Вагітність: оновлюємо гардероб
Цікаве становище добре ще й тим, що дає масу приводів для шопінгу. Якщо в перші, умовно кажучи, три місяці можна сміливо носити те, що і раніше, то на більш пізніх термінах доведеться прикупити обновок.
білизна
Іноді покупка нового бюстгальтера стає необхідністю вже в першому триместрі вагітності - груди починають красиво наливатися і вимагає більшого простору. До вибору ліфчика треба поставитися відповідально: важливо не тільки відчувати себе комфортно, але і постаратися зберегти форму грудей.
В першу чергу білизна має бути з натуральних тканин (бавовна, льон), з мінімумом барвників - а краще взагалі без них, тобто природних відтінків - біле або кремове. Лямки нехай будуть досить широкими і регулюючими по висоті. А ось кісточок в бюстгальтері бути не повинно - вони перетискають судини і перешкоджають вільній циркуляції крові в молочній залозі.
Слідкуйте, щоб чашечка ліфчика НЕ здавлювала груди - це не тільки неприємно, але й корисно. Бюстгальтер «на виріст» теж купувати не слід - він не дасть грудей необхідної підтримки. Краще прикупити ще одну модель у міру збільшення грудей.
Що до трусиків, тут все простіше: вони повинні бути з натуральних матеріалів і підходити вам за розміром.
взуття
Головне правило - каблук повинен бути небольшім- максимум - 5 см. Чим стійкіше взуття, тим краще, та й в варикозному розширенні вен ви навряд чи зацікавлені. До речі, про варикозі: до нього можуть привести чоботи з тісним халявою, занадто щільно облягає ікру.
Найкращі матеріали - м`яка шкіра (добре розношується), текстиль.
Купуючи зимове взуття, зверніть особливу увагу на підошву - вона не повинна ковзати. Якщо ж «слизькість» виявилася вже після покупки, можна приклеїти до підошви смужки наждачного паперу - або звернутися в майстерню, де до взуття прироблять антиковзні накладки.
У туфель не повинно бути занадто гострого носка, а у босоніжок - занадто тонких ремінців, які так і норовлять врізатися в припухлі ноги.
Пам`ятайте, що розмір ноги на пізніх термінах вагітності у вас може тимчасово збільшитися. В організмі зараз командує гормон релаксин - він розслабляє зв`язки, готує таз до родам- в якості побічного ефекту ступня робиться більш плоскою і широкою. До того ж під кінець «цікавого положення» стопи можуть набрякати до вечора. Так що вибирати нове взуття краще в другій половині дня.
Сукні, спідниці, брюки
Натуральні тканини - наше все. Вони допоможуть уникнути як перегріву, так і надмірної пітливості. Льон, бавовна, шерсть - ідеальні матеріали.
На перших порах, поки животик не так помітний, можна обійтися звичайним одягом - наприклад, сукнями із завищеною талією. Пізніше краще звернутися до асортименту магазинів для майбутніх мам - або, якщо ви любите шити, скористатися спеціальними викрійками для «вагітної» фігури. Дуже важливо, щоб одяг не перетискав зростаючий живіт трикотажні вставки для живота або пояс, довжину якого легко регулювати, - прекрасні рішення.
Дизайнери рекомендують майбутнім мамам вибирати одяг з вертикальними лініями крою, якщо в смужку - то в косу (не в вертикальну або горизонтальну), з невеликим малюнком в одній колірній гамі. А ще - зараз саме час носити декольте. У більшості майбутніх мам виключно красиві плечі і груди.
