уклавши малюка спати. Тому житлові корпуси повинні знаходитися в видаленні від розважальної зони.
вибираємо місце
Якщо ви не хочете, щоб поїздка в санаторій стала стресом для вас і для вашого малюка, не міняйте кліматичну зону. Головне достоїнство санаторію, що знаходиться в звичній кліматичній зоні, відсутність періоду адаптації. Процес оздоровлення почнеться в той же день, що ви заселили в житловий корпус санаторію. Поки температура повітря ще невелика, а також якщо настав «оксамитовий сезон», можна відправитися в Крим або Анапу. Недоліком таких санаторіїв є великий сезонний наплив відпочиваючих. Навіть якщо у санаторію є свій пляж, народу на цьому невеликому обгородженому п`ятачку з піском або галькою буде чимало. Якщо вас цілком влаштує прісний водойму, можна зупинитися в підмосковному санаторії зі своїм озером або річкою на території.
Скільки повинен тривати оздоровчий відпочинок
Лікувально-відновний період в санаторії при акліматизації повинен тривати не менше 3-4 тижнів. У середній же смузі результати можна помітити вже через 10-14 днів санаторного лікування. Оптимальну тривалість курсу лікування вам підкаже лікар річного санаторію або лікуючий лікар за місцем проживання. Зазвичай він становить 21 день.
Вибираємо напрям оздоровлення
Перед поїздкою в санаторій зверніться до свого лікаря і пройдіть комплексне обстеження разом з малюком.
Лікувальний санаторій може спеціалізуватися на лікуванні хронічних захворювань серцево-судинної системи, органів травлення, нирок, обміну речовин, органів дихання не туберкульозного характеру, лор-захворювань, хвороб опорно-рухового апарату, нервової системи, репродуктивних органів, шкірних захворювань. Морські купання при хворобах серцево-судинної системи вирішуються лише в теплій воді в повний штиль. На опорно-руховий апарат благотворно впливають бруду. Нервові захворювання зцілюються завдяки споглядання мальовничих ландшафтів. На органи травлення благотворний вплив роблять мінеральні води.
В оздоровчому санаторії можуть пропонуватися різні процедури: лікування кліматом, мінеральними водами, глинами, грязями, світлом, ультразвуком, звичайним і водним масажем, спеціальним лікувальним харчуванням, травами.
У будь-якого санаторного лікування є протипоказання. Санаторій протипоказаний при гострих інфекційних захворюваннях, жінкам в третьому триместрі вагітності, при діагностованих акушерських патологіях, а також пацієнтам з онкологічними захворюваннями.
Харчування і умови проживання
Про меню і режим харчування у санаторії можна дізнатися заздалегідь. Зазвичай пацієнтам пропонується шестиразове збагачене оздоровче харчування з переважанням печених, варених на пару, тушкованих страв.
Найпростіше зробити вибір, якщо у санаторію є хороший сайт. Там може бути опублікована вся необхідна інформація про умови проживання, фото номерів. Розрізняють номери економ, стандарт і люкс. Економ або базовий варіант заселення влаштує недосвідчених відпочиваючих. У номері класу економ буде проста і найнеобхідніші меблі, ліжко. Зручності, швидше за все, будуть перебувати на поверсі. В ціну стандартного номера може входити чайник, телевізор, невеликий холодильник або душ. Номер-люкс забезпечить вам максимальний комфорт. У дитячому санаторії всі діти сплять в одній кімнаті, як у дитячому садку. У кожного є своя тумбочка або стільчик.
Якщо ви хочете дізнатися про санаторії «з перших рук», пошукайте в інтернеті відгуки про нього. Це допоможе вам зробити остаточне рішення, адже на відпочинку ввічливий персонал не менш важливий, ніж смачна різноманітна їжа або чистий водойму.
