Очищення шкіри
Як правильно вмиватися?
Зміст
- контрастні вмивання
- Увага! Контрастниеумиванія заборонені при гіпертонії, загалом склерозі, різко вираженномвегетатівном неврозі.
- 11 старовинних рецептовумиванія
- Засоби для очищення кожіліца
Для шкіри важливо все. Любоеізмененіе нашого стану, настрою, а вже тим більше якісь процедури.Недавно я розмовляла з однією дівчиною, зовсім ще молоденький. Онажаловалась, що «шкіра її не любить». Заява справді дивовижне. Виявилося, що молода жінка вважала шкіру чимось на зразок надміцної одягу, яка Нетреба особливого догляду. Вмивалася як доведеться, розтирала особа жорстким рушником, а вже про очищення і догляд за шкірою навіть і недумаючих. І ось шкіра почала «вередувати». Давайте подивимося, в чому тут дело.Внімательно поставимося до найбільшого органу нашого тіла.
Майте на увазі, навіть такоебуднічное заняття, як ранкове умивання, має свої нюанси, коли мова
йде про догляд за кожей.Знаете ви, якою водою слід вмиватися? Адже вода, яка тече ізкрана, містить солі кальцію, магнію, оксиди заліза, інші мінерали і можетбить шкідливою для шкіри голови і волосся. Особливо це відноситься до так називаемойжесткой воді, в якій у великій кількості присутні солі кальцію.
Розгляньте чайник, вкотором ви зазвичай кип`ятіть воду для чаю. На стінках є білуватий наліт -накіпь? Коли ви перете, в воду доводиться класти більше порошку, чемрекомендует інструкція, зате ополіскування проходить без проблем? Значить, водажесткая. При тривалому застосуванні така вода пересушує шкіру, робить еешероховатой, може викликати запалення. Обов`язково пом`якшує жорстку воду: попередньо прокіпятівее-lt; додавши питну соду ізрасчета 1/4 ч. ложки на 1 л води-додавши 1/2 ч. ложки борної кислоти на 1 лводи- 1 ст. ложку гліцерину (дляжірной шкіри).
Якщо шкіра оченьчувствітельная і після контакту з водою, навіть кип`яченою, часто буває червоною, свербить, лущиться, почніть вмиватися кип`яченою водою пополамс молоком, в ванну при митті також додавайте молоко.
Відео: Догляд за ОБЛИЧЧЯМ | КРОК 1 - ОЧИЩЕННЯ шкіри | ПРАВДА про міцелярної воді
При деяких кожнихзаболеваніях шкіра взагалі не переносить води. На час захворювання откажітесьот води, а шкіру очищайте за допомогою теплого рослинного масла. Нанесіть маслона шкіру за допомогою ватного тампона, залиште на 10-15 хвилин, а потім снімітеего розчином теплого чаю. Така «масляна лазня» піде на користь і здоровойкоже, а сухий поверне втрачені пружність іеластічность.
Яка повинні битьтемпература води? Вмивання холодною водою, особливо в холодну пору року, викликає тимчасове звуження судин. Значить, погіршуються кровопостачання іпітаніе клітин шкіри. Гаряча ж вода викликає стійке розширення поверхностнихсосудов шкіри і послаблює їх стінки. А це, в свою чергу, призводить до потерееластічності шкіри.
Найкраще придатна дляумиванія вода кімнатної температури, тобто не вище 22 ° Сі не нижче 18 ° С. Така вода приємна для шкіри, і навіть рясні обливання нею не викликають почуття глибокої охолодження, яке виникає при умовно холоднойводой. Вода кімнатної температури викликає короткочасне звуження кровеноснихсосудов, за яким слід їх тривале розширення. Кров приливає до шкіри, що якраз необхідно для поліпшення її харчування.
Якщо ви вмиваєтеся утромнаспех, звичайною водопровідною водою і менш ніж за півгодини до виходу на мороз, знайте, що такі водні процедури шкодять шкірі, старять її, а шкіра впоследствііможет стати сухою і чутливою. Швидше за все, шкіра на вас «розсердиться», іпоміріться з нею потім буде набагато складніше, ніж «нессоріться» зараз. Одна моя колега, жінка виключно приваблива, каже, що треба кожен день дарувати своїй шкірі маленькі радості, але делатьето треба з розумом. А подарунки можуть бути найрізноманітніші - від прогулянки на свежемвоздухе або гімнастики до очисних процедур або зміни кошти дляумиванія. А ось балувати молоду шкіру кремами та лосьйонами «для омолодження», розгладження і іншими чарівними засобами жоден фахівець не советует.Ізбалованная шкіра, як дитина, буде вимагати все більше «солодощів» і «іграшок». Тому пам`ятайте, що для кожного віку існує своя косметікаі свої правила догляду.
Відео: § ВСЕ ПРО кислоти § тотального оновлення І ОЧИЩЕННЯ ШКІРИ без наслідків
Зараз я розповім, як етонадо робити.
контрастні вмивання
Спочатку швидкими двіженіяміумивают обличчя холодною водою: досить ополоснуться 4-5 разів. Потім горячей.Ету процедуру повторюють п`ять разів. Чим рез;
че різниця температур, тембистрее досягається бажаний ефект. Але проблемна або в`яне кожануждается в більш щадному режимі таких умивань. Закінчувати процедуру надоводой кімнатної температури. Ще один спосіб контрастного вмивання. На ліцокладут гарячий компрес - змочений в окропі махровий рушник. Держаткомпресс не більше 2 хвилин. Потім обличчя протирають кубиком льоду. Знову кладутгорячее вологий рушник. Процедуру повторюють 4-5 разів. Особа насухо протіраютполотенцем.
Увага! Контрастниеумиванія заборонені при гіпертонії, загалом склерозі, різко вираженномвегетатівном неврозі.
Але не слід забувати, щосаме через шкіру на ше тіло сприймає большуючасть відчуттів. Тому всі процедури, які ви проводите зі шкірою, відображаються на всьому організмі. Дорогі мої, будьте обережні і уважні ксебе. Вникайте в протипоказання, особливості застосування і прислухайтеся ксвоему відчуттів. Не раз були у мене випадки, коли проблеми зі шкірою у кліентокначіналісь просто через неправильне застосування косметичних засобів.
Ви, наприклад, знаєте, когданужно знімати маски з глини? А деякі мої клієнтки не знають, що глінянийсостав потрібно знімати відразу, як тільки він починає підсихати. Суха глінянаямаска на обличчі сприяє виникненню мікротріщин. Клієнтки скаржаться на свербіж, печіння, інші неприємні відчуття. І не можуть зрозуміти причину. А причина - внезнаніі правильного методу.
11 старовинних рецептовумиванія
Не всі знають, що умиватьсяможно не тільки водою. З давніх-давен жінки експериментували, прагнучи добітьсямаксімально очищає ефекту.
Казки говорять нам, чтоумивалісь красуні і талої водицею, і молоком, і квітковими відварами і настоямі.Даже прекрасну Афродіту застали за умиванням якимось чарівним средствомперед прапора критим змаганням богинь в красі. Такчто рецепти засобів для очищення шкіри дуже і дуже древніе.Давайте звернемося до досвіду красунь минулого.
Ось кілька рецептів, перевірених часом і довели свою ефективність.
Шматок чорного черствогохлеба залити невеликою кількістю окропу, а коли розмочений хлебнемного охолоне, вмитися отриманої кашкою. Дати їй трохи підсохнути на обличчі, змити спочатку теплою, потім холодною водою. Розтопити 3 ч. Ложки пчеліноговоска і 4 ст. ложки очищеного рослинного масла на водяній бані. Вотдельних посуді нагріти 4 ст. ложки свіжого огіркового соку, 1 ч. ложкугліцеріна і дрібку бури. Коли порошок бури повністю розчиниться, содержімоеобеіх судин змішати. Коли суміш загусне іостинет, нею можна користуватися: нанести на обличчя нанесколько хвилин, помасажувати, змити прохолодною водою. Зберігати в холодильнику.
Змішати 1 ст. ложку пивних дріжджів, 1 ч. ложку йогурту, 1 ч. ложку лимонного соку, 1 ч.ложку морквяного соку, 1 ч. ложку апельсинового соку, 1 ч. ложку растітельногомасла. Нанести на обличчя на 15 хвилин, змити прохолодною водою. Прекрасно очищає шкіру.
При жирній шкірі: змішати по 1 ст. ложці дубової кори і квіток звіробою. Залити склянкою окропу, кіпятіть10 хвилин, остудити, процідити і віджати. Долити кип`яченої води допервоначального обсягу. Відваром, розведеним 1 л кип`яченої води, полезноумиваться вранці. Цей спосіб вмивання нормалізує саловиділення на целийдень.
Змішати 1,5 ст. ложкісахара з 1 ч. ложкою води, поставити на слабкий вогонь-коли суміш начнетгустеть, зняти з вогню і додати збитий жовток. Злегка підігріти і додати 1ч. ложку лимонного соку. Ідеальний засіб для очищення сухої шкіри. Дляпігментірованной шкіри дуже корисні вмивання розсолом квашеної капусти.Жідкость залишають на обличчі на кілька хвилин, затемсмивают прохолодною водою.
При чутливій шкірі, яка не переносить умивання з милом, рекомендується вмиватися водою сдобавленіем крохмального клейстеру: 1 ч. Ложку крохмалю розвести 1 ст. ложкойхолодной води. Залити невеликою кількістю окропу. Цей клейстер разбавляютводой і вмиваються нею. Схильну до подразнення шкіру рекомендується замість умиваніяпротірать таким складом: в сік половини лимона додати 1 ч. Ложку гліцерінаі чверть склянки води.
• Якщо ви хочете позбутися веснянок іліпігментних плям, умивайтесьводой, в яку доданий свіжий сік ріпчастої цибулі: на 1 л води 1 ст. ложка соку. Залишити на обличчі на 10-15 хвилин, змити теплойводой.
• Для сухої і нормальної шкіри: 2 ст. ложкілістьев кульбаби варити 15 хвилин в 1,5 склянки води. Відвар процідити. Особа в кілька прийомів обтирають ватяним тампоном, змоченим вотваре.
• Шкіра стане оксамитовою і ніжною, якщо ежедневноумиваться настоєм ромашки. 200 г сухих квіток залити 1 л крутого окропу, настоювати до охолодження, процідити.
Засоби для очищення кожіліца
Як часто потрібно очіщатьліцо? Як мінімум раз на добу - коли ви повертаєтеся додому, ви должниосновательно очистити обличчя від пилу, бруду і макіяжу. Причому робити це надос застосуванням спеціальних засобів.
Якщо вам стає леньзаніматься цим після роботи, пропоную невеличкий тренінг. Твердорешів, що нічого страшного без очищення з вашій шкірі не відбудеться, уявіть собі, скільки пилу осіло на вашому обличчі, коли ви йшли до остановкітрамвая. Потім прямо вам в обличчя «дихнув» вихлопами вантажівка. У транспорті витримати за поручні, а потім цією ж долонею задумливо погладжувати щоку. Ився цей пил і бруд змішалися на вашій шкірі з саловиделеніем і средствамімакіяжа. Для посилення ефекту спробуйте взяти трохи крему, пудри, рум`ян идобавить до них щіпку пилу або просто розтерти. Бачите, що вийшло?! Жах! І все це на добу залишиться на вашій особі! .. Після такого експеріментані одна жінка не зможе залишити свою шкіру без догляду. Отже, приступимо до справи.
Протягом дня, особеннолетом, бажано очищати обличчя м`яким лосьйоном або звичайною водою. Частотапрімененія засобів для очищення шкіри обличчя определяетсятолько ступенем забрудненості шкіри.
Відео: Косметолог - Очищення шкіри
Мило. Найдоступніший ітому найпоширеніший спосіб швидко очистити шкіру обличчя - це вмитися з милом. Але навіть в тому випадку, якщо шкіра добре переносить мило, є опасностьпересушіть її. Тому вмиватися з милом можуть тільки люди з жирною шкірою. Пріпомощі мила не можна змивати косметику, особливо якщо був зроблений повний макіяж.Для зняття макіяжу необхідні миючі засоби на жировій основі.
Мило може дратувати шкіру викликає алергію. Найпоширеніша омана щодо мила - цей, що шкіра, яка не переносить звичайне мило, повинна переносити крем-мило, «Дитяче», рідке або яке-небудь ще. Проте тести, проведені в лабораторнихусловіях, показують, що в переносимості отдельнихсортов мила немає якихось відмінностей.
Шкіра або переносить мило кактаковое, і тоді проти нього немає заперечень, або не переносить його. Поетомувибірайте сорт мила, керуючись тільки своїми відчуттями і состояніемкожі.
Косметичне молочко. Етоклассіческое очисний засіб. Молочко буває з високим содержаніемжіра-до 30% -для сухої і чутливої шкіри і з низьким - не більше 20% - длянормального і жирної шкіри обличчя. Завдяки вмісту жиру молочко без трудаудаляет будь-який бруд і грим. Змішуючись з шкірної жирової плівкою, це средствоінфільтрірует верхні шари епідермісу, видаляючи проникла туди бруд. А посколькумолочко добре розчиняється в воді, його легко видалити звичайною водою. Якщо кожасухая, молочко краще видаляти сухою серветкою.
Крем, що очищає. Він содержітособенно багато жиру і рекомендується для дуже сухої шкіри, схильної до шелушеніюі подразнення. Такий крем не можна змивати водою, видаляють його сухою серветкою, після чого протирають обличчя лосьйоном.
Туалетна вода (лосьйон).Це засіб призначений не стільки для очищення, скільки для того, чтобиосвежіть шкіру. Тому найкраще очистити шкіру за допомогою засобу на жіровойоснове, а потім використовувати лосьйон. В цьому випадку лосьйон допоможе удалітьостаткі очищає молочка або крему і тонізує шкіру.
Туалетна вода содержітразлічние домішки (наприклад, лимонну або борну кислоту, камфору, ментол, витяжки з різних рослин) і надає, в залежності від свого складу, антисептичну, стягуюче, тонізірующеедействіе. Обов`язковий компонент туалетної води - спирт. Його содержаніеколеблется від 6% до 30%. У туалетній воді, призначеної для сухої іувядающей шкіри, спирту повинно бути не більше 6% - для нормальної шкіри - 8-15%, а для жирної шкіри - 15-20%. Тільки уражену вуграми шкіру слід протіратьтуалетной водою, що містить 30% спирту.
спирт - Добре ізвестнийантісептік. Він вбиває мікроорганізми, які викликають запалення сальнихпротоков, і прищів стає менше. Але одночасно з цим спирт обезжіріваеті зневоднює шкіру, що може погіршити її стан.
Миючий крем. Його іногданазивают моющей пінкою. Це засіб грунтовно і м`яко чистить шкіру. Кремнакладивают плямами на зволожене обличчя, потім вспенивают з несколькімікаплямі води і тільки потім ретельно змивають. Важливо, щоб на шкірі неоставалось навіть слідів піни, тому води шкодувати не треба. Миючий крем подходітдля шкіри будь-якого типу, але рекомендується він все ж для нормальної і жірнойкожі.
Миюча емульсія. Це той жемоющій крем, тільки з великим вмістом жиру. Він призначений спеціально длясухой і чутливої шкіри. Емульсія видаляє забруднення і макіяж особливо щадящімспособом- її наносять на обличчя і через деякий час змивають большімколічеством води.
Відео: ДЕМАКИЯЖ: правильне ОЧИЩЕННЯ шкіри для МОЛОДОСТІ НАДОЛГО
Що очищає гель. Він очіщаеткожу м`яко і приємно, тому що в поєднанні з водою утворює рясну пену.Випускается знежирений гідрогель (він призначений для нормальної і жірнойкожі) і гель з жиросодержащие компонентами (для сухої і чутливої шкіри).
Масло, що очищає. Якправило, воно містить емульгатори і воду. Масло наносять на шкіру і з`єднують снесколькімі краплями води. Виникає при цьому молочна емульсія легкосмиваемой із залишками бруду і макіяжу. Призначено для сухої і воспаленнойкожі.
Після душу або ванни.Основою будь-якого косметичного догляду є чистота. Це незаперечно. Ванни, душ, гелі, молочко, запашне мило і піна в свідомості будь-якої жінки пов`язані скрасівой життям красивих людей. Але багато хто навіть не підозрюють, як важливі длянашей шкіри перші півгодини після ванни ... І зовсім не чашка кави і не бокалшампанского вона бажає отримати. У той же час, пролежавши у ванні цілий день, ви навряд чи будете почувати себе добре. Так що давайте не будемо забувати, що ми все-таки не дельфіни, і постараємося в усьому знати міру.
Адже наша шкіра устроенатак, що може очищатися і сама. У цьому процесі беруть участь придатки шкіри - сальниеі потові залози. Пил і бруд, змішуючись із шкірним салом і потім, а також сотмершімі роговими клітинами, збираються в мікроскопічні частинки, коториепотом отшелушиваются. Щодня таким природним чином з поверхні кожіудаляются близько 10 г забруднених ороговілих клітин.
Тим не менеедля очищення шкіри цього недостатньо. Тому водні процедури - неот`емлемаячасть життя сучасної людини. Однак і тут потрібно знати міру.
Нерідко пріходітсясталківаться з необдуманим і невиправданим культом чистоти. Ванна і душ, прінімаемиепо кілька разів на день без нагальної потреби, використання мила идругих пінних засобів призводять до того, що кожалішается шкірного сала, своєю природною захисту, стає сухішою іпропускает всередину мікроби і бактерії. Підсумок - роздратування і запалення шкіри.
Любителям щоденних воднихпроцедур фахівці радять мочалку замінити м`якою губкою, а мило-звичайний, злегка підкисленою водою, рівень рН якої соответствуетестественному рівню кислотності шкіри.
Не можна позбавляти свою кожуестественной захисту. Особливо це стосується сухої і нормальної шкіри. Ще нужноучітивать, що шкіра тіла, на відміну від шкіри обличчя, рідко буває жирної. Послетрідцаті років сальні залози виділяють все менше сала. І якщо в юності нашейкоже потрібно годину-півтора, щоб відновити сальну плівку, то в 35 роки і я це йде 3-4 години, а після п`ятдесяти сальна плівка восстанавліваетсячерез 12-18 годин.
Тому після душа іліванни, особливо якщо ви користувалися милом або мочалкою, візьміть собі заправило змащувати шкіру тіла кремом. Мочалка і рушник не повинні бути слішкомжесткімі. А мило потрібно використовувати в рідкісних випадках або замінити його гелем длядуша.
