healthukr.ru

Японська кухня завойовує світ

Японська кухня завойовує світ

Страви японської кухні знаходяться в тренді вже кілька років, і здавати позиції вони поки не збираються. Практично у всіх закладах громадського харчування вам можуть запропонувати, як мінімум 2-3 варіанти страв за автентичними рецептами японської кухні. І хоча кулінарія країни Висхідного сонця є фаворитом у кухарів, ці страви в ресторанах назвати бюджетними ніяк не вийде. Тому багато господинь навчилися відтворювати рецепти японської кухні в домашніх умовах і з задоволенням діляться ними з початківцями кулінарами.

Якіторі з потрухами

Якіторі - це невеликі м`ясні або ліверні шматочки, приготовані за подобою шашлику.

Відео: Телекафе. Кухні світу. Японська.

Якщо під рукою немає необхідних предметів національного антуражу: бамбукових паличок, пальників і циновок - не біда, ці рецепти японської кухні можна трохи адаптувати під європейські та слов`янські традиції.

рецептура:

  • Курячі сердечка або шлуночки -500 г .;
  • Лук білий - 2 шт .;
  • лимон;
  • 60 мл олії;
  • 6 ст. л. соусу соєвого;
  • 4 ч. Л. цукру-піску;
  • За 2 ст. л. томатного соусу і сметани;
  • Перець - щіпка.


Спочатку готується маринад з цукру, соусу, подрібненого лука і лимонного соку. Цією рідиною заливаються очищені потрошки, які накриваються кришкою і насичуються близько півгодини.

У розігрітій олії субпродукти гасяться разом з маринадом до його повного випаровування.

Потім в сотейник додається сметана і томатний соус, вміст перемішується і насичується під кришкою 10-15 хвилин при вимкненому плиті.

Суші-роли «норімаки»

рецептура:

Відео: "вуличний фастфуд" завойовує великі міста Німеччини

  • Рис склянки;
  • Упаковка водоростей «норі»;
  • Васабі (соус);
  • огірок;
  • 200 м слабосоленого лосося;
  • 30 р ікри червоної;
  • 1 ст. л. 9% оцту;
  • 1 ч. Л. цукру (в ідеалі коричневого);
  • Сіль (індивідуально).


Рисова крупа відварюється, попередньо промитий кілька разів і ще гарячий заправляється соусом, приготованим з оцту, солі і цукру. Рису потрібно дати насититися близько 1 години.

Огірок і риб нарізаються тонкими смужками.

На килимок вистилається лист норі глянсовою поверхнею вниз, на нього - тонким шаром рис, приправлений васабі. Зверху йде огірок і лосось. За допомогою килимка згортається рулет і на робочій дошці нарізаються роли шириною в 2-3 см. Зрізи суші-ролів прикрашаються ікринками. До закусочних шматочках подаються азіатські соуси.

Килимки з бамбука цілком замінні силіконовими, втім, набори для приготування азіатських рулетиков продаються всюди, так само як і продукти для їх приготування.

Начиняти роли і суші можна будь-яким наповнювачем, слід тільки звертати увагу на свіжість і натуральність інгредієнтів. Рецепти японської кухні збалансовані, що цілком зрозуміло: чималу частину цих страв складають дари моря і рослинні інгредієнти. А корисність рецептів доведена багатовіковим японським досвідом. Можливо тому в цій країні так багато довгожителів.


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Японська кухня завойовує світ