Милий, я ... Як правильно сказати чоловікові про вагітність?
І ось - це сталося. Ти дивишся на тест і не можеш повірити, що смужки-то дві! А це означає, що все серйозно, по-справжньому, що почалося нове життя, куди більш відповідальна. І земля йде з-під ніг ... Стоп! Треба подумати не тільки про життя, яка тепер росте під серцем, а й про суть ще більш беззахисному і непередбачуваному - майбутньому татові! Як сказати чоловікові, що я вагітна, так, щоб він впорався з цією інформацією? Автор порталу Krokha.ru Наталя Наришкіна зібрала думки на цей рахунок.
Зміст
Насамперед - взяти себе в руки!
Коли ми збираємося публічно презентувати якийсь проект у себе на роботі, то само собою зрозуміло, що потрібно попрацювати над упевненістю в собі (та й в проекті теж!). І ми зазвичай готуємося до цього виступу заздалегідь, постаравшись перемогти власні страхи. Те, що вони виникають, - нормально, адже, за влучним висловом культового дитячого психолога Юлії Гіппенрейтер, емоції - наш головний путівник по світу самопізнання.
Відео: Найзворушливіше визнання в вагітності
Тому, перш ніж «презентувати проект» іншому найближчій для дитини людині - його майбутньому татові, мамі варто взяти тайм-аут на підготовку і як слід розібратися у власній реакції на ситуацію. У тому числі спробувавши спрогнозувати варіанти реакції чоловіка на новина і продумати власну поведінку і слова в кожному з можливих випадків.
Ви не зобов`язані повідомляти чоловікові про вагітність, тільки-но побачивши заповітні дві смужки. У вас є право на «обмірковування ходу», і це не цинізм, а здорова необхідність.
Чоловік в шоці
Якщо повідомити про вагітність, особливо незапланованої, чоловікові спонтанно, без попередньої підготовки, то тоді не дивуйтеся, що його реакція на це несподівана звістка може виявитися зовсім не такою, якою малюють її мрії і кінематограф.
Перш ніж дивуватися шоку майбутнього батька або тим більше ображатися на нього, згадайте, як ви відчули себе, дізнавшись приголомшливу новину!
«Треба відрізняти реакцію чоловіка на звістку про вагітність від його подальшого вирішення і відносини», - Вважає фахівець з психології вагітних Ольга Бачиніна. На її думку, «Не варто ставитися до перших словами чоловіка, сказаним слідом за новиною про вагітність, як до остаточних. Необхідно дати йому час на адаптацію ». На питання про термін, який потрібно на цю саму адаптацію, ніхто не відповість краще вас - хто ще знає щасливця так само добре?
Відео: ЯК РОЗПОВІСТИ ПРО ВАГІТНОСТІ
Також не варто забувати, що, за твердим переконанням психологів, більшість жінок здатні швидше перемикатися між думками і завданнями, ніж чоловіки. Сильна стать налаштований на серйозне, довгострокове і в кінцевому підсумку крихке планування: спочатку побудувати кар`єру, потім будинок, ну а потім можна задуматися про дитину&hellip- В реальності поява дитини нерідко випереджає інші плани, і чоловік переживає замішання. Щоб «перебудувати маршрут», йому потрібен час.
А нам точно треба його залишати? ..
Це неприємний, але зовсім не такий вже рідкісний поворот: ошелешений несподіваною новиною чоловік може навіть щось ляпнути про аборт. Примружтеся, дорахуйте до тридцяти і не приймайте його слова близько до серця! Переважна більшість чоловіків взагалі не знають, наскільки небезпечний аборт для жінки і наскільки розвинений їх дитина на тому терміні, на якому вагітність визначається тестом. Невдалий майбутній тато може думати, що аборт - це як би така кнопка, яка може все скасувати, і можна знову будувати кар`єру і будинок, як ніби-то нічого і не було.
Тому дайте своєму чоловікові можливість, так би мовити, випустити пар і, в свою чергу, таким цинічним і болючим для мами чином теж пережити якісь складні емоції.
«Не дарма вагітність триває цілих 9 місяців, щоб і тато, а не тільки мама, за цей час встигли психологічно підготуватися до народження своєї дитини, - додає психолог Ольга Бачиніна. - Коли ви відчуєте, що чоловік готовий вас почути, тоді можна приступати до своїх вагомим аргументам на користь дитини ».
Сумнів - ознака відповідальності
Спокійно і впевнено ви розповідаєте чоловікові, що дитина вже є і «скасувати» його не вийде, тому що ось він уже такий маленький на УЗД (тут до речі доведеться відповідний знімок, втім, не дивуйтеся, якщо він не зробить потужного ефекту, - далеко не все в змозі розгледіти щось в даних ультразвуку і тим більше розчулитися).
Поділіться з чоловіком, що для вас дуже важливо народити дитину і що ви абсолютно впевнені, що ваш чоловік стане хорошим батьком.
Можна запропонувати йому піти разом з вами на наступне УЗД, щоб він міг на власні очі побачити малюка і почути його серцебиття. «Чоловікові буває дуже складно усвідомити на ранніх термінах вагітності, що дитина вже є. Адже з його тілом не відбулося ніяких змін і майбутній малюк залишається абстракцією. Щоб усвідомити реальність батьківства, часто потрібна допомога жінки, - коментує психолог. - До речі, часто саме відповідальні чоловіки сумніваються в своїх силах забезпечити дружину і дитину, особливо якщо дитина вже не перший ».
Відео: Реакція чоловіка на вагітність дружини після 17 років спроб завагітніти
Що лякає майбутнього тата?
Бо сказала до чоловіка про вагітність, в ході подальшої бесіди ви неминуче з`ясуйте, чого конкретно боїться чоловік, і зможете боротися не з туманними демонами, а цілком конкретними фобіями. Це завжди простіше і конструктивніше. Наприклад, ви з`ясували, що основні його побоювання пов`язані з фінансами. Час сказати, що спочатку дитині потрібно мінімум витрат: грудне молоко утворюється безкоштовно, медичне обслуговування в дитячій поліклініці теж не вимагає вкладень, а капітальний ремонт крихітка просто не в змозі оцінити.
Якщо чоловік побоюється, що йому доведеться вставати по ночах і пестити волаючого малюка, завірте його, що сім`ї потрібніше виспався і працездатний годувальник сім`ї, а у вас вистачить мудрості і сил організувати графік таким чином, що постійних «нічних дозорів» вдасться уникнути.
«Важливо не показати чоловікові, що ви допускаєте думку про його боягузтво і безсиллі. Акуратно дайте зрозуміти: те, що вас чекає після народження дитини і що він вважає &ldquo-проблемами&rdquo-, цілком можна вирішити », - Підказує Ольга Бачиніна.
Якщо ви ще недавно були в шоці через новини про свою вагітність, то будете підсвідомо хотіти підтримки від чоловіка і можете почати турбуватися до сліз, не отримавши її.
Але специфіка відповіді на питання «Як сказати чоловікові про вагітність» така, що, якщо ви хочете, щоб материнство вдалося, сім`я залишилася міцною і чоловік залишився на вашому боці, то саме зараз, саме в цієї доленосної ситуації ви повинні підтримати його - своєю впевненістю , своїм позитивним настроєм, своїм внеском, який ви особисто готові внести в цей важливий сімейний проект. І ці вкладення окупляться сторицею!
Якщо чоловік упертий до жаху
Думаючи, як сказати чоловікові про вагітність, жінки можуть не брати до уваги, що чоловіки теж відчувають емоції, часом досить сильні. Так що дайте і своєму чоловікові право і час перебороти свої страхи і звикнути до вагітності. Практика показує, що його здатність стати в майбутньому хорошим батьком взагалі ніяк не залежить від того, наскільки довго він буде до свого батьківства звикати. Більш того, часто саме дуже відповідальні чоловіки довго «тримають оборону» і, як не парадоксально, можуть продовжувати повертатися до думки «А чи обов`язково нам його залишати&hellip- ».
Фінальне рішення завжди залишається за жінкою. Ви теж маєте право наполягати на такому важливому питанні, як реалізація власного материнства. Якщо ви впевнені у своєму рішенні, спокійно починайте готуватися до народження дитини: вставайте на облік, починайте приймати необхідні вітаміни, міняйте режим дня і звички.
«Якщо обговорення несподіваною вагітності щоразу викликає конфлікти, то просто не має сенсу вступати ні в які дискусії. На всі випади або тиск чоловіки спокійно відповідайте: &ldquo-Я все вирішила, буду народжувати&rdquo- », - Радить психолог Ольга Бачиніна. На її думку, це найпростіша, але в той же час найбільш ефективна стратегія.
Ми розглянули найбільш ускладнений варіант розвитку подій, до якого варто готуватися, обдумуючи, як сказати чоловікові про вагітність. Однак, швидше за все, все пройде набагато простіше і органічніше. У будь-якому випадку жінці, тим більше матері, все по плечу, а мрія дати нове життя дає воістину колосальні сили і рішучість.
Ласкаво просимо в коментарі до статті - згадайте, як ви розповіли чоловікові про те, що вагітні!
