15 Тиждень вагітності
Отже, ви вже в середині четвертого місяця вагітності. 15 тиждень вагітності - це самий благодатний час!
Що відбувається з мамою на 15 тижні вагітності
15 тиждень вагітності - час спокою для майбутньої мами. Звичайно, всередині поступово продовжує зростати малюк, але ніяких неприємних відчуттів бути не повинно! Болю не надто характерні для цього періоду. Ви можете відчувати незвичні відчуття від розтягування маткових зв`язок. Але ці відчуття не можна назвати болем. Якщо у вас болить живіт або спина - обов`язково зверніться до лікаря! Це може бути досить серйозною причиною для занепокоєння, адже вона може не мати ніякого відношення до вагітності. Наприклад, якщо вас ніколи не турбувала спина, але раптом виникла біль, це може бути пов`язано із запаленням нирок або яєчників. 15 тиждень вагітності - занадто маленький термін для болів в спині. Звичайно, у хребта з`являється навантаження, але вона ще невелика.
У вашому організмі тривають зміни. Матка все більше збільшується з ростом дитини. Її вже можна промацати приблизно на відстані 7 сантиметрів нижче пупка. Все ще відбуваються гормональні зміни. Не такі різкі, як в першому триместрі, але все взаємопов`язано і йде по наростаючій. Наприклад, вироблення меланіну продовжує збільшуватися, і якщо до 15 тижні у Вас не відбулося жодних змін в шкірних покривах, то зараз може посилитися пігментація, з`явитися темно-коричнева лінія, що йде від пупка вниз, потемніти ореоли сосків. Після пологів все повернеться на круги своя. Груди все більше «наливається». Навіть на такому ранньому терміні організм здійснює підготовку для годування дитини. Ваше дихання теж може зазнати змін, можливе виникнення так званого риніту вагітних. В першу чергу, це викликано гормональним фоном, а так само збільшенням обсягу крові, який проходить через слизову оболонку носа. Бувають навіть кровотечі з носа, не переживайте, це не є відхиленням.
На 15 тижні вагітності у вас можуть з`явитися невластиві вам смакові пристрасті, про які так часто говорять при згадці вагітності в цілому. Ваш організм просто сигналізує про те, що йому чогось не вистачає, ось і з`являється необхідність заповнити існуючий пробіл. Якщо на ваші смаки вагітність ніяк не вплинула - прекрасно, це означає, що ви надаєте своєму організму все, що потрібно.
15 тиждень вагітності - час, коли імунна система вашого малюка ще спить, і ви можете собі дозволити харчуватися, як вашій душі завгодно, але скоро доведеться виключити з раціону шоколад, мандарини та інші алергени, щоб захистити дитину від схильності до алергії. Тому вже зараз варто задуматися про перебудову свого харчування в бік більш оптимального для щасливого вагітної мами.
У малюка активно формуються кістки, тому зараз він потребує великої кількості кальцію. Якщо він не буде надходити в достатній кількості разом з їжею, дитина буде забирати кальцій у вас. Це, в першу чергу, відіб`ється на вашому волоссі, нігтях і зубах. Саме з цієї причини рекомендується приділяти велику увагу наявності у вашому раціоні продуктів з високим вмістом кальцію. Частіше їжте сир, рибу, морепродукти, пийте молоко. Якщо ваш лікар вважатиме за необхідне, він призначить Вам вітаміни з кальцієм. Найбільш вдалими препаратами кальцію вважають ті, що йдуть в поєднанні з вітаміном D3, який сприяє кращому засвоєнню кальцію. Ви можете запитати свого лікаря про це. Не вживайте препарати, не порадившись попередньо з лікарем.
15 тиждень вагітності - кінцевий термін формування плаценти, яка дуже важлива для дитини. Через неї надходить їжа, кисень, виводяться шлаки, поставляються важливі гормони і білки. Плацента виробляє естроген і прогестин, від неї залежить склад амніотичної рідини, стан околоплодного міхура і малюка. На даному етапі плаценті необхідний вітамін Е з його антиоксидантною дією, який у великій кількості міститься в жирах рослинного походження. Щоб поповнити запаси цього корисного вітаміну, вам слід більше їсти горіхів, насіння соняшнику і олії з нього.
Продовжує збільшуватися обсяг крові (на цьому терміні додається ще двадцять відсотків), який посилює навантаження на серце. Тепер у вас починають функціонувати матково-плацентарний і фето-плацентарний кровообігу.
15 тиждень вагітності розширює коло лікарських препаратів, які вам можна застосовувати. тепер лікувати застуду легше, при необхідності можна відвідати стоматолога.
З четвертого місяця вагітності не рекомендується вживати аспірин. Він може викликати жовтяницю у майбутньої мами або її малюка, а також цей препарат підвищує ризик внутрішньочерепного крововиливу у недоношених дітей.
На цьому терміні рідко призначають аналізи, але можуть направити на потрійний тест. Вам всього лише потрібно буде здати кров на визначення рівня трьох показників: ХЛГ (хоріонічний гонадотропін людини), вільного естріолу і АФП (альфа-фетопротеїн). Ці показники допомагають визначити деякі види патологій дитини. Цей тест обов`язковий для всіх вагітних жінок під час другого скринінгу.
Якщо ви хочете ще більше переконатися в здоров`я дитини, можете зробити амніоцентез (у вас візьмуть пробу навколоплідних вод). Цей аналіз проводять не раніше 16 тижня, так що не забудьте при бажанні на нього записатися.
Як змінюється ваш малюк: 15 тиждень вагітності
15 тиждень вагітності ще більше зміцнює зв`язок майбутньої матері і дитини. Він уже все по-своєму розуміє, відчуває настрій і емоції мами. Відбувається синхронізація їх сну і неспання.
Пропорції малюка продовжують удосконалюватися, ніжки стають довшими ручок. Руки гнуться в ліктях і зап`ястях, ноги згинаються в колінах. Формуються рефлекс. Дитина не просто хаотично «плаває», він вже здатний утримувати позу ембріона, тим самим займаючи мінімум місця. Завдяки цій позі малюка майбутній мамі вдається виносити дитину весь покладений термін.
На четвертому місяці вагітності основним органом кровотворення стає селезінка. Крім того, виникають перші осередки кровотворення в желточном міхурі. Серце дитини б`ється в два рази частіше, ніж серце матері. Згідно з дослідженнями, на цьому етапі через серце малюка проходить двадцять три літри крові в добу. Шкіра дитини настільки тонка, що крізь неї просвічуються тонкі вени і кров`яні судини.
Протягом всього четвертого місяця вагітності у дитини формується кора головного мозку, в ній з`являються борозенки, і вона все більше нагадує мозок дорослої людини. Активно починає функціонувати центральна нервова система, з часом до неї приєднується і ендокринна система.
У дитини продовжують рости волоски і, якщо він буде темноволосим, то волосяні фолікули почнуть виробляти спеціальний пігмент.
Не дивлячись на те, що внутрішні статеві органи ще формуються, зовнішні вже досить диференційовані для точного визначення статі дитини. Якщо ви чекаєте хлопчика, то 15 тиждень вагітності стає стартом синтезування тестостерону. Жіночі гормони виробляються на більш пізньому терміні.
Органи продовжують свій розвиток, жовчний міхур вже синтезує жовч. Активно функціонують залози внутрішньої секреції. Малюк заковтує навколоплідні води з усіма необхідними поживними речовинами, які перетравлюються в поєднанні з жовчю і формують первородні виділення кишечника чорно-зеленого кольору. Дитина звільниться від них тільки після появи на світло.
В організмі малюка активно працюють нирки і наднирники. Малюк регулярно мочиться в навколоплідні води, завдяки чому підтримується їх склад. Навколоплідні води стерильні, у них унікальний хімічний склад. За двадцять чотири години вони здатні повністю оновлюватися до 10 разів. Така властивість допомагає підтримувати стерильність, не змінюючи склад поживних речовин, мінералів і просто води. Це найоптимальніша середовище для малюка.
Амніотична рідина грає важливу роль в розвитку і зростанні дитини, вона забезпечує малюкові свободу рухів і, можна сказати, масажує тільце, перешкоджає застою крові в організмі, особливо в кінцівках. На цьому терміні вагітності об`єм навколоплідних вод становить приблизно 100 мл, а температура досягає 37 градусів Цельсія.
За всі дев`ять місяців водне середовище є найбільш звичною і зручною для малюка. Ось чому такою популярністю користуються пологи у воді, щоб знизити потрясіння дитини після народження. З цієї ж причини діток на самих ранніх термінах вчать плавати, щоб період адаптації був легше, тіло дитини краще розвивалося і, в цілому, було більш рухливим і здоровим. Вважається, що завдяки генетичній пам`яті малюкові з блиском вдається повернутися в безпечне середовище і розвинути свої здібності до плавання. У воді лікують навіть деякі патології за допомогою спеціальних вправ. Крім того, вчені створили систему так званої сухої іммерсіі тобто невагомості, в якій дитинка перебував в утробі матері.
Розкажіть, які відчуття Ви відчували на 15 тижні вагітності!
