Препарати заліза для дітей
Зміст
Залізодефіцит і залізодефіцитна анемія - Одне з найчастіших відхилень від норми, яке спостерігають педіатри. В тій чи іншій формі дефіцит заліза є у 80% всіх пацієнтів цієї групи лікарів. Заповнити його допоможуть препарати заліза для дітей, що продаються в аптеці, і перегляд раціону харчування.
До чого призводить брак заліза у дітей?
Залізо активно використовується нашим організмом в процесі кровотворення, будівництва нових клітин і зростання. Саме тому в дитячому віці його потрібно особливо багато і може виникнути дефіцит. При анемії дитина стає втомленим, підвищується ризик хвороб органів дихання і знижується імунітет. Ось основні ознаки дефіциту заліза у дітей:
Відео: Залізодефіцитна анемія симптоми. Препарати заліза при анемії
- відставання в розумовому і фізичному розвитку;
- погані, ламке волосся і нігті;
- суха, в`яла шкіра і м`язи;
- блідий колір обличчя;
- апатія.
Остаточно підтвердити діагноз зможе тільки лікар, використовуючи аналіз крові. Норма заліза у дітей коливається в залежності від віку:
- в першу добу після народження lt; 145 г / л;
- в перші два тижні життя lt; 130 г / л;
- в перший місяць lt; 120 г / л;
- до півроку lt; 110 г / л;
- надалі lt; 105 г / л.
вибір препарату
Відео: Побічні ефекти препаратів заліза - Доктор Комаровський
Поки мама годує дитину грудьми, кращі препарати заліза - це вітаміни, які вона приймає. Слід стежити, щоб в них містилося не менш 30 мг заліза в день. Вміст мікроелемента в грудному молоці не надто високо, але в цій формі залізо засвоюється найкраще.
У більш старшому віці дитині можуть призначатися самостійні ліки, що містять додаткову кількість заліза, якщо кількість мікроелемента, що отримується з їжею, незадовільно. Найпопулярніші ліки:
- Феррум Лек;
- тардиферон;
- Ферлатум;
- Тотема.
Головне правило - препарат слід ковтати цілими, запивати водою, перед їжею. Залізо всмоктується тільки в дванадцятипалій кишці. Покращують засвоєння заліза аскорбінова кислота, фолієва кислота і вітамін Е, тому краще віддати перевагу комплексним препаратам.
Відео: Перемога над анемією | Пантогематоген з залізом.
Цілком під силу перемогти анемію, подкорректировав раціон. Ось продукти, що містять залізо, розраховані на дитячу аудиторію:
- пісна яловичина;
- кролятина;
- печінку;
- горбуша;
- скумбрія;
- яєчний жовток;
- горіхи;
- буряк;
- вівсяна крупа;
- гарбуз;
- гранати;
- сушені яблука;
- кабачок.
Гірше засвоюється залізо при поєднанні цих продуктів з яйцями, сиром і молочними продуктами, а також кави, зеленим чаєм і шоколадом. Краще вживати залізовмісні компоненти і продукти, багаті кальцієм і фосфором, окремо.