Кава - користь і шкода
Відео: Користь і шкода кави
Зміст
Кава для багатьох людей є улюбленим напоєм - смачним, ароматним і бадьорить. Однак не всі знають, що вживаючи щоденну чашечку натуральної кави, вони отримують не тільки заряд бадьорості і гарного настрою, а й цілий ряд корисних для організму речовин.
Відео: КАВА - ЦЕ КОРИСТЬ АБО ШКОДА ДЛЯ ЗДОРОВ`Я ЛЮДИНИ?
Численні дослідження, проведені в різних країнах протягом багатьох років, підтверджують очевидну користь цього популярного напою. Цей напій збагачений білками, жирами, органічними кислотами і цілим комплексом вітамінів. У його складі містяться дубильні і екстрактивні речовини, а також безліч цінних мікроелементів, таких як кальцій, натрій, фосфор, магній, хлор, сірка та інші. Кофеїн і тригонелін, що входять до складу кави, забезпечують напою вишуканий аромат, що бадьорить і тонкий смак.
Помірне вживання його благотворно діє на нервову систему, підвищує загальний тонус організму, збільшує його фізичну працездатність і розумову діяльність. Кава в розумних дозах робить організм невразливим до навколишнього агресивного середовища, вберігає від стресів, допомагає перемогти депресію.
Відео: Кава користь і шкода для здоров`я. Вживання кави користь і шкода
Цінність цього напою була відома ще за часів Авіценни. Щоденні дві невеликі чашечки кави є прекрасною профілактикою онкологічних захворювань, сприяють нормальній роботі серцево-судинної і дихальної систем, органів травлення. Розумне вживання цього тонізуючого напою допомагає стабілізувати рівень холестерину і кров`яний тиск. Щодня випиваючи близько шести чашок натуральної кави, можна звести до мінімуму ризик виникнення діабету.
Користь підбадьорливого напою очевидна як для чоловічого, так і для жіночого організму. Будучи потужним антиоксидантом, напій ефективно очищає організм від шкідливих речовин, уповільнює процеси старіння. Систематичне вживання кави робить жінок моложавих і миловидна, а чоловікам дарує силу і бадьорість, підтримує їх репродуктивну функцію.
Відео: Користь та шкода натуральної кави
Фармакологія широко використовує цінні якості натурального напою. Лікарські препарати, в основі яких міститься кофеїн, надають ефективну переважна дію на центральну нервову систему, допомагають справлятися з серцево-судинною недостатністю. Препарати на основі кофеїну використовуються при отруєннях отрутами і наркотичними речовинами, при спазмах судин і інфекційних недугах. У складі таких загальновідомих таблеток, як аскофен, кофетамін, цитрамон і ін., Міститься основна діюча речовина, отримане з кави.
