Як робити холодний, гарячий і лікарський компреси
Поза сумнівом, поставити компрес в домашніх умовах дуже просто. Але потрібно зробити це правильно, що вміють далеко не всі люди. У даній статті ми ознайомимо вас з різновидами компресів, а так само тим, як їх правильно ставити.
Відео: Як правильно робити компрес.
холодний компрес
Холодний компрес добре допомагає при мігрені, ударах, кровотечі (носовому), а ще при головному болю і високій температурі. Даний компрес швидко зупиняє кровотечу і добре зменшує набряклість.
Як правильно робити холодний компрес? Вам потрібно скласти в кілька шарів тканину, змочити її холодною водою, трохи віджати і покласти на місце забитого місця, перенісся (за наявності носової кровотечі) або на лоб (при наявності температури). Холодний компрес слід міняти кожні кілька хвилин. Щоб було зручніше, потрібно застосовувати два компресу, тобто один накладають, а інший остуджують в воді. Тривалість цієї процедури варіюється від п`яти і до сорока хвилин.
Гарячий компрес
Даний компрес розширює судини, а так само посилює кровообіг. Завдяки чому значно зменшується біль, набряклість, йде м`язовий спазм. Дані компреси допомагають усунути біль в суглобах, хороші при нефриті.
Як правильно робити гарячий компрес? Потрібно скласти м`яку тканину, змочити її гарячою водою (приблизно 60-70 градусів), а потім добре віджати і прикласти до хворого ділянці. Поверх компрес необхідно накрити поліетиленовою плівкою, а так само ватою. Плівка повинна бути більше, ніж сама тканина, тоді вона буде повністю закривати її. Шар вати слід брати більше, ніж плівка. Після десяти хвилин тканину слід знову змочити в гарячій воді.
зігріваючий компрес
Такий компрес добре збільшує приплив крові, при цьому не тільки до шкірного покриву, але і до глибоких тканин. Він допомагає при запаленні суглобів, середнього вуха, при фарингіті, плевриті, ангіні, запальних процесах в молочних залозах у жінок, що годують, при наявності ударів і пошкодженнях зв`язок.
Відео: Як правильно робити холодний компрес
Як правильно робити зігріваючий компрес? Складіть в кілька шарів бавовняну тканину або марлю. Потім змочіть тканину теплою, злегка відіжміть і покладіть до хворого місця, накрийте поліетиленовою плівкою, щоб вона повністю закривала тканину. А ще покладіть більший за розміром товстий шар вати або ж фланель. Закріпіть все бинтом, щоб компрес щільно прилягав, але не був надмірно тугим.
У разі, якщо зігріваючий компрес був правильно поставлений, то ви відчуєте прохолоду, а після приємне тепло. Після зняття компресу тканину повинна бути трохи вологою і теплою. Тривалість процедури становить 6-12 годин. Бажано робити зігріваючий компрес на ніч.
Після того, як зніміть компрес, потрібно протерти шкірний покрив за допомогою горілки, одеколону, розведеним навпіл з водою спиртом, після промокніть шкіру рушником. Накладати компрес вдруге можна не раніше, ніж через годину.
лікарський компрес
Такий компрес надає сильну лікувальну дію, так як до води додають камфорне масло, ментол або меновазин. Компрес з камфорним маслом роблять з розрахунку дві столові ложки олії на половину літра води. Компрес добре допомагає при наявності ангіни, флюсу, запаленні середнього вуха. Роблять його за тією ж технологією, як і зігріваючий компрес.
