7 Занять для майбутньої мами в новорічні канікули
«Чим зайнятися в новорічні канікули?» - Цим питанням задаються всі, хто залишився на свята в місті, а не полетів на тепле море, гірськолижний курорт або не зняв будиночок у Фінляндії. А якщо ви вагітні, ця проблема ще більш актуальною - адже багато зимові забави зараз не для вас. Але ж не сидіти вдома ?!
Зміст
Відео: COMEDY WOMAN 2016 Летюча.
Ми вирішили вам допомогти - скласти список справ, якими можна зайнятися у святкові дні. У цей список ми спеціально не стали включати походи по музеях, театрах і кінотеатрах. Тому що, по-перше, про це ви напевно і без нас подумали, а по-друге, ми ризикуємо заплутати вас і себе - адже в кожному місті розклад цих заходів своє. Зате ми постаралися, щоб всі намічені справи були не тільки веселими і цікавими, а й корисними для здоров`я. До речі, більшість з цих ідей запропонували відвідувачки сайту krokha.ru. Тож почнемо!
Вирушаємо в ліс з фотоапаратом
Всі знають, що вагітним корисні прогулянки на свіжому повітрі і естетичні насолоди. А тут, можна сказати, два в одному. Можна піти на прогулянку на самоті, і тоді вона перетвориться в медитативний процес по вибору вдалого кадру. А якщо гуляти поодинці вам нудно, то можна підбити друзів або чоловіка прогулятися по лісі на лижах, а ви виступите в ролі фотокореспондента цього забігу. Особливо вдалі кадри виходять, якщо учасники забігу стоять на лижах в перший раз. Уявіть, як буде здорово, якщо в результаті ви відкриєте в собі справжнього фотохудожника. Головне, не бійтеся - при нинішніх можливостях техніки хорошим фотографом може стати кожен. Навіть якщо до цього він в кращому випадку запам`ятовував друзів в момент застіль і відпочинку на узбережжі Туреччини.
Відео: Чим зайняти дитину в негоду [Люблячі мами]
Ольга: «У перший день Нового року ми з чоловіком і друзями пішли в ліс кататися на лижах. Тобто каталися тільки вони, а моя 28 тиждень вагітності дозволяла мені лише бігати по лижні у величезних валянках, намагаючись наздогнати їх і заодно зігрітися. Відпочиваючі дивилися на мене хто з посмішкою, а хто і з нерозумінням. Але головне, я була в захваті! Начебто звичайний відпочинок, але враження залишилися незабутні. А які фото вийшли смішні! »
Йдемо в аквапарк
Якщо прогулянки по засніженому лісі вас не приваблюють, пропонуємо альтернативу - надягайте купальник і вирушайте в аквапарк. Тільки не біжіть за звичкою до найвищої гірці - з екстримом доведеться почекати. Просто поплавайте в теплій воді, посидьте біля бару з безалкогольним коктейлем - це, звичайно, не літо, але все ж трохи схоже. Тим більше, що плавання дуже корисно для вагітних - адже при цьому задіяні всі групи м`язів, серед яких є і ті, що стануть в нагоді вам під час пологів, - м`язи промежини і преса. А ще плавання підвищує витривалість і тренує дихання, а стане в нагоді це дихання при пологах. Однак пам`ятайте, що в аквапарку, як і в басейні, є ризик підхопити грибок. Тому до і після відвідин аквапарку обробіть стопи ніг протигрибковою маззю і не забудьте взяти з собою пластикові шльопанці.
Відео: Новорічні канікули юних хокеїстів
ВАЖЛИВО! Не здумайте пірнати в ополонку! Навіть якщо ви робили це раніше. Спазм судин від холоду може спровокувати передчасні пологи.
Колядуймо
Колядки - це древній, ще дохристиянський звичай, пов`язаний із зимовим сонцестоянням і Новим роком. Пізніше він злився з Різдвом. На Русі колядували з Різдва до Водохреща (19 січня) - ряджені з піснями і жартами ходили по дворах, збираючи частування і гроші. Як колядочного наряду підійде вивернута навиворіт шуба або дублянка, тим більше, що саме так в старовину і вбиралися. Людина в вивернула навиворіт шубі називався «козою» - символом достатку і родючості, а решта ряджені (в вашому випадку це, мабуть, чоловік) водили «козу» по дворах. Місця для колядування можна вибирати будь-які, але краще за все в цьому плані підійдуть квартири друзів - там принаймні можна точно бути впевненим в одному - без частування не залишитеся. Не соромтеся попросити ще й грошей. А якщо господарі виявляться скупуваті, їм можна пригрозити наступним чином: «Коляда, коляда, Ти подай пирога, Або хліба ломтіну, Або грошей полтину, Або курочку з чубчиком, Півника з гребінцем, Або сіна жмут - Або вила в бік!»
Відео: Лайфхак для МАМ! 5 СЕКРЕТНИХ СПОСОБОВ ЯК вкласти дитину спати?
Cобіраем подруг на дівич-вечір
А навіщо збираються дівчата на дівич-вечір в новорічні свята? Щоб поворожити, звичайно! Переважна більшість ворожінь пов`язано з встановленням особи судженого (пам`ятаєте, «Ряджений-суджений, прийди до мене вечеряти»). Однак у вашому випадку з судженим все більш-менш ясно. Хоча, в принципі, можете перевірити, наскільки реальний суджений збігається з тим, що вийде в результаті ворожіння. Якщо різниця значна, дружину про результати тесту краще не знати.
Втім, на просторах Інтернету можна знайти масу способів ворожінь на все, що завгодно. Наприклад, один із способів дізнатися бажане - ворожіння по книзі. Для цього потрібно згадати номер сторінки, абзац і рядок в ньому. Потім відкриваєте книгу і читаєте своє «пророцтво». Навіть якщо воно дуже туманно, пам`ятайте: шукати слід тільки позитивний сенс!
Займемося скандинавської ходьбою
Оскільки цієї зими страшно популярно все скандинавське, ми не могли пройти повз цього виду спорту. Скандинавська ходьба - це ходьба з палицями, схожими на лижні. З`явилася вона завдяки спортсменам-лижникам з Норвегії, яким треба було продовжувати тренування і влітку.
Техніка скандинавської ходьби теж наближена до лиж: одночасно працюють права нога і ліва рука і навпаки. Пропагандисти цього виду спорту стверджують, що скандинавська ходьба навіть краще плавання, яке вважається самим «фізіологічним» видом спорту: вона ефективна, нетравматична і приємна - словом, те, що доктор прописав.
Йдемо на кулінарний майстер-клас
Навіть якщо ви любите і вмієте готувати складні страви, то все одно напевно підозрюєте, що після пологів часу на це у вас зовсім не залишиться. Ніяких тобі «нирок заячих вертіння» - тільки те, що можна приготувати швидко. Тому радимо відвести душу зараз. Ви тільки уявіть - дорадо з чайним різотто, качина грудка на рагу з червоної квасолі, сьомга на овочевих млинцях, півень, фарширований лісовими грибами, Рибай на зеленій спаржі - це ж просто райська музика, пестить слух справжнього гурмана! І це далеко не повний список страв, які готують на подібних майстер-класах. Але головний їх плюс в тому, що все приготоване потім колективно з`їдається.
Збираємо велику картину з пазлів
Пазли - це справжній поглинач часу. Вони ідеально підійдуть для «медитації» довгими зимовими вечорами. Сьогодні з пазлів можна зібрати справжній шедевр - наприклад, «картину» відомого художника епохи Відродження. Правда, ще до покупки потрібно продумати, де ви будете збирати цей пазл. Адже картина з 2000 року пазлів в середньому має розміри 90х60 см, а з 5000 пазлів - 150х100 см. Найбільш працьовитим ми радимо придбати об`ємні пазли, з яких можна вибудувати цілі міста!
Оскільки це заняття явно не на один день, то подумайте заздалегідь, як і куди ви будете прибирати свій шедевр без шкоди розсипати його. Завзяті «пазломан» роблять так - або купують спеціальний килимок з надувним валиком для збору пазлів (вони продаються в тих же відділах, де і пазли), або виготовляють подібний килимок самі з підручних матеріалів (наприклад, з великою простирадла). Перед скручуванням пазли слід накрити чимось (наприклад, інший простирадлом), щоб вони не змістилися, а потім обережно накрутити на валик, який можна зробити з скрученого байкового ковдри.
