Визначаємо тип волосся іправільний догляд за ними
Залежно від функціісальних залоз розрізняють нормальні (з нормальнимсалоотделеніем), сухі, жирні волосся і волосся комбінованого типу. Вообщетіп волосся безпосередньо пов`язаний з типом шкіри. При жирній шкірі обличчя не буває сухіхволос. Тільки після жорстоких косметичних експериментів волосся можуть статьсухімі і ламкими. Але шкіра на голові все одно залишиться жирної!
Зміст
- Рецепти на основі маслянихізвлеченій з лікарських рослин
- Жирне волосся
- Настої трав, помогающіеослабіть діяльність сальних залоз
Визначити тип своїх волосдовольно просто. Досить відповісти на два питання: через який проміжок часу вам доводиться мити голову? Як виглядятнемитие волосся - жирним або сухим?
Нормальне волосся
Нормальне волосся, якіне покриваються шкірним салом протягом 3-4 діб і в той же час зберігають своіблеск і еластичність, - просто дар згори. І ставитися до нього треба оченьбережно. Нормальне волосся не потребують будь-якому спеціального догляду. Однакоето зовсім не означає, що за ними можна взагалі не доглядати. Для таких волоснужни хороші шампунь і ополіскувач, їх слід щодня массіроватьмягкой щіткою, а кінці обов`язково підстригати раз на місяць. Нижче пріведенирецепти для догляду за нормальними волоссям.
• Після миття голови обполіскуйте волосиотваром ромашки, чистотілу, деревію або шавлії або ж відваром з смесіетіх трав в рівних пропорціях.
• Столову ложку квіток ромашки і таке жеколічество квіток розмарину залити 150 мл горілки, настоювати 10 днів в темному, теплому місці, періодично струшуючи, після цього процідити. Раз в неделювтірать настоянку в шкіру голови за допомогою дуже м`якої зубної щітки, залишити на20 хвилин, потім вимити голову. Цей рецепт підходить для світлого волосся.
Для темних волосрекомендуется використовувати відвар хмелю. 100 г хмелю залити 1 л холодної води, кип`ятити на повільному вогні 30 хвилин. Коли відвар охолоне, процідити і отжатьчерез марлю. Застосовувати для ополіскування волосся після миття 2 рази на тиждень.
Сухі і тьмяне волосся
Якщо сальні залози на кожеголови виділяють мало шкірного сала, то волосся стає сухим і крихкими, часто ламаються і січеться. Шкіра голови лущиться, може з`явитися сухаяперхоть. Зачіска виглядає дуже непривабливо - волосся тьмяне, нерухомі, кінці розщеплені.
При бажанні з цієїпроблеми можна досить легко впоратися. Причому пам`ятайте, що з возрастомдеятельность сальних залоз знижується і якщо не вживати заходів, то можетразвіться суха себорея - Захворювання, при якому волосся на голові начінаютзаметно рідшати.
Якщо у вас сухі і ломкіеволоси, постарайтеся збалансувати ваше харчування. Необхідна їжа, богатаявітамінамі А і F, обов`язково вживайте рослинне масло ісемечкі соняшнику, а з фруктів і овочів найбільш корисні хурма і апельсини, моркву, гарбуз ікапуста. Сухе і ламке волосся не треба споліскувати кислими розчинами, напрімерводой, підкисленою лимонним соком або яблучним оцтом. Дуже полезнимасляние аплікації: 4 столові ложки підігрітого рослинного масла змішати сяічним жовтком, додати кілька крапель масляного розчину вітаміну А, суміш нанести на шкіру голови, залишити на 30 хвилин іпосле цього вимити волосся.
Відео: Як визначити свій тип волосся?
Необхідно виключити всефактори, що знежирюють шкіру голови: мило, жорстку воду, спиртові розчини, хімічну завивку, часту забарвлення. Сухим волоссю вреднипередозіровка сонячних променів, солона і хлорована вода, різкий перепадтемператур, вітер, часта сушка феном. Не можна мити таке волосся гарячою водою.
Двічі на місяць в кожуголови і волосся втирайте розігріте до температури тіла рицинова олія. Послеетого зробіть десятихвилинну масаж голови. Потім пов`яжіть голову горячіммокрим рушником і залиште на 10 хвилин. Після цього вимийте волосся. Сухіеволоси корисно обполіскувати відваром з трав кропиви, польового хвоща, лістьевберези.
Настої з лекарственнихтрав і рослин для лікування сухого волосся
Настій кореневищ аіраболотного (1 частина рослинної сировини на 20 частин води, кип`ятити 20 хвилин, настоювати 2 години) втерти в шкіру голови тампоном, залишити на 2 години, затемсмить прохолодною водою. Процедуру проводити 2 рази на тиждень протягом місяця.
• При пересушені, знебарвлені волоссі корисно втирати в шкіру голови суміш соку алое, меду ікасторового масла в співвідношенні 1: 2: 1. Залишити на 40 хвилин, потім вимитьголову, після миття волосся обполоснути одним з рослинних настоїв для сухіхволос. Щоб досягти максимального ефекту, цю процедуру робити 1-2 рази в тиждень до тих пір, покаволоси не стануть пружними і еластичними.
Настій трави душіциобикновенной (1 частина сухого рослинної сировини на 15 частин води) втирати вкожу голови. Процедуру робити 2-3 рази в тиждень протягом місяця. Інтервалмежду курсами - 1 місяць.
Відео: З Н Лазарєв Причина випадіння волосся у жінки
Настоєм лушпиння репчатоголука (1: 20) мити голову 2 рази на тиждень. Курслеченія 15 процедур, повторити курс через 3 тижні.
Хороший результат даетлеченіе волосся настоєм мати-й-мачухи (1: 15). Настоеммить голову 2 рази на тиждень. Курс лікування 15 процедур. Інтервал між курсамі- 1 місяць.
3 ст. ложки сухойізмельченной трави звіробою залити 90 мл горілки, наполовину розведеною водой.Настаівать протягом тижня, процідити і протирати шкіру голови 2 рази внеделю. При тонких, сухих, посічених волоссі рекомендуетсявтірать в шкіру голови суміш з рівних кількостей соків капусти, лимона ішпіната. Щоб сухі волосся не сіклися, потрібно мити настоєм кульбаби (1ст. Ложку дрібно нарізаного рослини заварити склянкою окропу).
Рецепти на основі маслянихізвлеченій з лікарських рослин
В аптеках продаетсяпрепарат з лляної олії - лінетол, багатий комплексом жирних кислот, условнообозначаемих як вітамін F. Його втирають підігрітим в корені волосся 2-3 рази на тиждень. Рекомендуемийкурс лікування - 2 цикли по 10 втирання з перервою в 2 тижні.
Плоди петрушки і зеленуюмассу цієї рослини залити рослинним маслом, краще всього касторовою, співвідношенні 1: 5, нагрівати на водяній бані 30 хвилин, процідити. Теплий фільтрат втирати в шкіру голови через день. Курслеченія - 15 процедур. При необходімостікурс повторити через 2 тижні.
Траву фіалки триколірної (братки) залити рослинним маслом в співвідношенні 1: 5, настоювати 12 годин. Після цього нагрівати на водяній бані 30 хвилин, процідити. Втирати теплим в шкіру голови 2 рази тиждень. Курс лікування 15 процедур.
Квітки білого конюшини, ромашки аптечної, настурції, звіробою, листя кропиви і берези, змішані в рівній пропорції, залити рослинним маслом (на 3 ст. Ложки сухих квіток 1 склянка рослинного масла), наполягати тиждень в щільно закритому посуді, процідити. Розігрітій сумішшю змащувати шкіру голови і волосся, залишити на 1 годину.
1/2 ч. Ложки ланоліну і 3ст. ложки рослинної олії розігріти на пару, додати по 1 ч. ложкеізмельченних квіток ромашки, братків, листя кропиви, березовиелістья. Кип`ятити на повільному вогні 30 хвилин, остудити, процідити. Добавітьвзбітий жовток і 1 ч. Ложку лимонного соку, все ретельно перемішати. Смазатьетой сумішшю вимите вологе і розчесані волосся, особливо ретельно - іхконци, залишити на 1 годину. Потім вологим, теплим рушником видалити ізбитоксмесі, а волосся ще раз промити теплою водою з невеликою кількістю шампунядля сухого волосся.
Жирне волосся
Буквально на наступний день після миття, а то вже і до кінця дня, якщо частина часу ви ходили в головномуборе, волосся втрачають обсяг, починають сильно блищати, окремі прядісліпаются. Як правило, якщо у вас жирне волосся, то і на обличчі жирна шкіра, тобто сальниежелези виробляють шкірного сала більше, ніж потрібно.
Причини нарушеніядеятельності сальних залоз складні, пов`язані з функціональним порушенням состорони нервової і ендокринної систем організму, з порушенням обміну речовин, снеправільним харчуванням, частими запорами. Фахівці вважають, що чересчурактівни сальні залози у тих, у кого занадто багато виробляється мужскогогормона - тестостерону. Щоб змінити цю ситуацію, необходімопрежде всього збалансувати харчування. Знизьте споживання їжі, богатойуглеводамі і кухонною сіллю, відмовтеся від борошняних, солодких і жирних страв, отпряностей. Побільше рослинної їжі, богатойвітамінамі і клітковиною. І дуже важливо правильно доглядати за такими волоссям.
Мити голову треба по такойсхеме: спочатку протягом 2-3 хвилин споласкивайте волосся звичайною водою і толькопотом наносите на волосся шампунь або інший миючий засіб. Перед митьемочень корисно втерти в шкіру голови суміш з чайної ложки меду, чайної ложкісока алое, чайної ложки лимонного соку, одного яєчного жовтка і одного зубчікачеснока, попередньо подрібненого. Після миття обполіскуйте волосинастоямі трав: звіробою, мати-й-мачухи, кропиви або подорожника - або настоемсбора з цих трав (4 ст. Ложки збору залити 0,5 л окропу, настоювати 30 хвилин).
Намагайтеся сушити волосифеном не частіше двох разів на тиждень, а для сушіння використовуйте мінімальний нагревспіралі.
Настої трав, помогающіеослабіть діяльність сальних залоз
По 1 ст. ложці сухіхізмельченних трав ромашки і шавлії залити 0,5 л окропу, настоювати 1 годину, процідити і втирати в шкіру голови.
• 2 ст. ложки подрібнених кореневищ аіразаліть 0,5 л окропу, кип`ятити 2-3 хвилини на слабкому вогні, остудити, процідити, додати столову ложку оцту або сік одного лимона, 40 мл спиртової настойкікалендули, евкаліпта або камфорного спирту. Лосьйоном протирати жирне волосся впромежутках між миттям.
• Корисно втирати в шкіру голови сік лимона, ріпчастої цибулі, моркви, настоянку календули. Сік одного з цих растенійнаносят на шкіру голови з проділах за допомогою ватного тампона або м`якої, що відслужила свій термін зубної щітки.
• Рекомендується втирати в шкіру голови сокалое за 2-3 години до миття.
• Проварити 3 ст. ложки подрібненої дубовойкори протягом 15 хвилин в 1 л води. Процідженим відваром миють жирне волосся розв тиждень протягом декількох місяців.
Спробуйте протирати кожуголови ватним тампоном, змоченим в такому розчині: 1 частина лимонного соку, 1 частина медичного спирту і 8 частин 5-процентного розчину борної кислоти. 1ст. ложку нарізаних стебел і квіток пижма залити 0,5 л окропу, настоювати 2 години. Настоєм мити голову (без шампуню і мила) через день протягом місяця.
Можна мити голову настоемлістьев берези і березових бруньок (1: 10) 2 рази внеделю. Курс лікування 15 процедур. При необхідності лікування повторити черезмесяц.
Відео: Як визначити свій тип шкіри [Шпильки | Жіночий канал]
Корисно мити голову через день настоєм полину гіркого (1: 10). Курс лікування 15 процедур. Мити головунастоем ромашки (1: 10) 3 рази на тиждень. Курслеченія 15 процедур. Кип`ятити ромашку не можна, так як при цьому разрушаетсяценний компонент, що міститься в цій рослині, - ха-мазулен.
Спробуйте старінноесредство: настоянку з 25 г лушпиння цибулі, 7-8 подрібнених зерен гвоздики і 100 мл 60-процентного спирту. Суміш наполягати 2 тижні в закритому посуді іобязательно в темному місці. Цю рідину втирати в шкіру голови через день на протязі тривалого часу.
Мити голову настоєм травихвоща польового (1: 10) 3 рази в тиждень в теченіемесяца. Корисно мити голову настоєм шавлії (1: 20) 2 рази в тиждень. Курс лікування 12 процедур. Нормалізує діяльність сальних железнастой з збору мати-й-мачухи, звіробою, подорожника, кропиви, взятих по 1 ч.ложке. Суміш трав залити 1 л окропу, настоювати 2 години в закритому посуді, остудити і процідити. Настоєм обполіскувати волосся після миття.
Змішати по 1 ст. ложкедубовой кори і трави звіробою, залити 1 склянкою окропу, кип`ятити 10 хвилин, настоювати 20 хвилин, процідити і довести кип`яченою водою до первоначальногооб`ема. Відвар втирати в шкіру голови при повишенномсалоотделеніі.
Комбінований тип волосся
Часто буває і так: шкіра вщент жирна, а кінчики волосся виглядають сухими. Це комбінований тип волос.1`лову доводиться часто мити, а від цього волосся стає ще суші. Етапроблема добре відома жінкам, які часто користуються феном або постоянноокрашівают волосся. При цьому спочатку волосся у них ставилися до жирного типу.
В такому випадку необходімовтірать в шкіру голови засоби для жирного волосся, а кінці волосся корисно час отвремені змащувати реп`яхову олію. Таке волосся потребує особливо тщательномподборе засобів для миття і ополіскувачів.
пошкоджені волосся
Уважно рассмотрітестержні свого волосся. Вони повинні бути рівними і прямими. Але, на жаль, можноувідеть і іншу картину.
Розщеплення волосся. Конецволоса нагадує пензлик або волоть. Окремі такі волосся встречаютсясреді здорового волосся. Іноді розщеплення починається з середини волоса. Такіеволоси плутаються, їх дуже важко розчісувати, і здебільшого вони залишаються нарасческе, причому захоплюють з собою і нормальне волосся.
Причина цього явища - не зовсім благополучний загальний стан організму, коли порушується пітаніефоллікул. Можливо, є проблеми з судинною системою. Зверніть увагу насостояніе свого здоров`я, при необхідності проконсультуйтеся з лікарем. Іобязательно зістрижіть «неправильні» кінці.
Вузлики на волоссі. Настержне волоса утворюються потовщення, що нагадують вузлики. Якщо розглянути іхпод мікроскопом, можна побачити розщеплений стрижень волосини, що нагадує двеметелочкі, вкладені одна в іншу. Волосся часто обламуються в місці етіхузелков. Швидше за все, порушений процес зроговіння волосся. Причина може критьсяв неправильному догляді: часта завивка, начісування, використання некоториххіміческіх засобів. В такому випадку необхідно коротко обстригти волосся іобеспечіть волоссю ретельний догляд. Якщо через два місяці вузлики все равнобудут утворюватися, проконсультуйтеся з дерматологом.
Петлі на волоссі. Волосисамі згортаються в петлі і зав`язуються у вузлики. Іноді на волосині імеетсяодна петелька або вузлик, іноді -неськолько.
У просвіті петелькізадержіваются мікроскопічні порошинки, шкірні виділення. Волосся легко сплутується, розчісувати їх стає все важче, а укласти в зачіску - і вовсеневозможно. Це буває, якщо волосся дуже сухі, а також при неправільномуходе за ними. Обов`язково прочитайте главу про сухе волосся і начінайтеіспользовать один із засобів, про які там розказано.
Пошкодженими становятсяволоси, як правило, після фарбування і хімічної завивки. Таким волосамнедостает м`якості, на дотик вони жорсткі і неоднорідні. Основна проблематакіх волосся - нестача вологи, і всі засоби, які застосовують для іхлеченія, покликані заповнити її недолік. Пошкоджені волосся не можна сушітьфеном, а якщо без фену все-таки не обійтися, обов`язково використовуйте средствадля укладання волосся.
Народні засоби дляулучшенія структури пошкодженого волосся
Взяти в рівних частинах травуподорожніка, листя кропиви, квітки ромашки аптечної. Столову ложку збору заліть1,5 склянки окропу і залишити на 2 години, процідити і розм`якшити небольшоеколічество житнього хліба. Кашку нанести на волосся, закрити поліетіленовойпленкой, зверху обмотати махровим рушником. Тримати засіб на голові околочаса, потім змити теплою водою. Змішати 1 ч. Ложку касторової олії, 1 ч.ложку реп`яхової олії, 2 ч. Ложки лимонного або березового соку, аккуратновтереть в волосся і шкіру голови. Суміш тримати на голові 2 години, після чеговимить голову яєчним жовтком. Цю маску можна застосовувати щодня, покасостояніе волосся не покращиться.
Взяти в рівних частяхцветкі і листя кульбаби, траву шавлії, траву подорожника. Столову ложкусбора заварити склянкою окропу, настоювати, закутавши, 2 години. Послекаждого миття голови ополіскувати цим настоєм волосся. Допомагає свежевижатийморковний сік, яким щодня змазують волосся.
