Гемоглобін у вагітних

При спостереженні вагітних під особливим контролем у лікарів знаходиться рівень гемоглобіну в їх крові. Як відомо, це особливий вид білка, який міститься в червоних клітинах крові. При зниженні його нижче встановленої норми говорять про розвиток анемії

або, як в народі ще її називають, недокрів`я.

Які показники норми у невагітних жінок?

З причини особливостей жіночого організму, для представниць слабкої статі встановлена норма 120-140 г / л. Пов`язано то з циклічним змінами, які щомісяця відбуваються в організмі жінки.

Відео: Чи небезпечно зниження гемоглобіну у вагітної або годуючої для дитини? - Доктор Комаровський

Яка норма гемоглобіну для вагітних?

Під час виношування плоду даний показник досить часто знижується. Лікарі пов`язують цей факт з тим, що частина заліза та інших мікроелементів, одержуваних майбутньою мамою йде малюкові. Тому досить часто при вагітності спостерігається таке явище, як залізодефіцитна анемія.

У нормі рівень гемоглобіну у вагітних не повинен знижуватися нижче 110г / л. У разі зменшення його нижче приведеній кордону, кажуть про:

• анемії легкого ступеня - 90-110 г / л;
• середнього ступеня - 90-70 г / л;
• тяжкого ступеня нижче 70 г / л.

Які причини зниження гемоглобіну у вагітної?

Для встановлення природи анемії, дуже важливо визначити, чому падає гемоглобін у вагітних.

В першу чергу необхідно сказати, що досить часто анемія спостерігається у тих, хто виношує відразу 2 і більше дітей. У такій ситуації гемоглобін просто не встигає вироблятися, що призводить до зниження рівня його в крові.

В основному ж, знижений гемоглобін у вагітних є результатом наявності нестачі таких мікроелементів в організмі, як і мідь, залізо, а також і вітамінів, серед яких - В12, В9, відсутність яких негативно позначається на засвоєнні заліза організмом. Таким чином, можна сказати, що основною причиною зниження гемоглобіну є неправильне харчування під час вагітності.

Як підвищити гемоглобін вагітної?

Досить часто у вагітних з низьким гемоглобіном виникає питання, що стосується того, як його підвищити і що для цього необхідно робити.

Для цього достатньо лише правильно харчуватися. Так, не всім вагітним відомо, що існують продукти, які можна вживати для підняття гемоглобіну. Серед них:

• червоне м`ясо;
• жирна морська риба;
• злаки, цільнозерновий хліб;
• бобові;
• крохмалисті овочі (картопля, буряк, гарбуз, морква);



• горіхи і сухофрукти;
• гриби;
• чорний шоколад;
• яблука, персики, гранати, хурма.

Відео: Глікозильований гемоглобін у вагітних норма

Щоб прискорити засвоєння заліза, необхідно зробити упор на білки, а також і звести до мінімуму кальцій містять продукти.

Дотримуючись подібну дієту, у вагітних завжди буде високий гемоглобін і відмінне самопочуття.

Поділитися в соц мережах: