Аутоагресія
Відео: 18 Аутоагресія і реверсія
Зміст
В останні роки до дитячих психологів все частіше звертаються за допомогою батьки, чиї діти страждають аутоагрессией. Що це і як допомогти дитині?
Аутоагрессивное поведінку часто виражається в тому, що дитина лає себе і критикує, вириває волосся або бет себе по голові. Більшість психологів сходяться на тому, що аутоагресія є свого роду психологічним захистом, особливо часто виникає в ситуації, коли малюк не може відповісти своєму кривдникові. В такому випадку він направляє негативну енергію проти себе.
У цій ситуації не можна соромити чи сварити дитину, потрібно знати, як правильно себе вести, щоб надати йому психологічну допомогу.
Відео: селфхарм / self-harm
Малюки до 3 років
- Спробуйте перевести все в жарт. Наприклад, «Ти намагаєшся відкусити свій пальчик? Він що, такий смачний? А можна мені теж? »Таким чином ви показуєте дитині своїм прикладом, як можна шукати позитивний вихід з негативних ситуацій.
- Якщо дитина когось ображає, намагайтеся вирішити конфлікт рівно. Не треба дуже старанно захищати того, кого малюк ображає. Це змусить дитину думати, що ви теж проти нього. Вивчайте вирішувати конфлікти мирним шляхом і домовлятися.
- Допоможіть дитині направити агресію в безпечне русло - найбільше для цього підходять рухливі ігри, наприклад, догонялки.
- Як тільки дитина починає битися головою, рвати волосся або щипати себе, обійміть його, поцілуйте і заспокойте. Тримайте на руках до тих пір, поки напад люті не пройде. Не сваріть і не соромте, ніжність - найкращі ліки в такій ситуації.
Відео: Устименко В.М. - Види аутоагресію
Від 3 до 6 років
- Завжди хваліть дитину. Навіть коли він не правий, чи не відвертайтеся від нього, розмовляйте, пояснюйте помилки і вчіть їх долати.
- Щодня підкреслюйте значимість здоров`я і красу своєї дитини. Розкажіть, що дуже переживаєте, якщо бачите на його тільце сліди укусів або синці.
- Розмовляйте з дитиною якомога частіше і більше, вчіть його промовляти свої емоції, свої страхи і невдоволення. По-перше, відпустивши емоції на словах, він вже не захоче давати волю рукам. А, по-друге, це сприяє формуванню довірчих відносин, що дуже важливо для всього подальшого життя і особливо підліткового нелегкого періоду.
- Не займайтеся самобичуванням і самознищенням при дитині. В іншому випадку ви власним прикладом покажете йому, що аутоагресія допустима.
Відео: Вероніка Степанова "Обсесивно-компульсивний розлад, ОКР"
Від 6 до 12 років
- Аутоагресія в шкільному віці найчастіше обумовлена низькою самооцінкою. Щоб не бачити розчарування чи невдоволення в очах оточуючих, дитина інтуїтивно вибирає інший шлях - стати жертвою. У цій ситуації допомагають довгі розмови, з`ясування питаннях страхів і комплексів. Дружні довірчі відносини з батьками, як правило, допомагають з часом позбутися від цієї проблеми.
- Проаналізуйте свої вимоги до дитини, пам`ятайте, що завищені завдання, з якими школяреві важко впоратися, сіють в його душі розчарування і невпевненість в собі. За це він може карати себе, наносячи фізичні ушкодження.
- Дитина повинна відчувати, що батьки його дуже люблять, тому обійми, поцілунки і ласкаві слова повинні бути присутніми в його житті щодня.
Поділитися в соц мережах:
Схожі
