Болі в першому триместрі
Перші 3 місяці вагітності вважаються найголовнішим періодом у житті жінки і майбутньої дитини. Щоб здоров`я крихти було міцним, майбутня мама повинна ретельно стежити за своїм харчуванням, самопочуттям і, звичайно ж, негайно повідомляти гінеколога про появу будь-яких болів в першому триместрі вагітності
Зміст
Біль в першому триместрі як ознака вагітності
Коли у жінки спостерігається затримка місячних, а тест на вагітність дає позитивний результат, немає ніяких сумнівів в тому, що вагітність настала. Але найчастіше майбутні мами починають прислухатися до сигналів свого організму ще задовго до затримки менструації. Якщо ймовірність успішного зачаття висока, ви можете відчути один з перших ознак вагітності - тягнуть болі внизу живота. З подібними больовими відчуттями стикаються практично всі жінки, просто у когось біль в животі є яскраво вираженою, а у кого-то - ледь помітною.
Чому ж у багатьох майбутніх мам болить живіт в першому триместрі вагітності? Щоб відповісти на це питання, слід чітко розуміти, що відбувається в жіночому організмі в момент запліднення. Отже, коли яйцеклітина з`єднується зі сперматозоїдом, утворюється плодове яйце. Протягом декількох днів воно просувається по фаллопієвих трубах до матки, після чого імплантується в її слизову оболонку.
Це відбувається приблизно за кілька днів до дати очікуваної менструації, а незначні больові відчуття внизу живота обумовлені самою імплантацією плодового яйця. Деякі жінки дивуються - чому цілком фізіологічний процес імплантації супроводжується болем? Насправді це зовсім нормально і зрозуміло. Справа в тому, що перш ніж закріпитися в слизовій оболонці, яйцеклітина як би розчищає для себе місце. Іноді це призводить до порушення цілісності слизової. І хоча її пошкодження будуть вкрай незначними, в окремих випадках ознакою імплантації можуть бути навіть мізерні кров`янисті виділення, помилково прийняті жінками за передчасний початок місячних.
Ще одним з ознак вагітності є больові відчуття в попереку. Такі болі в першому триместрі виникають в результаті впливу гормону прогестерону на міжхребцеві диски і зв`язки, підтримують матку. Крім того, нерідко на ранніх термінах вагітності жінки скаржаться на часті головні болі. Вони можуть бути обумовлені різними причинами, в числі яких зміна раціону харчування майбутньої мами (відмова від міцного чаю і кави), зміна гормонального балансу в організмі вагітної і навіть банальна реакція на погодні умови.
Коли болі в першому триместрі вагітності небезпечні
Звичайно ж, поява деяких больових відчуттів під час вагітності зовсім не говорить про виникнення проблем. Навпаки, помірні болі є абсолютно природним явищем в вашому новому положенні. А ось сильні і різкі болі в області живота повинні насторожити майбутню маму. У такій ситуації рекомендується якомога швидше звернутися до лікаря, оскільки подібні симптоми нерідко свідчать про серйозні захворювання і відхилення.
Відео: як прибрати головний біль при вагітності 1 триместр
Зокрема, болі в першому триместрі можуть бути ознакою таких акушерських проблем:
- Завмерла вагітність. В окремих випадках вплив тих чи інших факторів призводить до припинення розвитку плода - в медицині дане явище називають завмерла вагітністю. Спочатку жінка навіть не підозрює про те, що сталося, проте через деякий час її організм починає позбавлятися від мертвого плодового яйця. Зазвичай цей процес супроводжується больовими відчуттями внизу живота і кров`яними виділеннями;
- Позаматкова вагітність. Вкрай рідко відбувається так, що плодовому яйцю не вдається дістатися до місця призначення, і воно закріплюється не в матці, а в одній з маткових труб. Так починає свій розвиток позаматкова вагітність. Зростання плоду призводить до розтягування труби, що супроводжується в першому триместрі болями, локалізуються, як правило, з одного боку живота. Слідом за цим з`являються і кров`янисті виділення. На жаль, зберегти дитину при такій вагітності неможливо. Однак без медичної допомоги в даній ситуації не обійтися - в іншому випадку позаматкова вагітність призведе до розриву труби-
- Мимовільний викидень. Не варто забувати про те, що в ряді випадків больові відчуття можуть сигналізувати про мимовільному викидні. Симптоми самовільного викидня на різних стадіях неоднакові. При загрозливому викидень жінка відчуває важкість у нижній частині живота, а в районі крижів і попереку виникають легкі тягнуть болі. Розпочатий викидень характеризується посиленням больових відчуттів в животі, з`являються кров`янисті виділення. При аборті в ходу вищевказані симптоми стають ще більш вираженими. Однак на даних стадіях процес все ще є оборотним за умови своєчасного отримання кваліфікованої медичної допомоги. А ось при повному викидні медики безсилі, оскільки в цьому випадку відбувається вигнання плоду з маткової порожнини. Больові відчуття в даній ситуації досить сильні і можуть супроводжуватися кровотечею. Потім болі в животі різко припиняються, однак розслаблятися ще не можна. Як правило, після самовільного викидня проводиться вишкрібання маткової порожнини з метою запобігання зараженню або розвитку запального процесу.
Пам`ятайте, що на ранніх термінах вагітності до свого самопочуття слід ставитися з підвищеною увагою. Навіть якщо ця вагітність не перша, і у вас ніколи не болів живіт в першому триместрі, можна бути повністю впевненою в тому, що і на цей раз все пройде гладко.
Як полегшити біль у першому триместрі вагітності
На щастя, в більшості випадків больові відчуття при вагітності пояснюються фізіологічним станом майбутньої матері і не носять патологічний характер. Однак це зовсім не означає, що їх потрібно терпіти. Існують цілком безпечні способи, які допомагають усунути больові відчуття, що виникають на ранніх термінах вагітності. Розглянемо основні з них:
- Уникайте додаткових навантажень на поперек і хребет. Пам`ятайте, що вагітність і підйом вантажів - речі несумісні;
- При виникненні тягнуть болю в нижній частині живота приляжте і постарайтеся розслабитися. Якщо ви перебуваєте на роботі, і такої можливості немає, спробуйте подихати свіжим повітрям;
- Обов`язково включіть в свій розпорядок дня нетривалі піші прогулянки;
- Купуйте абонемент в басейн. Плавання - ідеальний спосіб запобігти виникненню болів в першому триместрі;
- А ось знеболюючі препарати вживати не варто. Пам`ятайте, що в вашому положенні прийом будь-яких медикаментів можливий тільки за призначенням лікаря.
