Осиплий голос
Відео: ШДК: Осиплий голос. Ліки для апетиту. Медобслуговування в Намібії - Доктор Комаровський
Зміст
Застуда може підстерігати нас в будь-який час і в будь-якому місці. Якщо ж симптоми були проігноровані, зростає ймовірність нагородити свій організм різними ускладненнями, наприклад, у вигляді тонзиліту або отиту. Хворе горло може спровокувати появу додаткового симптому - осипнув. Причому сиплий голос проявляється і в холодний, і в жаркий сезон. Він може супроводжувати застуда або виникнути на тлі нереального напруги голоси, наприклад, при розмові під час гучного заходу. Крім того, влітку зростає небезпека втрати голосу внаслідок втамування спраги дуже холодними напоями.
Відео: Хвилина здоров`я Осиплий голос 25 09 13
Зазвичай голос відновлюється протягом декількох діб в ході лікування основного захворювання і при дбайливому ставленні до власних зв`язкам. Однак якщо процес «безмовності» затягнувся або потрібна екстрена допомога у відновленні звичайного тембру, то можна вдатися до ефективних заходів для поліпшення стану пошкоджених зв`язок.
Перш ніж впливати на ослабшие зв`язки, необхідно з`ясувати причину, яка призвела до таких наслідків. Слід розуміти, що перенапруження зв`язок, запалення зв`язок і їх поразка патогенною мікрофлорою - це абсолютно різні речі, і вони вимагають різного лікування. Якщо природа виникнення сиплий голос - інфекція і запалення, то без допомоги кваліфікованого фахівця - отоларинголога не обійтися. Якщо ж серйозні хвороби виключені і хрипким голос став внаслідок перенапруги зв`язок, то можна скористатися наступними цінними рекомендаціями:
Відео: Про ларингіті Комаровський Є.О.
- повний спокій для зв`язок, причому потрібно намагатися зберігати абсолютне мовчання якомога триваліший період часу, не вдаючись навіть до шепоту;
- підтримувати горло в теплі, зсередини - теплим питтям, зовні - теплим шарфом;
- з теплою (не гарячою!) пиття перевага віддається наступним цілющим напоїв: трав`яному чаю, теплого молока з розчиненим у ньому шматочком вершкового масла, меду або морквяного соку (в пропорції 1: 3). Допомагає також міцний напій з 50 г підігрітого коньяку і розчиненого в ньому меду і лимонного соку. Мед додати в кількості 3 чайних ложок, а соку лимона досить 3 краплі. Зілля випити перед сном;
- полоскання горла - підходять настої трав (ромашка, евкаліпт), спиртові розчини календули або евкаліпта, розведені водою або свіжий сік картоплі, яблука або буряка;
- інгаляції - картопляні або трав`яні;
- жовтки яєць (безпечніше використовувати перепелині яйця, вони не вражаються сальмонелою). Можна також приготувати на основі жовтків гоголь-моголь, додавши до них цукор і вершкове масло або градусний цілющий коктейль з додаванням 50 г коньяку.
Паралельно слід берегти зв`язки, скоротити розмови, не курити, виключити гостру їжу.
Якщо функції голосових зв`язок не відновилися протягом 3-4 днів курсу лікування, то слід звернутися до фахівця. Тривале самолікування без позитивної динаміки загрожує хронізації процесу.
